新着記事一覧 - 実践！見切り品と自炊で１ヶ月食費１万円ブログ

■1カ月食費1万円日記の一覧 (最新100)　 >>もっと読む


2011.5.19の食費 232円	朝：やきそば（昼の分の余り）、ご飯半合25円… (2011.05.28)
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2011.5.18の食費 333円	朝昼　：パン2枚22円、ご飯１合50円、小松菜と… (2011.05.28)
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2011.5.17の食費 350円	朝昼　：ご飯1合50円、お茶漬けのもと11円、納… (2011.05.28)
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2011.5.16の食費 249円	朝昼：チャーハン（ご飯1合50円、卵17円、キム… (2011.05.28)
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2011.5.15の食費 301円	朝：パン4枚52円、レタス17円、ソーセージ70円… (2011.05.15)
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2011.5.14の食費 270円	朝：ご飯１合50円、カレー12日の残り昼：パ… (2011.05.15)
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2011.5.13の食費 239円	朝：ホットケーキ（粉60円、牛乳15円、卵17円… (2011.05.15)
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2011.5.12の食費 277円	2011.5.12の食費朝：ご飯0.75合34円、カレー… (2011.05.15)
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2011.5.11の食費 92円	2011.5.11の食費 92円朝　：ホットケーキ（粉… (2011.05.15)
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2011.5.10の食費 323円	朝：ご飯半合25円、豆腐21円、大根とソーセー… (2011.05.13)
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2011.5.9の食費 297円	朝：ご飯半合25円、ひらてん18円、豆腐21円、お… (2011.05.13)
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2011.5.8の食費 251円	朝：ご飯1合50円、豆腐21円、チンゲン菜と大豆… (2011.05.13)
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2011.5.7の食費 236円	朝昼　：ご飯1合50円、大根とソーセージのコン… (2011.05.07)
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2011.5.6の食費 87円	朝昼　：お好み焼き先日の残り夜　　：焼きそ… (2011.05.07)
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2011.5.5の食費（夜のみ） 104円	夜：たらこすぱ+ソーセージ（… (2011.05.07)
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2011.4.23の食費 321円	朝：タコライス（ご飯1合50円、ミンチ肉45円、… (2011.04.23)
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2011.4.22の食費 273円	朝：ご飯1合50円、大豆と小松菜の煮物（大豆50… (2011.04.23)
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2011.4.21の食費 218円	朝昼：ご飯1合50円、トラウトサーモンのアラ煮… (2011.04.23)
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2011.4.20の食費 405円	朝：抜き昼：スパゲティ・ミートソース（パ… (2011.04.23)
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2010.4.19の食費 295円	朝：抜き昼：ホットケーキ（粉52円、卵12円… (2011.04.19)
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2010.4.18の食費 439円	朝：抜き昼：豆ご飯（ご飯1合50円、大豆12円… (2011.04.19)
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2010.4.17の食費 275円	朝：ホットケーキ？？？（粉60円、卵12円、牛… (2011.04.19)
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2011.4.16の食費 177円	朝：グラタン昨日の残り昼：ご飯1合50円、コ… (2011.04.16)
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2011.4.15の食費 280円	朝：ご飯1合50円、砂肝のソテー70円、ヨーグル… (2011.04.16)
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2011.4.14の食費 100円	朝：ご飯1合50円、カレー（昨日の残り）昼：… (2011.04.16)
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2011.4.13の食費 314円	朝：抜き昼：団子40円夜：ご飯1合50円、カ… (2011.04.16)
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2011.4.12の食費 200円	朝：ホットケーキ（粉60円、牛乳15円、卵10円… (2011.04.16)
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2011.4.11の食費 493円	朝：抜き昼：学食の定食350円夜：カレー（… (2011.04.11)
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2011.4.10の食費 111円	朝：グラタン昨日の残り昼：グラタン昨日の… (2011.04.11)
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2011.4.9の食費 175円	朝：グラタン（ソース・マカロニ貰い物、トマト… (2011.04.09)
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2011.4.8の食費 216円	2011.4.8の食費朝：ホットケーキ（粉30円、牛… (2011.04.09)
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2011.4.7の食費 190円	朝：グラタン昨日の残り昼：グラタン昨日の残… (2011.04.07)
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2011.4.6の食費 61円	朝：パエリア昨日の残り昼：パン2個昨日の残… (2011.04.06)
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2011.4.5の食費 80円	朝：ハムサンド（ハム50円、パン25円、レタス5円… (2011.04.06)
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2011.4.4の食費 401円	朝：ご飯1合50円、鮭のチャンチャン焼き（鮭43… (2011.04.06)
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2011.4.3の食費 185円	朝：パン25円、バナナ12円昼：お好み焼き（粉… (2011.04.06)
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2011.4.2の食費 234円	朝：食パン25円分、バナナ1本12円昼：大豆お… (2011.04.03)
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2011.4.1の食費 291円	朝：ご飯50円、マグロのアラのソテー（アラ88円… (2011.04.01)
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明日から再開！	明日から更新再開するぜっ！因みに2月は実家に… (2011.03.31)
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2011.1.31の食費 38円	朝：ご飯貰い物、漬け物貰い物昼：チャーハン… (2011.01.31)
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2011.1.30の食費 88円	朝：パン貰い物昼：チャーハン（ご飯貰い物、… (2011.01.31)
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2011.1.29の食費 180円	朝：おにぎり1個105円昼：カレー貰いもの … (2011.01.31)
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2011.1.28の食費 150円	朝：グラタン昨日の残り昼：うどん（麺･つ… (2011.01.31)
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2011.1.27の食費 130円	朝：グラタン昨日の残り、鍋昨日の残り昼：… (2011.01.27)
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2011.1.26の食費 217円	朝：うどん（麺･つゆ貰い物、竹輪14円）昼… (2011.01.27)
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2011.1.25の食費 196円	朝：ご飯1合50円、納豆13円、味噌汁昨日の残り… (2011.01.27)
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2011.1.24の食費 398円	朝：あんまん3個67円、バナナ38円昼：おにぎ… (2011.01.27)
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2011.1.23の食費 210円	朝：あんまん3個67円昼：ご飯50円、レトルト… (2011.01.27)
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2011.1.22の食費 130円	朝：抜き昼：奢りでそば定食夜：ご飯2合10… (2011.01.27)
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2011.1.15～21の食費 113円，198円，290円，22+？円，67…	2011… (2011.01.27)
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2011.1.8～1.14の食費 11円，40円，412円，282円，231円…	2011… (2011.01.27)
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2011.1.6~7の食費 174円，77円	2011.1.6【計174円】夜：スパゲテ… (2011.01.27)
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2010.12.23~30の食事	12.22 朝：不明昼：不明夜：ご飯1合35円、手… (2011.01.13)
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2010.12.21の食費 266円	朝：大豆ご飯（ご飯1合35円、大豆15円）、チ… (2010.12.21)
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2010.12.20の食費 247円	朝：大豆ご飯（ご飯35円、大豆15円）昼：カ… (2010.12.20)
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2010.12.19の食費 310円	朝：ホットケーキ（粉50円、卵12円、牛乳14円… (2010.12.20)
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2010.12.18の食費 414円	朝：ご飯1合35円、シチュー89円分昼：チャ… (2010.12.18)
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2010.12.17の食費 240円	朝：キムチチャーハン（ご飯1合35円、卵12円… (2010.12.18)
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2010.12.16の食費 208円	朝昼：ホットケーキ（粉50円、卵12円、牛乳14… (2010.12.16)
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2010.12.15の食費 197円	朝：大豆ご飯（ご飯35円、大豆15円）昼：焼… (2010.12.16)
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2010.12.14の食費 182円	12/14 朝：大豆ご飯（ご飯35円、大豆15円）… (2010.12.16)
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2010.12.13の食費 289円	朝：抜き昼：焼きそば（麺15円、蕪の葉貰い… (2010.12.13)
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2010.12.12の食費 283円	朝：大豆ご飯（1合50円、大豆15円分）、味噌… (2010.12.12)
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2010.12.11の食費 262円	朝：ご飯1合50円、ソーセージと大根の煮物昨… (2010.12.12)
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2010.12.10の食費 232円	朝昼：ホットケーキ（粉50円、卵12円、牛乳14… (2010.12.12)
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2010.12.9の食費 629円	朝：ホットケーキ（粉50円、卵12円、牛乳14円… (2010.12.10)
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2010.12.8の食費 297円	朝：ヨーグルト26円、たらこスパ（パスタ18円… (2010.12.08)
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2010.12.7の食費 248円	朝昼：パン75円分、ハンバーグ43円、バナナ10… (2010.12.07)
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2010.12.5の食費 271円	朝：抜き昼：焼きそば（麺15円、蕪の葉貰い… (2010.12.07)
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2010.12.5の食費 405円	朝：パン75円分、バナナ10円分、ハンバーグ43… (2010.12.05)
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2010.12.4の食費 303円	朝：蕪の葉やきそば（麺15円、蕪貰い物）昼… (2010.12.05)
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2010.12.3の食費 306円	朝昼：食パン50円分、バナナ3本30円夕食：ご… (2010.12.03)
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2010.12.2の食費 253円	朝：ご飯1合50円、水菜の漬物貰い物昼：ご飯… (2010.12.03)
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2010.12.1の食費 362円	朝：ご飯1.5合75円、こんにゃくと里芋の煮物昨… (2010.12.02)
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2010.11.30の食費 329円	朝：ご飯1.5合75円、納豆27円、かまぼこ30円… (2010.12.02)
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2010.11.29の食費 249円	朝：ご飯1合50円、シューマイ60円、水菜の漬… (2010.12.02)
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2010.11.28の食費 261円	朝昼：パン30円分、牛乳20円分、卵12円、フラ… (2010.11.29)
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2010.11.27の食費 292円	朝昼：パン2枚20円、ハンバーグ43円、コロッ… (2010.11.29)
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2010.11.26の食費 228円	朝：ぬき昼：パン50円（115円のパンだがTポ… (2010.11.29)
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2010.11.25の食費 296円	朝：ご飯半合25円、カレー35円分昼：焼きう… (2010.11.25)
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2010.11.24の食費 219円	朝：抜き昼：チャーハン（ご飯1合50円、卵1… (2010.11.25)
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2010.11.23の食費 320円	朝：ご飯0.75号38円、ハンバーグ46円、もやし… (2010.11.23)
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2010.11.22の食費 285円	朝：大豆ご飯（ご飯25円、大豆8円）、冷凍食… (2010.11.23)
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2010.11.21の食費 430円	朝：カニカマサンド（パン3枚50円、レタス13… (2010.11.21)
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2010.11.20の食費 237円	朝昼：カニカマサンド（パン3枚23円、レタス1… (2010.11.21)
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2010.11.19の食費 334円	朝昼：大豆ご飯（ご飯1合50円、大豆15円分）… (2010.11.19)
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2010.11.18の食費 335円	朝：大豆ご飯（ご飯75円分、大豆22円分）蒲鉾… (2010.11.18)
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2010.11.18の食費169円	朝：無し昼：カップめん58円夜：ご飯50円… (2010.11.18)
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2010.11.16の食費 305円	朝昼：パン100円、プリン32円分夕食：ご飯5… (2010.11.17)
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1010.11.15の食費 401円	朝：肉まん5個150円昼：ご飯1合50円、カボ… (2010.11.17)
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2010.11.14の食費 291円	朝：ホットケーキ（粉50円、卵12円、牛乳15円… (2010.11.14)
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2010.11.13の食費 196円	朝：ホットケーキ（粉50円、卵12円、牛乳15円… (2010.11.14)
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2010.11.12の食費 310円	朝：味ご飯1合50円、塩トラウト（アラ）69円… (2010.11.12)
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2010.11.11の食費 291円	朝：ご飯1合50円、カラスガレイの煮物50円、… (2010.11.12)
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10月の食費まとめ 10027円	2010.10.1の食費 365円 2010.10.2の食… (2010.11.10)
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2010.11.10の食費 245円	朝：抜き昼：カレー（ご飯1合50円、ルー59… (2010.11.10)
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2010.11.9の食費 321円	朝：パン2枚22円、菓子パン50円昼：菓子パン… (2010.11.10)
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2010.11.8の食費 218円	朝：大豆ご飯（ご飯半合25円、大豆8円）、納豆… (2010.11.08)
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2010.11.7の食費 219円	朝：大豆ご飯（ご飯1合50円、大豆15円）、ブル… (2010.11.07)
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2010.11.6の食費 237円	朝：ご飯１合50円、納豆25円、しし唐の甘辛炒… (2010.11.07)
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