1/29　　小学校クラス会　今回も日本閣

今日は終わったら絶対に２次会出ないで

1/4の救急車騒ぎでキャンセルとなった映画　

”連合艦隊司令長官山本五十六”をみると誓い16：40の部予約してある・・・が

（それにしても最近の映画はネットで予約しておかないと見れないので面倒極まりない）

１３時～　クラス会開始

卒業５５年　いつものようにＨ男先生（８７歳６年担任）Ｔ子先生（？才　４、５年担任）

生徒出席は２０人　　内　５５年ぶりが一人　　　内　風呂野　番は４年時転校生

一人の女子？が「これだけ長～く２～３年ごとにクラス会に集まれるのは全て

永久幹事のＮ君のお陰　　絶対に死なないでください」と挨拶した時は大爆笑したが

実際その通りである　　ちなみに風呂野　は５５年間無欠席

３時半お開き　そのまんま　同じ部屋で２次会へ突入　　

３人帰ったが俺は帰れなかった　　帰れる雰囲気でない

”新宿育ち”をデュエットした　（みんな新宿歌舞伎町育ち）

毎度のことながら２次会の後は先生お二人を車で送る助手を仰せつかってしまった

ドライバーは小　中　大学（体育会）　腐れ縁のＫ君

結果　　またしても山本五十六はアウト

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　　　　　　　　　　　”幸福な生活の基本は健康である”（by”しゅわ王”）

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愛孫二人突然の来襲　　いつも予告なしです

娘は買い物　へ　　奥は卓球　へ

　卓球を欠席して二人の子守り

お腹が減った　　愛孫１（６歳女）が

「私はね野菜が好きなのピーマンはいやだけどね」

「野菜サラダ食べたいな　　きゅうりをイッパイ　　　自分で作りたい全部私がやるね」

冷蔵庫にはレタス　きゅうり　　大根しか　　ない　　　

きゅうりを切りながら　「オーチャン　あのねママはね　やらせてくれないんだよ」

　　　　　　そうか　じゃあ　がんばって　できたところを写真を撮って見せてあげようぜ

で　　パチリ

ドレッシングなど片っ端から出していた　　美味くできるかな？？？？？？

一応左手はグーにしていた

愛孫２（２歳女）と遊びながら安全確認怠りなし

 「オーチャン　　なんかトマト入れたいな」

　　　　　そうか　わかった　と　お隣さんに行って　トマトを拝借

出来上がり　　ボールに入れたい　と言っていたが　どこにあるのか分からず、

そばに転がっていた 酢飯飯台に　　　　大根も細かく細かく切った

三人で手づかみで野性的に　　格別に美味かった　

本人最後に残ったドレッシングまで飲むほど完食

お裁縫もしたいな　　毛糸がいいかな

じゃあ買いに行くか　　　てなことで　手芸のなかやさん　へ

さすがに毛糸はチョット無理だろう　で　ビーズを買った

「はいこれ　サラダ作ったお礼です」　と渡されたのがこれ

　 野菜サラダ記念日の贈り物として永久保存

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ありがとうございました

私がどうしようもない爺バカです

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暮れの３１日　リビングのカーペットを新しくしたが　正月もたなかった

愛孫２（２歳女）が年賀状用の筆で、気が早い書き初めをしてしまった　　　カーペットに

風呂野のベッドの上の蛍光灯の紐を引っ張り遊んで壊してしまった

　　　　凄い子

叱ると泣かないで逆切れする　　最初に覚えた？言葉が

　　　「アンガト」　と　　「イヤヨ！！！！」

娘に損害賠償請求しようか　なんて思っていたところ

今日帰宅すると彼女が一人　襲来していた

お姉ちゃんたちはどうしたの？

奥「今晩お姉ちゃん（６歳女）の幼稚園友達の家で新築披露パーティーなんだって」 

　娘　曰く「この子を連れて行くと新築の家で何しでかすか判らない　

　　　　　　　　恐ろしいからおいて行くね」

と　うちに置いていったらしい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふ～～ん溜息

夕食前の運動　　　　　腹筋自慢です　　愛犬アッシュが下を通り抜けました

こんな運動しているうちはいいのですが

その後エレクトーン　イタヅラしていると思ったら　突然　この後鍵盤の上に乗ってしま

いました

ビックリ危ない　トッコが怒る　　シャッター押す間もなく抱き下ろしたとです

 （奥が見たらショックで卒倒しただろう・・事実　後日話したらオイラガ怒られた）

帰ると　ほんと　台風が去った　といった感じでホッとします

でもやっぱり　明日また来ないかなと思う爺バカでした

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今日は　よく聞かれる炭酸泉の入り方について

まず大切なことは　気楽に　今までと変わらないリラックスした入浴を。

但し４２℃以上の高温浴をしていた方は　これからはやめた方が良いです

一番大切なことは　健康のため　急な血圧の乱高下事故の予防の為　お風呂は

ぬるめのお湯でゆっくり長湯がお勧めです。

　　炭酸泉入浴はまさにぬるめのお湯でもポカポカ温まるということです

炭酸泉浴は湯の中に溶け込んだ炭酸が皮膚から吸収され血管を広げて血流量が

大幅に増えます

入浴の前後で比較してみると　炭酸湯の場合はおよそ血流が７倍になると言われており

 炭酸泉は通常の湯よりも体感温度が２～３℃高目に感じます

ですから　お勧め湯温は３４℃～３９℃位のぬるめのお湯で炭酸浴しても　　ポッカポカ

なんです

（湯温は季節によりお好みに上下させて下さい　）

そして炭酸泉入浴の効果を十分高めるには　ぬるめの湯で１０分以上かけてゆっくりと

温まることが大切です

このようにぬるめのお湯でお風呂に入れるので急な血圧上昇、ヒートショックによる

お風呂での死亡事故（年間１４０００人もいるそうです）も予防できるのです

テレビでも

お風呂での血圧乱高下

「あたしゃ４２℃以上じゃないと入った気がしないよ」　　なんて自慢げにのたまう方が

たくさん　沢山　非常にたくさん　いらっしゃいます　　が　　命あっての物種　ですね

 （かく言う私　風呂野　番も以前は24時間風呂の設定は　冬は44℃で

40分以上　水を飲みながら半身浴していました　　半身浴でも当然のぼせます　

湯船から立ち上がってしばらくは縁に座りこみました  　その位でないと入った気がしない

毎日熱中症だったんですね　　　

　今は炭酸水を飲みながらゆっくり半身浴しています

・・・あのまんま炭酸泉にめぐり合っていなければ・・・・恐ろしい　　　今頃は愛孫たちと

の楽しみも奪われていたかも）　

 しつこいようですが

ぬるめのお湯でゆったり入浴がお勧めです

炭酸泉ならそれが可能です

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ありがとうございました

人工炭酸泉装置"しゅわ王"

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先月炭酸泉”しゅわ王”をお買い求めいただいた千葉県君津市のＳ医院にご挨拶を兼ね

て”しゅわ王”用のワゴンセットをお届けにあがりました

ネットでご購入いただいたときはご家庭のお風呂でご使用になるもんだと思っていました

が　ご意見伺いのお電話をしたら患者さんの為に炭酸足湯を導入したらしいのです

　　それならばと炭酸足湯用のワゴンセットをお届けした次第です

お伺いしたところ導入の動機は、たったお一人の患者さんの為に

炭酸泉装置”しゅわ王”を使用することにしたらしいです

閉塞性動脈硬化症　で壊疽寸前のその患者さんは毎日炭酸足湯に通院されているそう

です

その患者さん頑張ってください

今日ワゴンセットをお届けしたら　看護師さん達にも、これで随分楽に炭酸足湯が準備で

きると　喜んでいただきました

ご覧の通りコンパクトにまとまりどこへでも足湯のルームサービスが可能になりました

他の患者さんにも炭酸足湯をどんどん取り入れていくそうです

お一人の患者さんの為に　　・・・・・・・実に心優しい院長先生ですね

　　　　　　現代の赤ひげ先生でしょうか

炭酸泉足湯ワゴンセット

優しい先生にお目にかかれて嬉しい限りです

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 ありがとうございました

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