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2011年12月19日
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肩こりがとてもとてもひどいです(/ω＼)方が痛くて、重くなって、首の付け根がしびれてきて... で、最後に偏頭痛が...でも、お風呂入ったら頭痛わ、なきうなるんですよね～... 原因わ、運動不足ですねきっと...寒くて外に全く出てないし(゜∀。) そして明日からpapaとリーナと1時間ほどウォーキングすることになりました!! papaわ夜間勤務なので朝の9時に帰ってきます( ＾∀＾) そのあとそのままウォーキングに行き帰ってきてから風呂→ご飯→昼の12時頃に寝る(-_-)゜zzz... という感じのスケジュールになりそうです！実わ、土曜日にサッカーの試合だったんだけど 胃カメラしに診察を受けにいったんですが とっても綺麗な胃です!異常なしっ!!という 結果にとても安心していたのですが 血液検査でなんとかっていう数値が少し高いので 内臓脂肪？がたまってるのかな？... 運動してくださいって言われたらしく... なので、papaとママの運動不足AND健康の為に あすから毎日ウォーキング!!頑張ります!! リーナも付き合わせてごめんね(/ω＼)
さていっぱい運動するんだから～っとおもって
だめだこりゃ～(￣Д￣)ﾉ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011年12月19日 21時02分09秒
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