FANTA-G

　暑い日が続いています。

　地震の影響で電力不足が叫ばれ、節電モードのこの時期、皆様にもぜひ水風呂をオススメします。

　昨年、自宅エアコンが故障し修理されるまでこれで凌いだのですが、意外といいもので。やり方は基本、風呂の残り湯をそのまま貯めておく、というのが水温的にもいいようです。

　入り方としては一回5分ぐらい。風呂の中で体にぶるっと震えが来るぐらいまで入浴するのがいいようです。

　また、不衛生にならないよう残り湯も一日一回は入れ替えましょう。

　暑さの本番はこれからです。なるべく電気を使わないで涼をとる生活を心がけましょう。