本音のブログ

こんばんわ

今日は、チヨダのトーニングシューズ　デュオモーションズを履いて、近所の公園を散歩しました

日本最大級靴専門店チヨダファンサイトファンサイト参加中です

このシューズは、安全に歩きながら、高い運動効果を得るために開発されたトーニングシューズです

私が履いているのは、ブラック×パープルの色で、すっきり履けます

上品なデザインのシューズなので、ジーンズだけでなく、スカートにも合わせやすいです

今の時期、裏起毛の厚手のタイツと合わせて、履くのが好きです 

前足と踵の部分で、膨らみ方が異なり、普通に歩くだけで、筋肉を刺激しますよ～

これを履くと、ふくらはぎの内側の筋肉に効いているのが分かります

筋肉の運動量が上がっているので、脚が引き締められそうです

私が、一番気に入ったのは、インソールに突起があるので、足裏のつぼを刺激してくれることです

私は、普段、ヒールを履くことが多いので、つま先部分が動かないで、足裏の筋肉が運動不足になっていました・・・

このトーニングシューズを履くと、足裏が刺激され血行もよくなりますね～

歩行もしやすいので、今月末の旅行にも履いて行きます

私は、普段２２．５ｃｍの靴を履くのですが、このトーニングシューズは、２３ｃｍを履いています

ひとまわり大きめでちょうど良かったです

普段の生活で気軽に履いて、引き締まった脚のラインを目指したいです