病気の予防・健康法 ガリレオ二世の気まぐれ日記
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理想の体重・体脂肪を手に入れるため、毎日かかさずウォーキング。でも今日は週に一度の診察日。それ以外にも多々用事があってウォーキングも室内トレーニングもしていません。
今日は時間も時間なので４５００歩に設定して頑張ってきます。（ただいま２１時１５分）
防犯ブザー付歩数計です！価格 4,500円 (税込) 送料別 
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こんばんは^^
無理しないで
行ってらっしゃい♪(2008年09月19日 22時20分20秒)
 Re[1]:今日は夜のウォーキング！(09/19)
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ガリレオ二世さん
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sibaken1966さん
＞こんばんは^^
＞無理しないで
＞行ってらっしゃい♪
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行ってきました！
明日からも頑張ります！
(2008年09月19日 22時36分58秒)
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