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コーチングセッション体験談

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 星の数ほどあるブログの中から
 お越しいただきありがとうございます。

 こんにちは。
 オフィスユリイカ 幸せセレブコーチ rubyです。


 オフィスユリイカ公式ブログはこちらです。

  コーチという生き方


 このブログは、
 ワタシがプロコーチとして活動するため最初のステップとして行った
 
 「100人無料コーチング」

 の記録です。

 2006年2月から2007年3月までの100人の声を紹介します。

100人コーチング体験談 [全21件]

2009.05.09楽天プロフィール Add to Google XML

体験コーチングアンケート(T.Uさん)  (36)


 1 体験コーチングを受けてどうでしたか。>

    大変良かった

   コーチが私のモヤモヤしたところをちゃんと整理するように導くので
   凄く機能しているコミュニケーションだと思います!
   動けるようになる!
   rubyさんの柔らか雰囲気は心地よく未来誘導の仕方は
   とても良かったです!
   私も試しに友人にしたら「想像できない。空想下手」といわれ 
   使える人とそうで無い人がいるのかな?と思いました!



 2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
   または、今後、変化が起こるような予感がありますか?
>


   コーチングを受けた後は自分がどうすると良いか、
   在り方がはっきりしました!
   今後も引き寄せの法則で何かありそうな気がします!
   未来が楽しみです!


 3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきがありましたか?

   答は自分のなかにある。と言う事!



 3 コーチへのメッセージをお願いします。

   コーチングが相手の「これから」にどれだけ機能するか
   コーチング受けた方々の5年10年後を追跡したら 楽しみですね!
   頑張って下さい!
   rubyさんに感謝です!ありがとうございました!

                < 沖縄県 女性 >




最終更新日時 2009.05.09 20:23:02
コメント(36) | コメントを書く


2009.04.12

体験コーチング アンケート  (5)

 1 体験コーチングを受けてどうでしたか。

    ○ 大変良かった
    
    コメント


 仕事のテーマでと思っていましたが、結婚のテーマが
最優先であることを自覚しました。


 2 コーチングを受ける前と後では、
   変化が起こりましたか?
   または、今後、変化が起こるような予感がありますか?

 パートナーと出会うために、コーチとはなしあった5つをやれば、
いい方向へ大きく変化すると自信がつきました。あせらず、継続
していきます。


 3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
   ありましたか?

 自分がお姫さまでいられるようなナイト役の男性と結婚できるほうが
私にとっては幸せであるということに気づかせていただきました。


4 コーチへのメッセージをお願いします。

 ルビーさんありがとうございました。ぜひいいパートナーをみつけ
次回、コーチングよろしくお願いいたします。ルビーさんの出会いの
話がきけて参考になりました。やはり聞き上手な男性は貴重ですね。
楽しいセッションをありがとうございました。お姫さまをキーワードに
がんばります。

<沖縄県 女性>



最終更新日時 2009.04.12 14:49:55
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2009.02.23

コーチングアンケート(N.Oさん)  (7)



 1 体験コーチングを受けてどうでしたか。>

    大変良かった

   最初は質問が性急すぎるかな?と感じたのですが
   答えを出すのを待ってくれていたのでゆっくりと
   吟味する事が出来ました。

   出した答えに対して否定や責めがなかったので
   安心して答えることができました。

   問題点をあらゆる角度から質問され戸惑いながらも
   自分が気づかない表情があるのかと気づかされました。


 2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
   または、今後、変化が起こるような予感がありますか?
>


   楽しめそうにないと思っていた問題に対し
   楽しめそうだと感情の変化が見られました。
   これで、問題が加速して良い方向に変化していけそうです。


 3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきがありましたか?

   頭では理解できていても心が納得できていないと気づきました。
   気づいたら楽になっていく自分がいました。


 3 コーチへのメッセージをお願いします。

   質問に対し答えが感覚的なものばかりだったので
   後から大人げないなと苦笑してしまいました。

   数秘学?の話が出たときには面食らったのですが楽しかったです。
   基本的に輪廻転生や占いは好きですから。

   縁あって巡り会った家族に秘められた数の謎。
   偶然を装う必然の関係が解き明かされたような気分です。

   ありがとうございました。

                 < 沖縄県 女性 >




最終更新日時 2009.02.23 22:49:41
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コーチングアンケート(E.Sさん)

 1 体験コーチングを受けてどうでしたか。 


  良かった

  コーチングを受けてる時の心境はまさに!高校の時、
  友達と延々夢を語り合ったあの感じ!

  友達とのユンタクと違うのは、グチレベルで終わる事なく、
  より良い状態を目指して、行動まで促してくれる所!
  コーチからの(脈絡がなくてもいい、自由にいっぱい話していいよ)
  という言葉で、こちらが話しやすい状況を作ってくれた事もポイント大!でした。

  評価?!ですが、凄く良い!と思うのはなかなか日常にフィットしないと思うし、
  今後もリピートしたいと思うので2にしました♪


 2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
   または、今後、変化が起こるような予感がありますか?


   変化の予感大アリ!変化に対する心がまえと勇気が出たように思います☆


 3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきがありましたか?


    変化を恐れている自分を発見したり、必ずやってくる変化に備えて、
    今自分は何をすべきか?がボンヤリ見えてきました。


 4 コーチへのメッセージをお願いします。

    お忙しい中、時間を作ってくださって感謝カンゲキィです☆彡
    お医者さんや靴のリペア屋さんのように、コーチが身近になるといいなぁ…

    楽天仲間だったruby女史が夢実現への階段をのぼっていく瞬間を体感できて、
    嬉しかったし、いつか私もrubyさんみたいにキラキラになれるといいなーと
    思いました。

    最後に…偉そうにアンケート書いてしまってスミマセンでした…

    そいではまた!

                    <沖縄県 女性>



最終更新日時 2009.02.23 22:44:41
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コーチングアンケート(K.0さん)

>  1 体験コーチングを受けてどうでしたか。>

>     1大変良かった
>     2良かった
>     3あまり良くなかった
>     4悪かった
>
>     コメント

   勿論1です♪

上にもすでに書きましたが、自分の考えている事が明確になった事、
どうすればいいのかがイメージが沸き、整理できて良かったです。


>  2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
>    または、今後、変化が起こるような予感がありますか?
>
>

  変化ありです。
  混沌とした気持がすっきりしました。

  これから、さらに、徐々にすっきりしていく予感がしています。


>  3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
>    ありましたか?
>



  言葉一つの受け止め方にも、人それぞれ違うイメージを持っているなぁという事。
  私の場合は、過去の経験から、コツコツ努力するという事や
  頑張るというキーワードに拒否反応を起こしていました。

  それを、違う言葉にイメージ転換できた時、拒否反応が無くなり、
  面白いなと感じました。


>
>  3 コーチへのメッセージをお願いします。>


  何年か前、rubyさんのような方に、コーチングをしてもらえたら
  いいなぁと、ふと思った事が現実になり、嬉しいです。

  包み込むような温かさと、その人を少しでも理解し、
  的確な結果を出せるようにと時間を惜しまず親身になってくださる
  その姿勢に、コーチという職業はやはりrubyさんに向いてるなと感じました。

  ありがとうございました。


               <岐阜県 女性>



最終更新日時 2009.02.23 22:38:13
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2007.07.10

コーチングアンケート(T.Hさん)  (21)

1 コーチングを受けてどうでしたか?

    大変良かった

    コメント

    こういっては失礼ですが予想以上に洗練され、精進されたスキルを
    感じました。ご自身のくぐりぬけ体験が押し付けではなくクライアントに
    必要なタイミングで、かつ、分量的にも適切に開示され効果的でした。


2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
  または、今後、変化が起こるような予感がありますか


   特に「彼女の人生をサポートするために何ができますか?」という
   問いかけがヒットしました。そういう意味ではもしかすると過去自分は
   妻の人生をサポートする、という観点で見たことがなかったかもしれない。
   自分の人生をサポートすることを彼女に要請はしてきたけれど、
   自分が彼女の人生をサポートする、という観点がなかったかもしれない。

   ショックでもあり、新鮮でもありました。    


3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
  ありましたか?



   自分の問題の解決を考える中でいろいろな事象がからみあっていること、
   また自分自身がやはり妻を愛していること、自分が妻から愛されていること
   を再発見でき、幸せでした。


4 コーチへのメッセージをお願いします。

   大変素晴らしいセッションありがとうございました。
   コメントは既に電話でお伝えしたとおりですが、プロとして十分通用する
   レベルだと思います。


                              <東京都 男性>



最終更新日時 2007.07.11 03:40:00
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コーチングアンケート(A.Yさん)


1 コーチングを受けてどうでしたか?

大変良かった

コメント
私の話は願望とかではなく、家族関係だったのでコーチングできるのか?
と不安があったのですが、私の取り留めのない話をきちんと聞いてくださったこと。
取り留めのない話が、ちゃんとまとまってしまったこと。
が、びっくりだったし感謝でした(^^)。


2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
  または、今後、変化が起こるような予感がありますか


本当は家計簿だけをつけるつもりだったのが、なんとなくお片づけまでし始めています。
朝も毎日ぎりぎり7時起きだったのが、6時にはおきるようになりましたよ~。
これがずっと続くといいなぁ~。。。


3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
  ありましたか?


日記にも書きましたが、娘との関係ばかり問題視していたのが、話していくうちに夫との関係が問題だったということに気づきました。
自分は完璧な親になろうとしていた。

MIXIに日記を書いた次の日、友人から電話がありました。
「Y、やっと気がついたんだね。Yの抱える問題は前から旦那さんとの関係がからんでいるんじゃないかな?って思っていたんだよ~。」
と言われてしまいました。
人のことはよく見えたりしますから、友人の話は正解だと思いました。

以上かな。


4 コーチへのメッセージをお願いします。

先週はありがとうございました!
上原さんと話していくうちに、からまっていた糸がほどけていく感じがわかりました。
これからも上原さんとは繋がっていたいと望んでいます(^^)。
こんな私ですが、どうぞよろしくおねがいします!


                          <沖縄県 女性>



最終更新日時 2007.07.11 03:35:53
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コーチングアンケート(I.Aさん)


1 コーチングを受けてどうでしたか?

大変、大変良かった!!!

コメント

コーチングに対して、余り先入観を持たずに受けてみたのですが、想像以上に面白く
て、楽しかったです。
まるで、イタコになったかのように、自分の口から「答え」がポロポロと出てくるの
が面白かったです。
上原さんに「○年後の自分を想像してみて」と言われると、すぅっと自然とイメージ
できたのが、今思えば不思議でした。
コーチングを受ける前は、悩みごとを相談したり、自分の欠点や嫌いな部分について
話そうかと思っていたのに、いざコーチングを受けてみると、あんまり楽しくて、
そんなネガティブな事はすっかり忘れてしまいました。
本当に最初から最後まで「楽しい!」に尽きる一時でした。


2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
  または、今後、変化が起こるような予感がありますか



モヤモヤっとしていた目の前の曇り空が、バァーッと明るくなったような感じが
しました。
帰り道はルンルン♪
怖いものなしで、何でもできそうな気がしてきました。
今は、イメージした自分になれそうな、妙な確信があります。


3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
  ありましたか?



一番驚いたのは、自分が既に答えを持っていた事。
具体的には、「誰かの下について写真の修行をしたいな」と考えていた事が、実は甘
えであって、独学でもできるんだと言う事を、自分が知っていた事です。
上原さんに誘導されて、自分自身がポロッと話出した事に、とても驚きました。
また、自分では刹那的で、後先考えない人間だと思っていたのですが、以外と潜在意
識の中で、ちゃんと未来の事を見据えていたんだと気付かせてもらった事です。
これも大きな収穫でした。
多分、これから意識する事で、いい方向へ進んで行けそうな気がします。


4 コーチへのメッセージをお願いします。


初めて受けたコーチングでしたが、本当に楽しい時間でした。
コーチングの中でもお話しましたが、私は「バランスの取れた人間になりたい」と常
日頃思っています。
まさに、上原さんはそんなお人だと思いました。
押し付けない、でもそっと導いてくれる。
これは、「コーチング」という技術的な事以前に、上原さんのお人柄だなぁと終始感
じていました。
今日はたくさん私の話を聞いてもらいましたが、今度はぜひ上原さんのお話を色々聞
いてみたいなと思いました。
こうして人の話を聞くというお仕事は、とても精神的に疲れるだろうと想像します。
それでも、疲れを見せずに、真摯に耳を傾けてくれる姿勢に感動しました。
実は、先程のコーチングの中で、主人や子供の話をした時、理解して下さった時、嬉
しくてちょっぴりウルウルしてしまいました。
コーチングもとても素敵なお仕事だと思います。
大変だけれど、続けていけるのは、上原さんが「人」の事が大好きだからなのかもし
れませんね。
きっと天職なんだろうなと思いました。
ぜひ頑張って頂きたいです。

                              <沖縄県 女性>



最終更新日時 2007.07.11 02:56:29
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コーチングアンケート(H.Rさん)

1 コーチングを受けてどうでしたか?

   ほんとに、ひょんなことからの体験コーチング。
   大変良かったですわ。ありがとうございました。
   ここ一番が、思いっきり出せた感じです。


2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
  または、今後、変化が起こるような予感がありますか


   スタートラインがはっきりとみえました。
   変化の起こる予感というより、起こそうと!!
   起こさねば(笑)とガシッと思いました。


3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
  ありましたか?


   どんよりとしていた行動がしっかりとした行動に
   移せる。コーチの技ですな!!


4 コーチへのメッセージをお願いします。

   背中を押す力強さと、ソフトな声のバランスが
   ナイスだと思いました。
   更に、究めて下さい。
   心より、応援しております。


                                <沖縄県 女性>



最終更新日時 2007.07.11 02:53:20
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コーチングアンケート(F.Kさん)


1 コーチングを受けてどうでしたか?

大変良かったです!

コメント

セッションの中で、私は聴覚タイプということを知りました。
思いやイメージを言語化する事はとても大事だと思い
ますが、私の場合、言語化したものを音にして確認することが
より重要なのだなあと言う気付きを得た事は大きな収穫です。


2 コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか?
  または、今後、変化が起こるような予感がありますか


テーマである「交渉術を身につける事」について「ペーシング
」を手法として取り入れたらどうかと言うアドバイス頂きまし
たが、是非実践で活用したいと思います。おかげさまで交渉の
場においても力む事なく臨めそうです。


3 コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
  ありましたか?


 内側(自分自身)と外側(コーチ)から自分像を見る事が出
来ました。過大評価する事も、過小評価する事もなく、自分の
ありのままを確認し、受け入れる事が出来たので、正当な自己
評価が下せたと思います。

何かをはじめる時、成し遂げる時、思いを昇華させる為にも自
信を持って臨む事が不可欠だとしたら、自己評価を通じて「も
っと自信を持っていいのだ!」と確信出来た事は今後大きな力
になると感じました。


4 コーチへのメッセージをお願いします。

rubyさんのセッションは自然体かつ絶妙ですね。私の呼吸を瞬
時に把握し、分析しながら、全ての要素をキャッチする感性に
脱帽しました。

おかげさまでスンナリペースに乗る事ができました。セッショ
ンを通じての驚きの一つに、整理がついていなかった感情をみ
つけてしまったこと。もう終わったと思っていたのに、終わっ
てなかったのですねー。うやむやにしていた事にキチンと向き
合えて良かったです。
又、自分の目指している夢を可能性に置き換えて考える事が出
来たのは大きな進展です。

目標達成の期間を設定し、そのときの自分自身の姿や物事のイ
メージをより鮮明にしていきたいと思います。
今日与えられたコーチングを通じてのテーマに取り組んで行き
、一月後更に進化した自分に出会いたいと思います。
色々とありがとうございました。そして100人ハッピー計画(
コーチング)のご成功をお祈り致します。

                  <神奈川県 女性>



最終更新日時 2007.07.11 02:49:41
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