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これからハーブティを始める方へ◇ペパーミント、ローズヒップなど、一般的に人気のあるものから始めるペパーミントは爽やかな清涼感があり、すっきりした味わいが楽しめます。 ローズヒップは酸味が強い味で、クエン酸やビタミンCを豊富に含んでおり、美白や疲労回復作用に優れています。ハイビスカス、ブルーベリーなどとのブレンドも相性がよく、人気があります。 ◇悩み解消ブレンド◇ ハーブには健康やダイエットに良い、様々な効能があります。そのハーブの力を効果的に引き出せ、かつ味も美味しく飲めるよう、茶葉のブレンドの組み合わせも工夫されているようです。自分の悩みに合ったブレンドハーブティを選びましょう。 ◇量り売りでいろいろな種類のハーブを飲んでみる◇ 人気のハーブ、悩み解消ブレンドなどが、どうも口に合わない、または続けられないと言う人におすすめです。ハーブの種類は数え切れないほどたくさんあります。ひとつのハーブ、またはブレンドが口に合わなくても、他に自分好みで体に良いハーブがあるかもしれません。たくさんの種類のものをいっぺんに買うことによって、ブレンドのバリエーションも広がり、毎日、違う風味の味を楽しめます。自分の好きなハーブやブレンドがわかってきたら、大量パックなどを購入しても良いでしょう。 ◇他のお茶とのブレンド◇ 日頃からたしなんでいるお茶とのブレンドなら、飲みやすいこと間違いありません。それぞれの味をひきたたせるように工夫されたブレンドです。 ちなみにハーブのネトル(西洋イラクサ)やラズベリーリーフは日本茶の風味に近い味がしますので、これをベースにしても良いでしょう。 ジャンル別一覧
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