やっぱり犬が好き！

「自称！愛ケン家？スタイリストなパピねぇさんでっす！」

冬は・・やっぱりイモっちだよねぇ～　　　


最近、パピの朝ごはんって言ったら・・”いもサラダ”だよ

完全なる・・手抜き

　さといもサラダ


♪RECIPIE♪
＊さといも（消化を助けて免疫力もUP!ネバっていこう）
＊かぼちゃ（ビタミン・血液循環をたかめよう）
＊カリフラワーの芯（ビタミンC）
＊ブロッコリースプラウト（酵素ベジ
＊豆乳（鉄分・治癒力UP）
＊すりごま
＊鶏レバー（ボイルしたもの）（ビタミンDたんぱく質！目やに予防も）
＊オレンジの絞り汁（食えん酸・体脂肪分解）


冷凍庫から、ボイルしてストックしてあるレバーを出して・・チーン
少なめの湯に、小さくカットしたベジ群を入れて、茹でる
茹であがったベジは、ザルにあげて、つぶして、
オレンジの絞り汁をギュてね
（美味しい実は、アタシが頂き！）
茹で汁の中に、すりごまを入れて、ついでに少しの豆乳入れて、
・・ごまドレッシングもどきを作る
お皿に、いもサラダを盛り付けて、レバーを盛り付けて、
フィナーレに、ごまドレッシングをかけて、ブロッコリースプラウトをのっけて
出来上がりぃ～

　


　「ネェ・・パピ、最近、さといもとかぼちゃ、ばっかりよネェ」

・・足りない栄養は、夜のヤミ鍋ごはんで補うべし！


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・・なんて、イイ加減な事も言ってられないので、不足しがちな物は、
サプリのパワーをお借りしちゃおう！っと・・パワーオブ！サプリメント


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