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カテゴリ:今日の出来事
インフルエンザに罹って はや幾日か
熱は収まったものの 咳がなかなか治まらず 皆さんの迷惑になっても と スポーツジムに行くのも遠慮し 20日に2月初めての登場 いつもなら入るスタジオエアロビクスも遠目に ウオーク30分・バイク30分・筋トレ とひたすら基礎運動のみ ようやく昨日 実に1か月ぶりにスタジオプログラム(ステップ)復帰 エアロ仲間の暖かい拍手の下 さっそうと踊り明かしました さすがに疲れたけど何とか50分動きとおせました 楽天仲間の皆様にはご心配をおかけし 多大のお見舞いをいただき(?) ありがとうございました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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