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いろいろな知識集

ここにはサッカー以外にもいろいろな知識を紹介していけたらと思っています。



1.スポーツに活かすアミノ酸について。

2.怪我の処置

3.ジャンパー膝について

4.ピリオダイゼ―ションと超回復










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