千葉麗子さんのスタジオ
インテグラルビューティーに行って来ました。
実はそのすぐ後に行った
ユーコ・スミダ・ジャクソン先生のレッスンが
私にとっては猛烈にインパクトがあったために
すっかり
インテグラルビューティーでの
ジャイロネシスの事を書き忘れていました。
ジャイロキネシスは週一回はしていますが、他の先生の教え方も体験したくて
ピラティスの著作もある
目黒若菜先生のレッスンを受けました。
レッスン内容は充実したものでしたが、残念な事にスタジオが狭かったのです。
スタジオに入って、「限定4名」という意味を理解しました。
じっくり指導するから4名なのではなく、ヨガマットが4人程度しか
置けないスペースだからだったのです!
ヨガのスタジオはもっと広いとは思いますが・・・
インテグラルビューティーは人気のスタジオなので
そのうちにもっと広い場所に移転するだろうと思います。
●ピラティス
スーザン ステファン・メルモン ラエル
★★★★
有吉与志恵 石川英明 井上朱実 武田美保 目黒若菜 山口実由紀
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