看板犬のローザ

今日は出勤中！

14：00頃までいます

朝のお散歩

いつもの公園でパチリ！

10月キャンペーン　ワンコ抱っこフォト
1日限定2組　2,000円

愛犬を抱っこして撮影しよう！

飼い主さんが「抱っこできるワンコ」なら体重制限なし！

背景は、白・ピンク・青・黒の4種から選べます。

20カット撮影して、モニターですぐ選びます。

写真のサイズは、127ｘ89のＬサイズを2枚。

撮影後、10分でお渡しできます。

10月キャンペーン1日限定2組　通常3,900円→2,000円
オプション
追加コマの注文・・・・1枚450円
全コマ画像データーＣＤ-R・・・・2,000円



バニーズマンテンドックを抱っこする人いないかなぁ（笑い）



ワンちゃんと家族写真が撮影できる写真屋さん
「ワンちゃんと家族写真」ＨＰ　
東西線大手町駅より直通で50分、八千代中央駅から徒歩5分
千葉県八千代市萱田2231-25萱田ビル1Ｆ
電話　047-482-0036
営業時間　10-19　定休日　木

毎朝の散歩で、

毎日、同じ場所で、

写真を撮っています！

ある日のローザ、このショットに毎日こだわっています



気分がいいときの表情





ワンちゃんと家族写真が撮影できる写真屋さん
「ワンちゃんと家族写真」ＨＰ　http://www.fagi.jp/inu.htm
東西線大手町駅より直通で50分、八千代中央駅から徒歩5分
千葉県八千代市萱田2231-25萱田ビル1Ｆ
電話　047-482-0036
営業時間　10-19　定休日　木

８月２３日に開催された、第４０回南房総市ロードレース千倉に出ました。

２１キロのハーフ。

場所は、千葉県の南端、千倉です。

会場は、千倉漁協の敷地で、スタート地点はこんな雰囲気。



１０キロ地点を、59分で通過。

その後、ペースを維持できず、2時間オーバーでゴール！



でも・・・・・

今年のハーフマラソンでは、ベストタイムでした（汗）



来年の1月22日、サンスポ千葉マリンマラソンで1時間台を達成します！

ジテツウ・・・自転車通勤。

今朝の空は、積乱雲がいっぱい！

自転車通勤の途中で、にわか雨が・・・・・

ずぶぬれで職場に到着しました。

こんな日もありますよね！

ヒートショックプロテインの入浴法を始めました。

昨日で2回目。

毎週2回、42度に湯温を保って、10分くらい入浴して、体温を38度に上げます。
その後お風呂から出て、20分ぐらい保温した状態で体温を38度に保持するようにします。
その結果、「ヒートショックプロテイン」が出現しはじめ、体調を整えてくれます。
多くの体質改善効果があるようです。

まだ、2回目ですが、身体が冷えにくくなってきました。
今後も、レポートしていきます。

加温生活　「ヒートショックプロテイン」があなたを健康にする