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はじめましての方も、お世話になっています の方も、
このページに出会ってくださり、ありがとうございます！ Fu＊Style のフミコです。 Fu＊Styleは、ヨガをはじめとして、色々な活動の中で、 私と関わってくださった方が 呼吸が深くなり 自分自身を見つめ 自分の心と体のプロになる サポートをしていきたいと考えています。 本当に癒されている人は、 特別なことをしなくても そこにいるだけで、 その人の声のバイブレーションだけで 周りが癒されます。 自分や家族、身近な方たちの前では、 せめて そんな存在でありたいと、 日々、精進中！ その奮闘記です。   ■ プロフィールは、コチラ。 ■ お仕事を始めたきっかけ＆お仕事の記録は、コチラ。 ■ 今月のクラス 左上のフリーページ、「現在のお仕事」欄にまとめましたので、ご覧くださいませ。 ふう便り [全1029件]
子供が生まれてから 色々なことががらりと変化して ますます 自分が心地よいことをしたい という欲求が 濃く強くなっているように感じる 第１子を妊娠したときに助産院で生むという選択をして その助産師さんのご指導のおかげで より自然に近いものを からだに取り入れていく気持ちよさを知ることができ それを取り入れ 身に着けていくことの 尊さ 命を感じること を日常で触れることが多くなりました そうすると 今までは感じなかった （麻痺していた感覚） が研ぎ澄まされて 添加物 科学物質 のような 自然ではないものを 近くに置くことが嫌になってきました 自分も自然の一部であること 人間様なのではなく （好きではないけど）虫や菌と共存する だって人間より 地球では大先輩なのだ いやあ！きもちわるーーい！！ と言いながら カエルのたまごを観察したり みみずを覘いたり 早速登場したゴキブリに驚きながら そんなことを考えていました 青梅市の食育を考える会に参加して 給食のパンは 外国製の粉を使っていると聞き それを 地粉に変えたり 米粉に変えたら CO2はどれだけ減るんだろう 国内生産自給率はどれだけ上がるんだろう 給食のご飯の日にちを増やすには お釜が必要で 財政難で難しいといっていたけれど 子供の健康のためなら まずはそこから（お釜を買うことから）はじめたらいいのに なんて思っていました でも まずは小さな力から 私は 家族のためのお野菜は できるだけ顔の分かる 無農薬で近場の農家さんから購入するようにしています 洋服の国産は少ないけれど （高いけど）探せばあります 今のところ 自分のために買ったことはないのだけど プレゼントとして買うときは そういったところから買っています 子供達の下着も 安いものも買うけれど オーガニックコットンで国産の物も選ぶようにしています あとはフェアトレードのもの 顔の見える関係を取り戻したい ローカライゼーション 幸せな経済学 を観て ますます感じています できる人からはじめればいいのだと思う Last updated 2012年5月27日 6時20分17秒
今やっていることだけに目を向ける 簡単なようで 難しく どんなことでも すべて自分の心が決めている 幸せと感じるのは どんな状況・環境にいても 今の状態を受け入れて 楽しむ心を持つこと 何かをつかんだり 手に入れることではない 欲は果てしないので 何かを手に入れると その幸せはすぐに薄れ またターゲットを変えて 新しいものが欲しくなり きりがない 先を考えずに 刹那的に生きる というのとは違う これが難しいところ 頑張って達成するぞ と肩肘張って頑張るのは エゴに支配されてしまっている ゆったりと今の自分を愛して 流れにうまく乗れる状態 思っていた道と違う方向に流れていっても それを楽しめる余裕 クラスでいつも声をかけていること 頑張る必要はありません 今の状態を優しく受け入れましょう 本当は 私自身に一番必要な言葉だったりしています Last updated 2012年5月23日 5時33分46秒
小学２年生の娘が 学校の給食がおいしくない 食べるとお腹が痛くなるから少ししか食べないようにしてる と言い出したことがきっかけで 色々と考えるようになってきた 去年１年間は 給食が大好きで おかわり３回！とか 男の子顔負けで食べていたのだけど 最近は美味しくないと感じるようだ 去年から 学校の給食の献立について 少し疑問を持っていたこともあり こうなったら お弁当でも持たせようか・・・ と考えて 子供にもそんな話をして 来月あたりから弁当持参にしようとしていた だけど 子供が 色々なお子さん達と関わる中で 私が 様々な大人と関わる中で 幼児園に通っていたような恵まれた環境 ＊オーガニックにこだわる ＊地場産・国産の製品を取り入れる ＊ご飯とお味噌汁が基本 というのは稀で 無国籍・多国籍・生産者の顔が見えないのが当たり前 という環境のほうが普通なのだと感じる機会が多くて驚いてしまう これは わが子だけを囲って守ろうとしても限界があるし それだけで済まされる問題でもないように感じ始めた 食 に関しては 色々な考えがあり 情報が多すぎて 手のひらからポロポロとこぼれてしまうような状態だけど 考えたいことは 昔に比べて 肥満・癌などの低年齢化が進んでいること その原因は何なのか を 食 という面からも考えていかなくてはいけないのではないかと思う 消費社会の現代 私も なくなったら買えばいいじゃん という思いを背景に 幼少時代をすごしてきていたと感じる でもそれだと 今 手にしたこの商品は 誰がどんな思いで作り どんな過程を踏んできたのか が全く見えない 買うのが当たり前・・ではなく 小さくてもいいから 自分の力で作ってみる あるものを工夫して形にしてみる その上で足らないものはお店で買う という考えにシフトしていければと思う 一人ひとりが 想像力を働かせて そうすると 感謝の気持ちも自然にわいてくるように思う こういう思いを伝えたい・広めたいので できることから始めていこうと思っていますが 具体的に活動を始めたら また書きます Last updated 2012年5月18日 5時58分28秒
自給自足・・までは行かなくても できるだけ じぶんの力で 作り上げていくことができたら と 考えています 地場産のものを買う 持続可能な農家さんのものを買う 世界が平和になる商品を 買う 私達が住んでいる世界は 庭で大事に野菜を育てるより 世界の裏から届いた野菜のほうが安く手に入ってしまう しかも それらの商品を買ったほうが 経済は発展するような ゆがんだ経済状況なのだと 幸せな経済学 で学んだ 私は 自分の収入が少ない中でだけど できるだけ 世の中が明るく平和になれるような商品を 選びたい 自分から変われば きっと仲間が増えてくるはず 今日も ご縁が繋がった 歩みはゆっくりでも 知りたい 伝えたい 行動に移していきたい Last updated 2012年5月13日 22時49分47秒
少し前に 私がとてもイライラとして ぐったりすることがあって ちょうど鍼灸を予約していたので 「ごめんなさい！今日は毒を全部置いていく予定です！後で浄化してください！！」 と宣言するほど 浄化する気マンマンで、施術をしていただきました おかげ様で身体のコリはすっかりとれました 心のコリは 周りの友人達のサポートで 本当に癒されました でも きっと 私に 他の人たちに もんくだったり 嫌なことを浴びせる人は その人自身が 癒されていなかったり 何か 闇を抱えているのかもしれない と 思う そして 私の中にも 同じ闇があるのだね 時々 苦しいよって胸が張り裂けそうになるんだけど 私が小さくなるような気がしてしまうのだけど 本当は 私のエゴが小さくなっているのかもしれない それだけ 私は真我へ近づいている 今の私は 色々な傷を ぶつけ合っている状態に過ぎないのだと 気がついてきた できれば 傷を受け止められるだけの 余裕を 持ちたい そのために 私には ヨガが存在しているのだ 出会えたことに感謝 Last updated 2012年5月12日 10時14分6秒
横のつながり を大事にしたいと思う今日この頃 幸せな経済学 という映画を観ました また、 フードインク という映画が自主上映されました 私は 仕事があったので観られなかったのだけど その後の交流会には参加することができました 仕事をしながら 興味のある場所に出かけながら そこで出会う人たちは 同じようなことに興味を持ち 問題を感じ 自分のできることからはじめていこうと 考えている方々 とても刺激を受け 私からも何かを発するチャンスがあることに 希望を感じます 大きなもの 強いもののために 私達は動くのではない 自分の心にまっすぐに 正直に生きて 自分を取り巻く人たちと繋がっていくこと 地元の文化を大切にして 大事にする その中で見えてくる アイデンティティ そうだよ 私は それを体験したくて この地に移り住むことに決めたのだった 自分の得ばかり考えていたら 人と繋がることより なるべく壁を作ることに集中してしまう かつての私はそうだった 繋がること 愛 なんてことを考えたら 壁は取っ払ってしまったほうが楽だと気がついた この間の牧師さんのお話 劇団四季の「壁抜け男」 壁をするすると抜けられる能力を持ってしまった 平凡な公務員の男 その不安な気持ち 感じている間は そのドキドキで何も手につかなくなる でも 自分を認められたとき 愛を手に入れることができる お話を聞いたときより 今のほうが 腑に落ちる 取りとめもないけど 最近感じていたこと Last updated 2012年5月11日 7時7分45秒
小学２年生の娘が今 お勉強している国語の話に、 「落下傘（らっかさん）」が出てきた ママ らっかさんって 何？？ と聞かれ、 「パラシュートのことだよ」 と答えたものの、 見たことのない娘は ？？？ の ままだった そこで、 ネットで パラシュートの工作の仕方を調べて 一緒に制作 結局、 作った作品が小さすぎたこと、 パラシュートに対してヒモが太すぎたこと、 ビニールが硬かったこと、 が関係して、 いまいちなできばえ 今日はまだ夫がゴールデンウィークではなく 仕事でいないので どうやって時間を過ごそうかと思っていたのだけど、 またパラシュートを作って 部屋の中で遊んでみようかと 考えています 勉強って 机の上で書いたり読んだりするだけじゃなく 身体を使わないと 身につかない とにかく動いてみる 子供なら特にそうだとおもう できるだけたくさんの経験を 小さな成功と失敗の中で 積んでいけたらいいな これは私 大人でもいえることだと思うけれど Last updated 2012年5月3日 5時38分54秒 ｜一覧｜ |
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