今日は、旦那と産後必要そうなものを色々買いに行きました。オムツ、お尻拭き、体温計、綿棒などの入浴セット。これまで、買いたいけど何かあったら困ると我慢してきた赤ちゃんグッズ。

赤ちゃんの体重も2300ｇと増えてきてくれたので、思い切って購入です（←遅いか・・・）

あと、迷っているものはベビーバスと赤ちゃん用布団。ベビーバスは直ぐ使えなくなるのですが、義実家に置いておけばいいよといってくれているので、今日は思い切って購入。赤ちゃんの頭とお尻を支えられる仕様で、ちょい小さめサイズです。これなら、あんまり邪魔にならないかな～

あと残すはベビー布団。我が家は畳の部屋で布団を二組敷いて寝ています。赤ちゃんはその真ん中で川の字になって寝させようかな～とほんのり考えているのですが。大人用の布団は予備が結構あるし、夏なので～とかまだ決心がつきませんね。高い買い物なので

あとは、リビングにいいソファーがないかなと物色中。これは特に旦那の希望で、食後ネットをしたり、赤ちゃんを抱っこするのに小さめで座り心地がよく、あわよくばそこで寝られるようなソファーを色々なお店で見てはいるものの、これ！というものに出会えず。

なかなか準備万端とはいかないものね相変わらずお腹の赤ちゃんは大暴れ。大人しくなっていると旦那につんつんと起こされ、お腹がごそごそして助けを求めても、「だって、どうしようもないも～ん」と楽しそう・・・

ここ最近、体重管理に特に気をつけるようになりました。

夜の散歩は休日や、旦那の帰りが早いときにつきあってもらっていますが、これは仕事の都合もあり、時々だけ。あとは、食事で調整。

指が結構むくんでいるので、むくみに効くといううわさの、トマトやバナナ、スイカなど、野菜を多めにとるように。極力、カロリーだけはありそうなアイス、パン、スナック菓子は減らしています。出来るだけ・・・

あと夜遅くは出来るだけ食べないようにするなどで、一週間でなんと一キロの減量に成功。これは、散歩をしない日でも維持できているみたいので、食事の効果かな、嬉しいです

金曜日の検診の日まで、この体重を維持するのがとりあえずの目標。明日で、いよいよ臨月に入ります。もう直ぐわが子に会えるのかな？？今日は、赤ちゃん用のハンガーを買って、たくさんのお下がり肌着を洗濯して、ほんのり幸せ気分です

妊娠してからなかなかいけなかった美容室。もともと、量が多い、クセ毛、真っ黒という三拍子そろった髪質だったので、暑いし重たい。それで、今日は随分量を減らしてもらい、ショートボブになってすっきりしました～

美容室ではカットだけだったので、家で髪の毛を染めてみました。が、染める前とあまり変わらないような気も。ま、そんなものか～

しかし、この髪染め作業、シャンプーするために何度もシャワーを浴びたので結構疲れました。遠い美容室へ歩いていったのもあり、夕方にはご飯を作る気力も無くぐったり。

横になりながらお腹がぐーぐーなっているので、起きて体重計に乗ってみると、なんと一キロ減！

しかーし夜は、旦那とピザを食べてしまい、減った体重は半分戻ってしまいました。食欲、恐るべし。

今日は、9ヶ月最後の検診でした。体重は二週間で一キロ増で、また怒られてしまいました。超音波検診では、心臓は元気に動いていて、胎盤も内診も問題ないようでした。

前回から300グラム体重が増えているのですが、２１５０ｇの赤ちゃんはちょっと小柄だと言われてしまいました今は、２３００ｇくらいあると、安心だそうです。

母体の体重はどんどん増えているのに、肝心の赤ちゃんに栄養がいきわたっていないのか？？と反省しきり。家に帰っていろいろ調べると、適度な運動、睡眠（これは十分）、栄養価の高いものを食べるなどのアドバイスが。

最近、パンやアイスなど、栄養が無くて高カロリーなものが多かったので少しずつ減らしたいです。あとは、夜、旦那に付き合ってもらって軽い散歩の習慣をつけたいと思います。昼間は暑すぎなので

これまで結構順調だったので、気がゆるみすぎてたかな。ちょっと気を引き締めてあと一ヶ月、無事赤ちゃんが産まれるまで頑張ろうもたもたしていた赤ちゃんの準備も終わらそう！そして、いつでも元気な赤ちゃんを迎えられるようにしたいと思います。

今日は、人生初の母親教室参加。参加した妊婦さんたちは、予定日が7-9月の後期妊婦さんばかり。中には、ご主人様と一緒の方も。最近はご主人参加型の出産が増えてきているみたいです。

さてさて、見渡す限りお腹の大きくなった妊婦さんざっと30人、狭い二部屋に通されました。奥は畳の部屋、手前はソファーが向かい合った部屋でテレビが置いてあります。最初に簡単に自己紹介をした後、看護士さんの説明とともに、テレビで出産までのドラマやドキュメンタリーを見ました。10分ほどの休憩を挟み、呼吸法などを練習して終了。その後は、業務用エレベーターに乗って7階の陣痛室、分娩室の見学をしました。

お隣に座った人と少し会話をして仲良くなりました。予定日が4日違いで、またお会いできるといいですね～と話をして別れました。二人目のお子さんで、女の子姉妹になるそうです。私も早く二人目欲しい～（←気が早すぎ）

見学中は、いつもお世話になっている先生をナースステーションで見かけました。ピンクのポロシャツで看護士さんとミーティングをしている様子。

この産婦人科は、以前赤ちゃんがダメになっちゃったとき入院してた病院。1ヵ月入院していた時の二人部屋の前を他の妊婦さんたちとがやがや通りながら、今、お腹に赤ちゃんがいて、前と同じ場所にいることが、本当に不思議な感じでしたお世話になった看護婦さんも、何人かちらと姿を見ることができました。

出産で入院するときには、また以前お世話になった看護婦さんに会いたいな。そして、元気になった自分、新しい命を予期せず授かった喜びを報告したいな

いよいよ梅雨入り？っていうくらい、今日は一日雨が降っていました。昼間からエアコンつけるのもどうかと思い、一日窓を開けて過ごしたら家の中がかなり蒸し蒸し

旦那が帰宅するなり「暑い、エアコンつけて」ということで、エアコンで除湿フル回転です。

昨日の夜、あまり眠れなかったので今日は朝、旦那のお弁当を作った後、2時まで爆睡ああ、こんな昼夜逆転だと夜が辛いよ。（←贅沢な悩み）

起きた後、久しぶりに実家に電話をかけました。私も、実家の家族もみんなソフトバンクなので、昼間は通話料無料が嬉しいそれで、母に出産の準備品の話や、スイカにはまっていることなどいろいろ話をしました。実家の方も一日雨だったらしく、珍しく家で皆がのんびりしていたようです。

夜ご飯は、旦那のご希望でケンタッキーあぁ、今日は思いっきり怠け妻でした。

今日で、妊娠九ヶ月目。検診も二週間おき、明後日は初めての母親学級と、徐々に赤ちゃんとの対面が現実的なものになってきました。

昨日は、空気清浄機とエアコンのフィルター掃除をして、少し気持ちがいいにしても、空気清浄機のホコリは尋常じゃなかった。洗える活性炭のフィルターにびっしりとへばりついてて、5年は使えるフィルターもたたけばホコリがやっぱマメに掃除しなきゃです。

さて、最近はお腹がすっかり重くなって、体重はひと段落したもののちょっと気を許せば60キロの大台歩くのはゆっくりになったし、すぐに眠くなるし、夜は足が疲れやすくなってしまったかも。でも、仕事も辞めて一日中家にいられるんだから、贅沢は言えません

あとは、しばらく切っていない髪の毛をなんとかしたいクセ毛なので、縮毛矯正あてたいでも、高いので旦那のボーナスが出たら・・・なんて思っていたら、もう9ヶ月。ああ、何とかしないと