ダイエット食事日記３３２日目です。
今日はカラオケで、黒のタートル、青紫とオレンジのジャケット、
淡いオレンジのペイズリー柄のスカート、グレーのタイツ。緑のアンティーク風ネックレス、青の靴。
昨日このジャケットを着ようとして娘たちに反対されたのですが、今日は着てしまいました。
カラオケでは暑かったので、ジャケットは脱いでしまいましたが・・・
朝食は、卵かけご飯。胡麻昆布、葱、トマト、粒胡椒をのせて。
胡桃ゆべし、ままどおる。
チョコブッセ。青汁。
パステル音楽館のＨＰを更新してから、カラオケへ。
迷って少し遅れてしまった・・・
息子カズと同い年のエスティシャンＫさんとカラオケ。娘みたいで可愛いのです。
カラオケでランチしたら、照明が暗いので異様な色に写ってしまった・・・
Ｋさんのランチ。写させてもらったけど、何か良くわからないですね・・・
私は新潟の治部煮。調整したら、少しは見やすくなりました。
鶏、タケノコ、人参、茄子、小松菜など。生麩がもちもちで美味しい。
花が咲く、喝采、スタンドアローン、粉雪、涙そうそう、愛の讃歌、君をのせて、あなた、恋におちて、ひこうき雲、もののけ姫など、
いろいろ歌ってから、同年代のカラオケランキングを見たら、見事に２～４位を既に歌っていた・・・
2位「Let It Go～ありのままに」、3位「ハナミズキ」、4位「天城越え」。
ついでに？１位の「糸」も歌うことにしました。
「雪の華」のメロディがよくわからないので、音譜代わりに採点（３）を利用。
音程は案の定70点でしたが、総合点は93点でしたね。
「生まれ来る子供達のために」
総合得点 97点 （音程 96点 テクニック 80点くらい？）
「瞳をとじて」
総合得点 94.273点 音程 91･336点 テクニック ７７．０００点など・・・
「栄光の架橋」のテクニックは、しゃくり２７回とビブラート６４回。やはり難しい・・・
「栄光の架橋」 総合得点 92.194点 メロディが分からないから採点を利用するのですが・・・
「まちぶせ」 総合得点 ９３．７６３点。
Ｋさん。aikoや西野かななど歌ってましたね。他の歌手はよくわからない・・・
ジブリが好きだというので、一緒にカントリーロードなど歌いました。私はハモリですが。
ランチにおしゃべり、カラオケと楽しめましたね。フリータイムで長時間つきあってくれてありがとう！
夕食は、チャプチェ。牛肉、ピーマン、パプリカ、もやし、春雨。
にんにくを効かせすぎたかな？ でもそれほど辛くなく美味しくできましたね。
コーンコロッケ。
胡瓜の糠漬け。
バーニャカウダ。パプリカ。
大根・わかめのかき玉汁。
昨日の館山のお土産の落花生巻き。デザート代わりに１本食べました。
義母にお土産なので、何本か持ち帰ってもらいました。あとはうちで？・・・
