６，７月にかけてアミカスの女性起業セミナーに参加しました。

最初は、そんなに期待していなかった私。。

１万円の参加費だし、去年参加した商工会議所のセミナーもたいしたことなかったし

同じ感じだろうなーと思っていました。



しかしー、全然違いました。

この値段でこんな豪華なセミナーしていいのかというぐらい

決め細やかな指導だし、事業計画書の立て方は１～１００まで教えてくれるし

びっくりしました。



事業計画書をどう考えても、どうやったら信憑性のあるものになるのか

どうしても分からなかった私には大きな前進となりました。

先生方本当にありがとうございました。

でも最後までだめだしされてましたが・・



実際の売り上げに関しても、こんだけ稼いでもこんなに儲からないものなのか・・

という商売の厳しさを実感しました。

でも、そういうことが今の時点で分かっただけでもすごいよかったです。

何も考えないで突っ走るところでした。



身の丈にあった、起業が大事なんだと感じると共に、どれだけそれがやりたいことなのかという情熱も本当に問われるのだなと感じましたし、それがそのまま自分に帰って来て、苦しくもなりました。



先生方を見ていると、どれだけ人のためにしてあげることができるのか、というのを本当に身をもって教えてくださっているんだなと思いました。

私もそこのレベルまでいけるようになりたいです。



これからどうなるか分かりませんが、一つだけいえることは、自分のできることからはじめようということかな。

少しずつ行動していきたいです。

最近考えることが多くなって
考えすぎて分からなくなることも多いけど
一つ大切なことを見つけた。

それは、大地と自然とつながること。

これは、私が習っているフラから教えてもらったこと。
毎日忙しくて、ついつい生かされていることとか忘れて
自分の悩みとか、仕事とかにフォーカスしがちだけど

本当は大地に根を張って生きていくことが重要なんだと感じる。
自然と共に、自然に自分の感じるままに
天と地とつながって生きていくことが本当なんだと思っています。

こんにちは。
大分、前回の日記から時間が空きました。
最近、人生でも何回目かの悩み期に入ってます。
そんなに悩まなくてもいいことなのかもしれませんが
なかなかそこから抜け出せません。。

そんな私のリフレッシュ方法は
温泉に行くこと！

福岡は温泉が街中にあるので
気軽に行けて大変助かります。

温泉に入って、のぼせた頭で、外の景色を見ていると
自分の悩みってなんて小さいんだろうと思わずにはいられません。
そして、自分の悩みとは別に実直に動いてくれる心臓を感じると
自分は生かされているんだと感じます。

本当は感じるままに動けばいいだけなのかも
考えるから難しくなるのかな。

こんにちは。
最近、肌荒れがひどくなり、漢方薬を飲み始めました。

漢方薬局で１時間ほど話を聞いていただいたあと
薬を処方していただきましたが
漢方って、思ったより薬じゃないことに気づきました。
薬というよりもハーブに近い感じです。

例えば、処方していただいた薬の中に桂皮（ケイヒ）が入っているのですが、これはいわゆる「シナモン」で血の巡りを良くするためとか、「ハトムギ」は美肌のためなどのように植物の力をそのまま生かして、薬として用いているんだなというのが、伝わってきました。

本当は煎じて飲むものが一番吸収がよくて、効きが良いそうなんですが、一日３回も煎じることができないので、粉薬をいただきました。

飲んでまだ１週間ぐらいですが、お肌の調子が段々改善してきました。
嬉しいです。
症状が悪い時は漢方などを使い、普段の健康維持は、ハーブティーなどを使うというのが、上手なハーブの使い方だなと、今回の経験を通じて感じました。

今日は仕事帰り、デパートのお花屋さんに立ち寄ったら
花が開いてしまったバラがお安くなってたので
家につれて帰りました。

お花屋さんは私の大好きな場所のひとつです。
圧倒的な花のエネルギーに触れられるから。
花ってその咲いている間のエネルギーがとてもすごいから
きれいだと人間も虫も感じるんじゃないのかなと思っています。
人も輝いている人はそんなに顔立ちとか整ってなくても
きれいだと感じるのと同じだと思うのです。

このお花も２、３日もつでしょうとのことでしたが
もっと長生きしてくれるといいな。
見てるだけで嬉しくなります。

今日は、肩が凝って仕方がないので
（多分パソコンの画面の見すぎです）
ペパーミント入りのバスソルトを入れてお風呂に入りました。
最近ペパーミントお気に入りです。
梅雨入りしたし、ペパーミントの爽やかさとスーッとした感じが
お風呂上りに最適な入浴剤だと思っています。

こんにちは。
今日、お願いしていたニールズヤードレメディーズの精油セットがきました。
今まで自分がスクールで使っていたのを
自分で使っていけるんだな～と思って、気が引き締まる思いです。

そして、この精油セットを使っての初めての企画です。
私が今までアロマと平行してハーブの勉強もしてきて
ハーブティーの美味しさってあまり知られてないなと感じることがしばしばでした。
それで、ハーブティーの美味しさをもっと知ってもらいたいなと思って
お茶会を企画しました。
ハーブティーとケーキを食べながらみんなでおしゃべりするお茶会です。

途中で、アロマの精油を使ってバスソルトを作ります。
美味しいハーブと、香りでリラックスできる空間になればいいなと思っています。
ぜひ、お気軽にご参加ください。



～美味しいケーキとハーブティーを楽しむお茶会～


日時：６月２８日（土）１４：００～
場所：福岡市内（参加希望の方にお知らせいたします）
参加費：実費1,000円
バスソルトのお土産つき

ハーブティーとケーキを楽しみながら、おしゃべりしませんか。
お好きなアロマの香りでバスソルトを作っていただき、お土産にお持ち帰りいただけます

こんにちは。
近くのデパートの地下に漢方薬局ができたので
視察を兼ねて、行ってきました。

ハーブだけじゃなくて、漢方もすごく興味があります。
ハーブと漢方が違うのは、ハーブは植物だけですが
漢方は、動物とか鉱物なども入ってくるところ
そして陰陽五行などをつかって体を見ているところですね。
体を温めることとか、冷やすこと、水分の取りすぎなどを重視し
体の色や症状などを総合的に見て診断します。

漢方薬局の一角にハーブのコーナーもあったので
興味深く眺めてきました。
カモミールやシナモンなどの一般的なハーブティーのほかに
ウーロン茶などもおいてありました。
私が買ったのは、ジャスミンティー。

さっそく、仕事の合間カップに一つ入れて飲んでみました。
カップの中でお花が開くように、茶葉が開いて
香りも優雅だし、見た目もきれいだしリラックス効果満点です。
しばらく、中国茶もマイブームの中に入ってくるかも。