台風が去り、9月になり秋めいてきました。
ヨガといえば、ルルレモンのヨガマットとヨガウエアを着て
はりきってパワーヨガのクラスに通っていたのは3年前。
今はお金を払うのはバレエのレッスンのみで、ヨガは寝る前に
シンプルな音楽を流しながら体をほぐしています。
毎晩、ヨガのアーサナを繰り返しているから、以前よりも
ヨガには親しんでいるはずです。
もうすぐ敬老の日。
私は今、検索していて知ったのですが、
敬老の日にバームクーヘンをおくるのが
「年輪」という良いイメージで広まっているようです。
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