昨日、５月１日は、ＩＤＯの
「自分のしごとを　もっと楽しく伝えるコツ　研究会」でした。

今回、ナビゲーターを務めさせていただきました。


「講義」の「先生」ではなく、「研究会」の「ナビ」ということで、
わたしもご参加の皆さんと一緒に、コツの研究に没頭しました！


・題材を持ち寄る　（全員）

・先行論文の紹介　（ｂｙナビ）

・研究＆研究発表　（皆さん）

・研究発表への意見、意見交換（全員）

・ふたたび研究＆研究発表・・・

みたいなかんじ？


研究員の皆さんの、
真摯な研究姿勢と勇気ある研究発表により、
さらなる研究成果が得られる、そんな研究会でした。


伝えるコツの基本の「き」を押さえる、とは、
実際には、何をどうすることなのか。

他の人のプレゼンを見たとき、どう感じるか、何が伝わっているのか。

私のプレゼンでは、聞いた人に何が伝わっていたのか。

そして、私がほんとうに伝えたいことは何か。


頭を使い、緊張もし、人前に立って声をだし、人の話を聴き、感じ、
感じたことを言葉にし、シェアし、また感じ、考え・・・

休憩時間もそこそこにぶっ続けで一生懸命取り組まれて
皆さん、本当にお疲れ様でした。


皆さんのプレゼンを、見て、聞いて、思いました。


ひとが誰かに思いを伝えようとすることは、
本当に、ピュアで、愛おしい。

そのいとなみにチャレンジする、勇気と愛とコツを
少しでもお持ち帰りいただけていたとしたら、
とてもうれしいです。


ふへ～。
いまは、余韻をじ～～～～んと味わっています。



ナビゲーターという機会をいただいて得られた
発見や学びも、とても大きいものだったので、
少し書き留めておきます。


準備を始めて気がついたのは、
「私、プレゼンが好きだわ」ということ。思った以上に。

そして、終わってみて気がついたのは、
もう少し広げて「動詞」で考えると、
「私、伝えるの好きなんだわ」ということ。


ＣＭプランナーっていうと、
ＣＭが好きなのか、映像表現が好きなのか、
企画が好きなのか、モノをつくるのが好きなのか、と思いがちですが、

自分の場合は、
「どうやったらそれが人に伝わるか考えるのが好き」
というのが、しっくりくる。
（映像表現とか特に好きでもないし詳しくないし、どーもすみません！！）


なんやー。そうやったんやー。
いま就職活動があったらそうやって言うわー。
こういう言葉にできるまでに、就活後２０年弱かかりました（爆）。


っていうか、いまなら私、就活生向けのワークショップできるような気がする。

・現在・過去・未来、就活生のやってきたことやりたいことの整理・棚卸に
　一緒におつきあいできます。

・どうやったらそれが（自分が）人に（就活先の会社に）伝わるか
　一緒に考えることができます。

・就活生同士で自己ＰＲを互いに見合って、研究します。

そのあたりで。
いかがでしょう？

実際、今回の勉強会の準備をする中で、自己紹介、仕事紹介が
就職活動での面接と近い要素を持つ部分があるせいか、
就活の面接のことをいっぱい思い出したなー。


はっ。はなしがそれました。
もとい。


ワークショップデザインも、
私が夢中になって好きでやっているポイントは

「どうやったら人にそれが伝わるか考えるのが好き」という
というところなんだなーと思いました。


でもＣＭと違うところは、
ワークショップはいろんな参加者が集まって
相互にかかわりあいながら
体験していく、感じていく、というところ。

なので、ワークショップをくみたてていく側としては、

その場をどんな場にして、

どんな情報にどんな順番で接してもらい、

どんな体験をして、

どんなふうにかかわりあってもらうと、

（参加者はいろんな人がいたとしても）
こういうことを感じてもらえるんじゃないか、伝わるんじゃないか、

ということを一生懸命考えるんですね。

で、それを考えるのが私は好きなんだな。


そうなんだなー。そこが好きなんだなー。


今回も、「『伝えるコツ』をどうやって伝えようか」、
基本の「き」を何度も確認しながら、ひっしのぱっちでした。
勉強することも、まだまだいっぱいあるなー。
でも、好きなことなんで＾＾、充実した時間でした。

「伝えるコツ」を、伝えるコツ。
私にも、型が一つ、見えてきましたよ。

やってみると一歩進むんだよな。ほんと。


今回また、こんな機会をいただいて、うれしいです。

ＩＤＯ発起人の、ライチさん、ラスカルさん、亜莉さん、
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

もうすぐ（明後日）、こぶたラボにて
今年度のプレ・ワーキングマザー応援企画
【復職が楽しみになるワークショップ】 全３回の、初回がスタートします。

今回、この全３回の企画をさせていただいています。


このこぶたラボでの復職応援企画には以前よりご縁がありまして、

ふりかえれば、４年前。２００８年２月。
１回目の育休中で、どっぷりこぶたラボユーザーだった私は、
はじめての復職を控えて、先輩たちのお話を聞こうと思い、
復職応援座談会に出席したのでした。
その日の日記がコチラ。

む～～ん。なつかしい。あまずっぱい。
ドキドキしていたワタシ。
キラキラしていた先輩たち。
その日のことは、映像的にもよく覚えています。インパクト大だったんだなぁ。

そして、その１年後。２００９年２月。
こんどは僭越ながら、復職したセンパイ側として、
復職応援座談会でお話をさせていただいたのでした。
その時の日記がコチラ。
これまたよく覚えています。

そして、今年は、ワークショップ形式での応援企画。
ライフキャリアコンサルタントののもゆみちゃんとのコンビ
「ゆみゆみこ」でお送りします。

のもゆみちゃんとは、ハンドルネームも似てるんですが、
大事にしてることも一緒。
それは、「おもしろい」です。
うん、おもしろいのってだいじ！！

のもゆみちゃんは、まさに「おもしろい人」です。
パワフルでチアフルで、のもゆみちゃんが向こうからきたら
「あっ、おもしろい人来たっ！」って感じ。

（私は、私自身がおもしろい人なわけではなくて、
　おもしろいもん好き、おもしろい人好き、
「おもしろいの目利き」をめざしています。）

そののもゆみちゃんがファシリテートする場は、
きっと、ベースに明るさとおもしろさをたたえた場になると思います！

第１回は、
★1/26木　不安・気がかり…徹底分解！もやもやを話して放すワークショップ
です。

そうなんだなぁ。
私自身は、復職前、「不安！ちょー不安！」というかんじではなく、
「なんか、きっと、大丈夫なんだと思うけど、ちょっともやもやする」
という感じでした。
で、
「いまのうちにやれることはやっておこう。そうだ、座談会に行こう！」と
思ったんだよね。

不安やもやもやは、人によって大きさも違うと思うけれど、
もやもやのただなかにいるところから、
そのもやもやを口に出すことで、ちょっと客観的になれたり、
手放して、次の具体的なことに目が向けられたり
するのではないかなぁと思っています。

五感を使って、体験していくプロセスが、ワークショップの醍醐味の一つ。
のもゆみちゃんは、聴き手のスペシャリストでもありますから、
いろんなもやもやのあれこれを、一緒に徹底分解して
話して放す時間をつくってくれることと思います。

もし、行こうかな、どうしようかな、と思われている方がいらしたら、ぜひ。

★2/9木　 第2回 復職後のくらしを見つめる！具体化シミュレーションワークショップ
★2/23木　第3回 復職の先のビジョンを描く！理想を叶えるワクワクワークショップ

第２回、第３回もいずれもこぶたカフェ同日開催です。
カフェがまた楽しい。
くわしくは、詳細・お申し込みは、こちら・こぶたラボさんのＨＰです。

前回のブログにも少し書いたのですが、
このたび、
ＩＤＯ（自分の可能性を、人が喜ぶことに役立てたいと願う女性たちが、
それぞれの想いを社会に還元可能な形に育てるための相互支援コミュニティー）で、
ＣＭづくりワークショップをさせていただくことになりました。

■新春ＩＤＯ特別企画■
【想いの事業をＣＭで表現しよう！ワークショップ】
～オリジナルのＣＭ（コマーシャル）を作ってみよう！～

です。

2年ちょっと前にはじまったＩＤＯ。
「あなたが本当にやりたいことは、みんなが喜ぶこと。
想いの水脈を掘り当て、みんなで使える井戸を作ろう！"Ｉ Dig Out!"　」
というコンセプトがとっても素敵で、ずっとその活動に注目してたので、
今回、ワークショップをやらせていただく機会をいただいて、
とってもうれしく、ドキドキしています。


今回のワークショップは、2日に分けて行う予定です。

初日（1月22日）は、まさに、想いの井戸を掘って掘って見つめる時間。

「あなたの事業をCMにするなら？」
コピーライターやＣＭプランナーが
広告コピーを書くときにやっていることを
ワークシートを使ったワークショップ形式で、
実際にやってみます。

2日目（27日）は、かたちづくる時間。

集めていただいた素材をもとに、
windowsのソフトを使って、短いスライドショーＣＭを作成していきます。


もう事業をはじめられている方も、
まだこれから…いまは妄想段階！という方も、
どうぞお越しください。

あなたの想いの魅力の水脈を
一緒に掘らせてくださいませ！


ふだんはなかなかまとまった時間がとれなくて、
熱い想いや、やりたいこと伝えたいことのアイデアが、
浮かんでは浮かんでは
そのままふわふわと漂ったりしているのではないかと思うのですが、
もしくは、
どうやって伝えたらいいんだろう、何がしたいんだ私は（もやもやもや…）などと
輪郭のつかめない想いといっしょに暮らしてたりするのではないかと思うのですが、

一度まとまった時間をとって、
言葉にしてみる、映像にしてみる、まとまったカタチにしてみる！

と、きっとすごく面白いんじゃないかと思います。

きっとさらに、事業に関する新しい気づきやアイデアが、
うまれてくることと思います。


映像編集ソフトの使い方も、覚えてしまえば簡単で楽しいので、
（いやぁ、本当にいい時代になりました。ソフトの進化と普及ってばもう！）
ワークショップ終了後は、
子どもの○歳の誕生日お祝いムービーとか、知人の結婚式寿ビデオとか
わくわく量産してしまう体質になるかもしれません（そっちか！？）。
あ、いやそっちではなくて、事業の展開にあわせて、
新しいＣＭを自分でつくってバージョンアップしていくことができます。


ではでは、ワークショップ概要
（ＩＤＯメールとして流していただいたお知らせ文）を、
最後に引用させていただきますね。

よき出会いを、お待ちしています。


:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

■新春ＩＤＯ特別企画■
【想いの事業をＣＭで表現しよう！ワークショップ】
～オリジナルのＣＭ（コマーシャル）を作ってみよう！～

あなたの好きなＣＭってどんなものですか？
いいＣＭは、深く心に残りますよね。
映像、音楽、そして洗練された短い言葉。
文章だけでただ書くよりも
想いを共有しやすいツールを使って、
自分の事業を「伝わるカタチ」にしてみましょう。
本当に手渡したいものは何か？
自分の事業や商品・サービスの売りは何か？
誰に向けて何を訴えたいのか？
…そんなことが、作りながらくっきり見えてくるはず。
windowsに搭載されているソフト（無料でダウンロードもできる）を使って
実際に短いスライドショーＣＭを作成します。
できあがったものは、自分のブログやHPに貼ることができますよ！
ナビゲーターは、ワークショップデザイナーのゆみたまさん。
今年、高校生に同様のＣＭワークショップを提供したと訊いて、
ＩＤＯでもぜひ！とお願いしました。
ゆみたまさんは広告代理店勤務の、プロのＣＭプランナーでもあります。
自分だけでは行き着かない境地へ、このワークショップで到達しよう！
事業のエッセンスをぎゅっと絞り出しましょう！

・1日目に想いの真髄を掘り起し、構成を決めます。
・2日目に持参した素材を使ってＣＭ制作と発表会！

できあがったＣＭを観て、
周りの反応はどうか？はたして魅力ある商品か？
興味を持ってもらえるか？
そして、ＣＭを客観的に観ることで
自分自身にも新たな発見があるかもしれません。
そのＣＭに、自分自身が応援されるような気持になるかもしれません。

※まだ事業というほどでもない、とか、これから始める
という方のご参加も歓迎です。
キャッチコピーや構成を練って行く中で、
ＣＭというカタチにしてみることで、
「自分が提供したいもの」「大切に考えていること」
が、はっきりと見えてくることがあります。

【日時と場所】　全2日
　１/２２日　１３：００～１６：００　＠タンジェリン・ラボ（東中野駅　1分）
　１/２７金　１１：００～１６：００　＠タイワハウス（笹塚駅　5分）

【参加費】　１０，０００円
【持ち物】　1日目は特になし。
　　　　　　 2日目はノートPC（ない人応相談）と画像素材など。1日目に詳細連絡。

【お申込み先】 ido_idigout@yahoo.co.jp
【参考動画】　http://bit.ly/vl5bjX

　この動画は、事業でなく「人のＣＭ」です。
　講師は今年高校生向けに人のＣＭを創るワークショップを行いました。
　初めてこのソフトを使う人も、2時間ほどで完成。
　ソフトの使い方に自信ない方へも丁寧にお手伝いしますのでご心配なく！

ものすごく久しぶりのブログです。
なんですかーかれこれ１年ぶり？
今年は、もう少しブログも更新していきたいと思います。


元旦からぼやーっと過ごしてしまいましたが、
今日、ライチさんと打ち合わせさせてもらって、
いろいろ刺激をいただいて、エンジンかかりました！
ありがとうございます。


やっと、去年のふりかえりと、今年の展望をしつつあります。
（一年の計は元旦にありという言葉は、もう都合よく忘れることにします。）

では、まずは、２０１１年ふりかえりをざっと。


日本全体が大きな出来事に直面した年でしたが、個人的な出来事を書きます。

【１月】　育休中に、青学にてワークショップデザイナーの学びをすすめる。

【２月】　学びを続けつつ、ワークショップコレクションにて「こども選挙」。

【３月】　学びを修了。ワークショップデザイナーになる。
　　　　　都内の違う区に引っ越し。

【４月】　長男、新しい保育園で年中さんに。二男０歳児新入園。

【５月】　復職。

【６月～７月】　毎日じんましん。二男風邪続きで体重も減る。
　　　　　　　　ワタリウム美術館　アトリエリスタ養成コース１期を受講、修了。

【８月】　８月末に、ようやく二男復調の兆し。自分のじんましんも止まる。

【１０月】ワークショップデザイナーズラボで、初めてオリジナルのＷＳをする。
　　　　　沖縄で高校生対象のＣＭづくりワークショップをする。
　　　　　（１０月は上記２つでいっぱいいっぱい）

そして、７月と１０月に、小平市の小学校で
ワークショップをやらせていただいたりもしました。

そう、２０１１年は、ワークショップデザイナーに、なった年でした。
これが、いちばん大きかったです。
人生に、「ワークショップ」という単語が飛び込んできました。
いままで、あれやこれや興味を持ったり首を突っ込んでいたりしたものが、
ひとつのかたまりになったというか、ひとつの線でつながったというか。
これからも、「ワークショップ」というものの周辺で、
いろいろとやっていくような気がします。


さて、そして、明けました２０１２年にやりたいこと。やること。

いちばんは、「学びと実践を続ける」　です。

【学び】

・ワークショップの学びとブライトリスニングを中心に、受講する。
　（ワークショップ関連は、学びの入り口に立ったところだし、
　　ブライトリスニングは聞けば聞くほどやっぱり面白いと思う。）

・本を読む（去年ほとんど読んでないわ。なんてこと！）。

・アウトプットもする。
　→　ブログとか。やったＷＳについてまとめるとか。
　→　自分メモ日記もつける。


【実践】

・昨年の高校生向けＷＳをさらに練る。

・ＷＳＤ同期とのワークショップ実践を続ける。

・心臓ボックスのワークショップ（実現したい。する。）

・ほかの方ともコラボしてみたい。

・本業の仕事にも、エッセンスを取り入れたい。

実はなんとありがたいことに、今年、
やらせていただくことが決まっているワークショップもいくつかあります。

１、こぶたラボさんにて。
「復職が楽しみになるワークショップ」
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-698.html のもゆみちゃんとのコンビで企画中です。
コンビ名は「ゆみゆみこ」といいます。
はい、ゆみとゆみこです。漫才師かっ！

２、ＩＤＯにて。
【想いの事業をＣＭで表現しよう！ワークショップ】
～オリジナルのＣＭ（コマーシャル）を作ってみよう！～
1/22、27の2日間でやります。
http://ameblo.jp/ido-idigout/entry-11118554999.html

３、「ワークショップピクニック」
　　カルタづくりワークショップのコーナーにいる予定です。
　　２月１２日（日）　東京大学福武ホールにて。
　　http://workshop-p.lolipop.jp/


新年に、お知らせできる予定があるなんて、ありがたくうれしいことです。
どれもみんな、なにかがおもしろいワークショップにしたい。がんばります～。


そう、「学びと実践を続ける」。
いろんなこと、手を出したりかじったりはじめたり、は、
わりとやるのですが、続けるのが苦手。あきっぽい。
でも、今年は続けるよー。

休日に単身で出かけすぎると、こんどは大事な家族との関係が
おろそかになってしまいがちなので、そこのバランスというか、
おろそかにしないやり方で続けることも、やりたいこと、です。
どっちも大事だから。


あと、そのほかの２０１２年にやりたいことは、おもいつくこと単発ですが、

【健康】

・身体のケアの習慣づくり（なかなか習慣にならない。）

・歩く（２回の妊婦生活はよく歩いた。体力ついた。自然に締まった。
あのときの自分を見習いたい。太ってきたし。）

・太極拳、やりたいんだよな～。（実は近所に、太極拳の有名どころが２軒も
　あることに気付いたのだけど、時間とノリがいまいち合わない）


【家庭】

・家の中に小さなアトリエスペースをつくる。（引っ越し後まだ実現してない！）
　子どもたちと並んで机に向かう。工作でも絵本でも、別々のことでも。

【行く！】

・札幌！（長男に飛行機デビューを、と。最初は沖縄、と思っていたのだけど、
友人が札幌に行くことになったので、予定変更。この夏は札幌を訪ねる！）

・長男、寄席にいく。夏の国立演芸場を狙います。忘れないようにしなくちゃ。

・気になるワークショップやイベント見つけて、行く。保護者としての参加も。
　美術館、博物館も要チェックだな。半分はお勉強気分、半分は純粋なお楽しみ。
　気になるテーマは、アート、サイエンス、企業ＣＳＲ、演芸。
　（話それますが、年末に行った横浜のカップヌードルミュージアムは、
　　企業系ミュージアムとしては、素晴らしいところだったんじゃないかと思うです。
　　それだけでブログエントリ１本書けそうだす。）


えー、なんだか後半は思いつきで、抱負、まで行ってない気もしますが、
あとは、日々考えながら進むことにしよう。そうしよう。

ということで、
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

　　
はるちん、7ヶ月になりました。


先日6-7ヶ月検診に行ったところ、
「あらー、体重が少なめだわねぇ」といわれました。

7ヶ月目前にして、66センチ7200グラム。
たしかに小さめです。

これがもう、みつのときと、全く同じパターンなのです。
笑えるくらい。

３１００グラム超でうまれ、1ヶ月検診ではふつうの増え。
なんだけど、4ヶ月くらいからぴたっと増加がとまり、
そのままグラフの線はよこばい、標準の下限ににぶつかりそうになる、という。

小児科の先生は、少々気を使った言い方をしてくれていたようなんですが、
私が、あまり気にかける風もなく「あー、長男の時と一緒です」と答えたら、
その後は、さばさばと、
「おっぱい足りないのかもねー。離乳食どんどん進めなさい」とおっしゃいました。

はい、そうします（笑）。
そのとおりなのか、離乳食はよくたべるので、用意のしがいがあります。




髪もふさふさしてきました。

ハイハイはまだですが、目の前のものをつかもうと、懸命に手を伸ばします。

あやすとニタッと笑って、キャッキャと声を上げるので、
みつが張り切ってあやしてます。

「みつきくんがあそんであげるとさー、はるちゃんよくわらうよねー。
　なんでだろー。ねー、なんでだとおもう？」

と、何度でも聞きます。

「みつのこと好きなんじゃないの？」というまで、しつこく聞きます（笑）。


しっかし、泣く時の泣き声はバカでかいわ～。

男だぜ、ってかんじ。

ギヤァァァァァっ、ギヤァァァァァッ、と泣くので、
はいすいません、はいすいません、と
なぜかあやまりながら駆けつけています。


赤子がいる生活は、たいへんっちゃたいへんなんだけど、
なんともその笑顔に癒されますなぁ。

また産みたくなっちゃうわけだこりゃ。

今日は、ライチさん＠こぶたラボのセッションでした。
昨年９月より受けている、ブライトビーイングコースの最終セッション（5回目）です。

いや～～、しみじみ、よかったです。
受けてよかった！


初回を受ける前（9月半ば）に、ライチさんに
ブライトビーイングコースのセッションで取り組みたいことの
メモ書き（箇条書き）をお渡ししていました。

テーマは、
・この先の人生を考え直したい
・そろそろライフワークを探したい、始めたい
・私の本当の望みってなんだろう

な、なんか、デカい。重い。。
どこから手をつけたらいいのかよく分からない。。。


2人目産まれてとっても幸せなんだけど、
さてこれからどう生きていこうか？
いやその前に、自分が何が好きか、何をしたいか、なども
いろいろわからなくなってました。
産後、というのもあったかもしれないし
（やっぱ3人目産みたくなっちゃったし人生どうしようとか含む）、
それ以前より積もり積もってここへきて、というのもあったかもしれない。
そして、このテーマに付随する細かいことはもう文章にすらならないので、
箇条書き（メモ書き）で15個くらい書いて、見てもらいました。


５回のセッションを簡単にキーワードで振り返ってみます。（長いっす）


●初回は、9月22日。

扱ったテーマは、自分のこと。自分を知り直すこと。

宿題は、「私が好きなこと、もの」と「その理由」を
毎日リストアップすること。

最後出たカードのメッセージは、「豊かさ」。
～無いものを欲しがらないで、あるものをいつくしむ豊かな心が
　さらなる豊かさをひきよせるのです。


●２回目は、10月8日。

扱ったテーマは、仕事のこと。
「仕事は、ふまじめでなくてはならない」
「（私がやるからには）、全力でふまじめなことをしなくてはならない」
→ま、ま、会社ではよく言われてることでもあるのですが
どうも根がマジメなものでｗｗ。。。でも、やっと腑に落ちました。
「ふまじめがポジティブな結果を作り出しているのだと、誇りを抱く」。

カードのメッセージは、「オープン。開く。」
～１００％心を開いて、しっかり関わりましょう。新しい局面が開かれています。


●３回目は、11月8日。

扱ったテーマは、ダンナちんとのこと。

彼の創作活動に、役に立ちたい。っていうか一緒にやってる、って感じになりたい。
感情と、その奥にあるニーズを見つめて整理して（これはセッションで）、
その両方をセットで伝えました（これは家で）。
→その結果・・・んもんも、ものすごくうまくいった！いきすぎてびっくり。
　　　　　　　　今までうまくいかなかったのは、なんだったのか！？と思うくらい。

出たカードのメッセージは「ユーモア」。
～ユーモアは、人生の安楽いす。カラダの緊張を溶かし、心の重荷をおろし、
　リラックスしていきいき生きる知恵です。


●４回目は、12月10日。

扱ったテーマは、これから私がやっていきたいこと。

その思いやイメージを聞いてもらい、一緒に整理し、イメージを膨らませ、
たったいまからできること、という具体的なアクションまで決めました。
→すごく、世界が開けた感じ。これからが楽しみになってきた！

カードのメッセージは、「チャンス」。
～失敗や間違いは、受け入れて改善するチャンス。
　問題や苦難は、体験して成熟するチャンス。
　攻撃や裏切りは、理解して慈愛を生きるチャンス。


●そして、本日1月12日、５回目最終。

扱ったテーマは、いま、「ブレーキ」と感じていることの解放。
やりたいことを、どんどん、いきいきとやるために。

スリーインワンで、丁寧に年齢遡行してもらいました。
「いっぱい手放したな」と思ってた感情、感覚が、まだ出た。
まだ出るってことは、そのラインのもう一段深いところに行けるってことでしょう。
２－３－８「生産的な　同格」でした。

いままでは、どうやら「同格」がなかったようです。
「私なんて、価値がない」の反対は、私の場合、
「私もあなたも価値がある」「同格」じゃなくて、
「私の方がまさってる」でした。
「優」か「劣」。　優←→劣。その間の同格がない。
ひ～～。なんてまぁ、競って比べて、競って比べて。
それがしみ付いていたことでしょう。おつかれさんでした＞自分。
これからは、本当に、本当に、同格な関係、自分を生きていこう。
そして、生産的に。それを、実践する。

カードのメッセージは、「意志」でした。意思ちゃうよ、「意志」。
～意志は、後悔する船の舵です。
　自分で舵を取り、信じる人生を前進しましょう。
　自由意志の偉力を積極的に活用しましょう。


以上でした！

そして、さいごに、初回セッション前に書いた冒頭のテーマも、
それに付随したモヤモヤたち総勢15個も、読み返してみて、
すべてクリアになっていることを確認しました。
いまその時のメモ書きを読んでもね、なんでそんなこと書いてたんだか
どう悩んでたんだかよく思い出せないくらい。
えー、これ書いたのは4か月前の私ですか？という感じ。
なんだかびっくり。
そして、うれしい！


しかし、こうして書きだしてみると、
５回のセッションが、ひとつのストーリーのようになっているのに驚きます。
別に最初からこの流れを組もうとしていたわけではなく、
そのときに気になることや、当日の筋反射で決めていったテーマなのですが。

そして、カードは毎回、どストライクで驚いたけど、
カードだけを見ても、ひとつの流れにもなっているので驚き倍増です。


ライチさん、ボディクラスも含め、４カ月、
ほんとにどうもありがとうございました。

毎回のセッションが楽しみで、
苦しい思いをせずに、ラクに楽しくやってこれたのも、
ありがたく、うれしく思います。


これからもまたお世話になりまーす！
よろしくお願いします。


＊ライチさんは、東京以外の地域でも
　グループセッションや個人セッションや講演などされるそうですので、
　どんなかな～と思われた方は、ぜひコンタクトをとってみてください。
　こころよりおすすめいたします！

次男、はるちん、うまれて半年が経ちました～。（6月23日生まれ）


はやいっ！

みっつんの時にも増して、はやいです。
わ～～～、もう６か月！
乳児時代を堪能させておくれ～～。


この半年、大きな病気はなかったけど、
１１月（４カ月）には、RSウイルスで、
発熱、鼻づまり、おっぱい飲めなくなり、
もう少しで脱水症状？ということになってしまい、
救急受診して点滴、とあいなりました。

あ～～、あの時は心配した。
トリアージで一番先頭に回されました。


それ以外は、まぁまぁすくすくと大きくなっています。

５カ月で寝がえり。

最近、すこしづつ離乳食を始めています。


まだ、性格めいたものはあまりよく分からないのだけど、
ふだんは穏やか、しかし気に入らない時の怒りっぷりはすごく、
そしてさみしがり屋なかんじ、でしょうか。
赤ちゃんってみんなそんなかんじか？


産まれる前に、二人めパパママの何人かの方から、
「２人目は最初っからかわいい」と聞いていましたが、
わたしもまさにそう感じるタイプです。

いや、みつもかわいかったんだけど、
たしかにおっかなびっくりのところもあったのと、

それまでとくに子ども好きでもなかった私は、
みつを育てながら、「赤ちゃんがかわいいってこういうことか！」と
学習したのだと思う。
それがいまや反射的に出てきますから、
もう一日中、でろでろです。

最近の写真です。






自分のほうはというと、これまたのんびりすごしています。

静かに満たされている感じ、ともいえるし、
なんでかぜんぜんワシワシさくさくできなくなっちゃったー、
あれ～～？ってかんじ、ともいえます。

日記にしても、このごぶさたっぷり（苦笑）。



みつのときは、もっとワシワシ動いてた気がするんだけど
どうだったっけな？

みつの産後は、腰の違和感がつづいて、いつ治るんだろう？と思っていて
半年経ったときに、「ああ、やっと戻ってきた」と思ったんだった。

子連れでワシワシ出かけて、ブログもワシワシ書いてた気がするけど、
よく考えると、それも、産後半年たった後からなんだな。

半年以上たって、こぶたラボのストレッチモニターをはじめて、
このブログを開設したんだった。


今回は、お産が軽かった、産後の身体もラクだった。
精神的にもずっとラクだった。
ダンナちんに「もう、ぜんぜん違う！」といわれました。
（↑３年前は、当たり散らされた人・・・）

しんどいヤマ場はあれだな、
２か月半の時にダンナちんが捻挫して動けなくなって、
慣れない（笑）保育園の送りお迎え徒歩でやってた９月だな。

身体もしんどかったし、みつの相手もしんどかったし、
もんもんぐるぐるしました。


みつの時に参加してよかったことは、
やっぱりリピートしたくなるもので、

今回の産後も、吉祥寺マドレに参加。

こぶたラボのブライト・ビーイングコース（３年前はストモニ）にも
通いました。

やっぱりまたまた助けられました。感謝です。


そして、先日から
ワークショップデザイナー育成プログラム＠青山学院大学
が、はじまっています。

これが、すごくおもしろいです。

カゲチヨさんと同期！
先輩には、仲の良い友人や、フリースタイルのまあちゃんがいて、
講師（今回は登壇するかわからないけど）には、
学生時代に一緒に芝居をやっていた後輩がいて・・・
と、そんなつながりもうれしいところです。

これからさきの人生にも大きく関わってきそう、
関わらせていきたい、そんな学びです。

しばらくは、ここをがんばりたいです。

今週末（12月3日～5日）、私の所属する劇団の、東京公演があります！＠中目黒！

大阪を本拠地とする劇団なので、東京出張公演です。
東京公演は、３～４年に１度くらいかな？
ぜひぜひこの機会にみてみてくださいませ！


なぜかここのところ、私は東京公演のたびに（３年おき）赤子を抱えておりまして、
今回もまた参加出演かなわずなのですが、
そして、今回は、ダンナちんの参加も出演もありませんが、
楽しい仲間たちが、クスッと笑えてほっこりできるひとときをお届けいたしますです。

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いろいろお願いする人とお願いされる人による６話の人間ドラマ、
題して、「そこをなんとか」！

　・子供を預けられない母親と受け入れられない行政の攻防！
　　『来月から入れてください』

　・飛び降りたい女同士が、偶然にも出くわしてしまったら…
　　『お先にいかせてください』

　・辺鄙な離島を訪れた旅行客を待ち受ける数奇な運命とは？
　　『どうか明日もいてください』

　・美しい歌声に乗せてお送りする美しくない思い出の数々
　　『私に謝ってください』

　・わたしはここにいます！忘れ去られた存在の主張とぼやき
　　『時には思い出してください』

　・一人の男が迷い込んだ、とある窓口で起こる小さな奇跡
　　『384番窓口に行ってください』


【公演場所】ウッディシアター中目黒
　　　東京都目黒区上目黒2-43-5　キャトルセゾンB1F
　　　Tel:03-3791-6566
　　　http://www.woodytheatre.com

【日時】2010年
　　　１）12/3（金）　19:30～
　　　２）12/4（土）　14:00～
　　　３）12/4（土）　19:00～
　　　４）12/5（日） 13:00～
　　　５）12/5（日） 18:00～
　　　・開場は開演の各３０分前です。
　　　・全席自由席につきお早めにお越しください。

【料金】
　　　前売り：3,000円
　　　当日　：3,500円

【チケットのご購入とご予約】
　　　●ローソンチケットにて前売り券購入
　　　　http://l-tike.com　
　　　　２４時間Lコード予約TEL0570-084-003（Lコード：３３６２８）
　　　●劇団HPのチケット予約フォームからご予約
　　　　http://www.mangeki.com　　　　にアクセスください。


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師走に入って、お忙しいことと思いますが、

そこをなんとか！

どうぞよろしくお願いします。

し、しまった。


ぼけぼけしてたら、
次男・はるちゃんの生後１００日がすぎていた～。


生後１００日って、いわゆる「お食い初め」ですよね。


みっつんのときは、

漆のお椀やお膳はなかったけど、
赤飯じゃなくてただのごはんだったけど、
鯛の尾頭付きじゃなくて、ししゃもの尾頭付きだったけど、
あと適当に炒め物とかだったけど、

いちおう「お食い初め～」とかいって、
写真撮ってみたり、お口にちょんちょんとつけてみたり、
やったんだったわ～～。


今回は、「お食い初め」そのものをすっかり忘れてた。
えーと、産まれた日を生後０日と数えてですね・・・とかっつって、
いろいろ計算してみるものの、
どう数えても、生後１００日過ぎてるわ。


はるちゃん、すまん。
将来食いっぱぐれたら、母ちゃんを恨んでくれ。


でも、元気にすくすく大きくなってまーす。

あやすとよく笑う。
たまらんかわいいです。
毎日なめまわしています。
わが家の癒しボーイ♪





９月はすっかりブログもご無沙汰でしたが、
実は。

９月のはじめに、頼みのダンナちんが、まさかの足首ねんざ！

で、朝晩の保育園送り迎え（徒歩。１回１時間）を急きょ担当することになり、
まだまだ暑かったし、体力的にも精神的にもしんどかった～。

はやく子乗せ自転車を導入するべきでは？＞わが家


そして、そのままずるずると・・・。

そろそろぼちぼち、また書いていきたいなぁ。
まだお産のふりかえりも書いてないし。


その一方、夫婦でやってる子育てブログ、
『たけお家の「今日も子育て日和」』は、
ゆるゆる更新中です～。

といっても、ダンナちんが更新してるだけだな。

こちらも参戦しないと、単なるパパブログになってしまうぞよ～。

9月ですね。

まだ暑いけど、夏もひとくぎり、かな。


このたび、夫婦で子育てブログを始めました。

妊娠中に通った、こぶたラボのブライトリスニング講座受講中に
思いついて、やっと、開設できました。

ダンナちんと、子育てについて、
気ままに、思ったときに更新していこうと思います。

父ちゃん、と、母ちゃん、と名乗っています。

続くのか～？とやや不安もありますが、
まぁ、どこのお宅も、子育てって、ネタには事欠かないのでしょうなぁ。

願わくば、お互いに
「ちょっと！更新滞ってるんじゃないの！？」とケンカの種にすることなく（笑）、
子どもの成長をよろこびあったり、
互いの視点を確認し合ったり、
共同運営者として書きながら、理解や絆が、自然に深まっていったらいいなぁ、
なんておもっています。

って、そんなかっこいいもんじゃないかｗｗｗ！


たけお家の「今日も子育て日和」　　です。

よかったら、のぞきに来てください。



あと！
おくればせながら、ようやっとツイッターはじめました。
すこしずつフォローしていこうと思っています。
こちらもよろしくおねがいします。

http://twitter.com/yumi_tama_

です！