保湿について

＜＜保湿剤の使い方＞＞ ☆注意事項☆ 保湿剤もステロイドや他の薬と同じで 人により合う合わないというのがあります。 合わない保湿剤は使い続けないよう気をつけてください。 ☆保湿剤を使うということ☆ 保湿剤は、基本的に乾燥している部分に使います。 乾燥しているとかゆみを伴い、悪化することもあるからです。 なんともない箇所に予防のため、と言って塗る医師もいます。 これは医師によっても違い、難しいところです。 あと、保湿剤自体にかぶれる場合もあり、 こういった場合は、保湿剤をやめてよくなるということもあります。 私は、基本的には、なんともない箇所には使わないほうがいいと思います。 乾燥の場合も、保湿剤だけに頼りすぎず、 加湿器の使用や、入浴回数を減らしたり、石鹸を控えたり、 生活環境を変えてみて、保湿剤の量を少なくしたほうがいいと思います。 というのも、保湿はしすぎると、肌が自分で潤うことをしなくなるんです。 かゆみを抑えるのも大事ですが、 使いすぎると、保湿剤なしでいられなくなるんですね。。 （私の場合は、手の乾燥のときに、使いすぎて、その状態になりました） ☆保湿剤の種類☆ 「白色ワセリン」が主に処方されることが多いです。 そのほかにも、非ステロイド剤の場合もあります。 軟膏から、ローションまでいろんな種類があります。 その子に合うものであれば、いいと思います。 （ローションは効果が長めで、ゆっくりと効いてきます。 クリームなどは、効果は短いけど、早めに効いてきます） あと、市販のものも、いっぱいあります。 市販のものは、表示成分表を確認して 添加物の少ないものを選ぶようにします。 うちの子は、保湿剤も最初は合うのだけど、すぐ合わなくなり、 保湿剤ジプシーをしていたことから、 先生と相談し、脱保湿をすることにしました。 それからは、保湿剤は使っていません。 （その代わり、お風呂の回数や石鹸の回数を減らしたりしました） 乾燥しているときは、うっすらとローションをつけるときもあります。

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