明けましておめでとうございます！！

と・・決しておめでたくない話しですが。

１月３日・・夕方・・夕食時に缶ビールが冷えてないことに気づく。

冷凍庫を開けると・・氷が溶けて製氷室が水びたし・・

他の冷凍食品をチェックしてみると・・肉類は血が・・・

保冷剤のおかげでどうにか保っていたけど。。

どうしよう・・・。

ネットで冷蔵庫のチラシ検索

ヤマダ電機の初売りに使っていたものとほぼ同サイズの冷蔵庫を見つけ
先着５名なんて記載されていたけど、とりあえず走りました。

閉店１時間前・・売り場はまばらなお客で・・販売員さんも直ぐに対応してもらえました。

（私）チラシに掲載されていた冷蔵庫はありますか？東芝の・・・

（店員）あ・・こちらですよ！

と見てみると・・なんとチラシよりも値下がりしていて、目がハート！

電気代も今までよりも半分になるし、

（私）他のエコ冷蔵庫はいくらぐらいですか？

って質問に・・

（店員）他のは１５～２０万円はしますよ～

というのも、売り出し価格は８２０００円

値下がりして７９８００円。

電気代がさらに半分になるなら、ちょっと考えたけど、差ほど電気代には
差はなく・・

どうせ１０年で壊れるんだからってことで、売り出しの冷蔵庫に決定しました。


とりあえず、冷蔵庫が買えてよかったと帰宅

その後、どうする冷蔵庫の中身・・・。

外の気温は４℃・・室内１５℃

ベランダの日の当たらない部分に段ボールをおき・・

保冷剤やアルミなどで冷凍食品を冷蔵状態に。

卵もや飲み物もベランダに・・。

野菜も野菜室より寒いけど・・ベランダに

配達が直ぐできないからしばらくはベランダが冷蔵庫代わりになりました。

冬で良かった。

運の良いことに、翌日から雪がちらつき気温は下がり。

冷蔵庫よりも寒いかもね～～と笑い話。

ビールも冷えてるし。


と翌日から冷凍食品などをふんだんに使った料理を作り

全て使いきりました！！

使い切ったころに冷蔵庫が到着！

調味料などをほとんど処分したので、冷蔵庫が寂しい状態。

残り物を使わなきゃって使命で買い物が出来なかった・・・。

これから、また買い溜めができるぅ～～

しかし、冷蔵庫がもし夏場に壊れてたら・・と思うとぞぉ～～～～っとします。


友達に話したら、新しい冷蔵庫になっって良かったじゃん！って
言われました。

ん～～～微妙ですね～出費が・・・。

久しぶりの日記更新です＾＾；

１１月１７日、１８日と小学生の娘が修学旅行に行ってきました。
行き先は・・・長崎！
初日は長崎の原爆記念公園をメインにフィールドワークと言って
グループで行動して、長崎の観光をして来たみたいです。
お昼は和泉屋っていうカステラ屋さんが経営するレストランに寄って昼食
沢山食べれて美味しかったとのこと。
レストハウスに寄るってことはお土産を買わせる為って分かってるけど。。。
やっぱり、うちの子も例に漏れず・・早速ピアノの先生にカステラを買ったとか。
３５０円でリーズナブルな小さなカステラを買ってました。
こういう低価格の商品は小学校などの修学旅行を狙った商品なんでしょうね～

二日目はとっても土砂降りな雨の天気でした。
子どもたちがもっとも楽しみにしていたハウステンボス
実は私が会員なので何度も行ってるんだけど、行く人が違うと
また楽しさも違うんですよね～
雨のなかのハウステンボスでも十分に楽しんで来たみたい。
最近の小学生の修学旅行のお小遣いっていくら？って
相場は・・４０００円なんですよ～
親がお土産を頼むから、足りなくなるみたいですが。
うちの子は２０００円余らせて帰ってきました。
もちろん、残りは子どものお小遣いとしてあげると約束したことも
あって、節約してきたみたい（思惑通り）

何も買わなかったのかと聞いたら、自分へのお土産のストラップを
買って来てました・・・◎

ピアノの先生へのお土産も買ったというのも・・・◎

１０００円分はいつもお世話になっているマンションの方へのお土産を
頼みました、あと出産祝いに行くところにも一つ
計２つ頼みました。

帰りも濡れて帰ってきて・・疲れたぁ～～～と言いながら
びしょびしょの服を脱いで、直ぐにシャワーを浴びさせました。
なかなか興奮が冷めず、話しながらシャワーを浴びる姿は
まだまだ子どもだな～～って感じました◎

まぁその後も延々と話しは続きました◎

ママのほうが体調が優れず・・なぜかというと・・・子どもが旅行中に
飲んだくれて二日酔いでしたぁ　苦笑×

雨に打たれたのと、バス酔いしたようで・・今日は昼間で
寝てました。
図書館から予約の本が届いたとの連絡があったけど、
明日にする・・って◎

ママは・・・今日は１カ月ぶりのバドミントンの練習に行ってきます。
軽い肉離れをおこし、用心のために練習を休んで１カ月が経ちました。
まだなんか痛い時もあるけど、違う筋肉痛みたいです。
ヒールで駅までダッシュしたりして足がこわってるみたいです。
でも、注意して頑張ります。

この一ヶ月で見る見る筋肉が落ち・・・ブヨブヨになってます。
また鍛え直しですね。

 

当選～～～

まっこい梅酒が当選しました～届くの目茶楽しみにしてました。

早速、友達とうちでピザパーティの時に飲みましたぁ

１杯目は・・ロックで！

２杯目は・・水割りで！

３杯目は・・お湯割りで！


焼酎のお湯割りは飲めないけど、このまっこい梅酒のお湯割りは

めちゃいけます

他社の「さらりとした梅酒」と飲み比べて見ました～

さらりとしてるので、飲みやすいけど、お湯割りには不適ですね＾＾；


やっぱり、まっこい梅酒のお湯割りは口に入れた瞬間に梅の香りが漂ってきます！

それと、パッケージにも環境を考えたリサイクルの仕方が書いてあり

主婦には嬉しいですね～

お酒のパッケージって中にアルミが貼ってあったりして・・
折り畳んで小さくして捨てるってのが普通でしたが、
まっこい梅酒のパッケージは牛乳パックと同じようにできるということに感動しました。

流石☆キリンさん

みなさんも、まっこい梅酒のお湯割りであったまってください

２Ｌも販売されているようで。
大勢で飲むときはいいですね～

普段は１Ｌがいいみたいです。でも飲み過ぎちゃいそうです。
５００ｍｌもあるとうれしいかな

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▼＠コスメ第1位輝きました▼


▼日記を書いてポイントGET▼


冷え性を侮ってはいけないとこの冬実感しました。
寒さに耐えることができるのは・・低温だからって思ってた・・
勘違いでした。

熱消費量も低く・・運動しても、すぐに体が冷えて・・
冷え切ってしまうといった方が適切かもしれません。

去年の猛暑でも夏バテになり・・体力をなくしつつあったので

健康その１　　「にんにく卵黄」をいくつかの店からお試しで買ってのんでみました。
　　　　　　　速効というわけではありませんが、なんだか食欲も湧いてきて
　　　　　　　疲れにくくなってきました。
　　　　　　　夏バテで体重が減っていたのも、徐々に戻りました。

健康その２　　消臭サプリメント・・消臭効果だけではなく・・体にも良い物を・・
　　　　　　　とおもい、「ローズサプリ」購入

　　　　　　　ローズは女性の体にもいいというし、臭いまで防げるというのが
　　　　　　　いいですね。
　　　　　　　一日１～２粒を飲用しています。

健康その３　　運動・・これは週末バドミントンになるべくいくようにしてます。
　　　　　　　有酸素運動を毎日がいいとききますが、これが続かないから
　　　　　　　少しでも運動体質にしておくことが大切だと思います。

健康その４　　お風呂！

　　　　　　　シャワー生活を節約と思って長く続けていました。
　　　　　　　これが間違いでした。冷え性もここから
　　　　　　　女性ホルモンバランスの崩れも・・ここからだったのではないかと

　　　　　　　お風呂は大切です。
　　　　　　　全身が温まるまで時間を掛けて浸かりましょう。

健康その５　　睡眠！

　　　　　　　体力回復にも、お肌の為にも、視力回復にもやはり睡眠です。
　　　　　　　

お風呂にはいって、十分に睡眠をとる！
食事のバランスを考えて食べる・・ですが、なかなか・・
腹八分を目標にがんばっています。
体重計に毎日乗ることは必要です、何日か寒いからって乗るのを怠ったばかりに
２ＫＧ増加・・この２ＫＧが今回なかなか戻せません。

無理のない減量、朝バナナダイエット・・続きません。
適度な運動と夜のお風呂と睡眠、規則正しい生活がきっと私の体を補正してくれる
はずと思っています。

『本当はもらえるはずだった財産が、
　　　別の人にいってしまったのは、
　　　　あなたがもらう必要がなかったから』

　　　　　　　　　斉藤一人

この人には財産が無くても大丈夫と見込んでくれたからこそ、
その財産を別の人に与えたのです。

　　　　　　　　　　愛のセラピーより

今日の神さまからのメッセージ

だはは・・・

財産を当てにしてることはないけど、
お金や財産は無いよりあったほうがいいかな～って
思います。

何が欲しいってことはないけど、保険みたいなもので
何かの時に役に立つってことだと。。。

財産に限らず、私が受ける試練は私にだから
与えられているんだって、思うことと同じような
気がしますね。


もらえるはずだった賞が貰えなかったとか、
昇級するはずだったのに、他の人が昇級したとか。

人生に約束されたものなど一つもないって思います。
いつどこでどうなるのかわからないから面白いって。

今、どんな試練かっていうと・・
試練じゃないけど、今年のこの極寒により・・
日増しに手足のしもやけがひどくなってきています・・。
かなり見た目にも、辛い・・
例年と違う寒さということにやっと気づきました。
なんか一人だと、暖房ももったいなくて・・。
ついつい我慢してしまうんですよ。
もともと冷え性なので、自分で発熱できない。
ショウガやニンニクいろんなもの試してますが。。

今年は厳しいってこと、体が教えてくれました。

アタシってやっぱり脳天気というか、自覚するのが遅いみたいです。
気づくのが遅いのか、すぐ治るさ～なんてことないさ～
って思ってしまうみたい　
今回は、　ちょっと笑えない状態・・。

今日は手の人差し指と親指にできた霜焼けが痛くて・・
ラケットが握れなくて、練習試合も散々でした
来週、試合なのに・・
右手がなぜ霜焼け？って・・パソコンのマウスを握りっぱなしで
冷たくなったのも感じなくなってしまうからです。。。

手袋をしたら文字も打てないし・・。
今週は文字打ちは少し控えめにして・・霜焼け治癒を目指さなきゃ

『今、あなたがしゃべっている言葉は　魅力的ですか？
　　今、あなたがとっている行動は　魅力的ですか？』

　　　　　　　　　　　　　斉藤一人

魅力的な発言をし、魅力的な行動をする人のところに、
魅力的な人は寄ってきます。
引きつける何かがないと人は集まりません。
人は何かに引きつけられて来るのだから、いろいろな
意味で、自分は魅力的かどうかを考えて、
いつも生きていくように心がけなければいけない。

　　　　　　　　　　　　愛のセラピーより

今日の神さまからのメッセージ

久しぶりのメッセージを開かせて頂きました。

う～ん、いつも人が集まってこられるのも
うっとしいと思うこともありますね。。。
一人にして欲しいって思うこと・・苦笑

組織の中ではたらいているときは、魅力的に発言行動していると
いいとおもいますが、魅力的といっても、それぞれ魅力に
感じるところが違ってくるものですから、自分がこれは魅力的？
って思うことが他の人には魅力ではなかったりするんですよね。
まぁ上手に空気を読みながら、言葉を発していかなければって
ことだと思っています。

そこには自分の気持ちに余裕がなければＮＧですね。


今日は娘の誕生日ってことで、一日ＯＦＦにしました。
これから、ケーキを焼いて、誕生日の料理を作ります。

毎年、レストランから誕生日コースの案内が届いてたのに、
今年は届きませんでした。。
なので、暇なこの時期には手作りで勝負！！