ありがとうございます☆flamingoの活動＆内観の日記

どうも！flamingoです。
いつもありがとうございます。


昨日の定休日にしっかりと休息し、内観に時間を取り、内なる神聖さとの対話をしました。


自身の回りにある出来事の意味、本質を理解し学びのための貴重な一日となりました。
ありがとうございます。


そして今朝8時より、アーユルヴェーダの施術ヘナを受けて来ました。
シャナーズヒーリングスタジオ
http://www.okazaki-corp.com/


ヘナの施術で先週ひいた風邪の菌の残りをすべて排出していきます。(^^)


首の当たりに少し残っていたようです。


ヘナの施術は、ハーブオイルで一時間のヘッドマッサージ、首、肩、背中までのマッサージ後にヘナを頭全体に塗ってもらってから約90分ほど施術ベッドで寝かせてもらいます。

頭はラッピング。そして首と肩は温めてもらいながら寝かせてもらうのですが、この時間に自己ヒーリングを行います。


今日は「大地のワーク」を行いました。
地球の中心と繋がり、足の裏から身体にエネルギーを貫通させていきます。


各チャクラにエネルギーを満たしながら頭のてっぺんまで通し、頭上に太陽のエネルギーを感じながら繋いでいきます。


そして大地と繋がる大木のイメージで根からは栄養分を頭上からは温かい光を体内に取り込んでいきます。


この大地のワークを行いながら眠りに入りました。(^^)


90分後に起こしてもらい、軽いマッサージの後、シャワーで洗い流して終了です。


帰り道に住吉大社を参拝し浄化のエネルギーに包まれ帰って来ました。


完全にエネルギー充電完了です。
今日から１週間！しっかりと顔晴ります。

そして内観は続く……。