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健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2015年04月17日
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腰に痛みが　・・・バラコンバンド体操で調整！

(3)
テーマ：今日の体調(3610)
カテゴリ：健康
一昨日に微熱が出て少し不安がありましたが今日は平熱。風邪ではなく疲労が重なったことが原因だったようです。今日も仕事ですが出勤時間は１１時３０分。７時頃までは寝ていようと思ったのですがチビタンに起こされました。起床時間は午前３時３０分、少し寝不足です。

チビタン
チビタン


ここ数日間はハードな仕事が続いたので腰に痛みが出ているのが今の不安材料。今日もバラコンバンド体操で腰の調整。今日を頑張りきれば、明日から５日間の休みが続きます。腰の状態も改善するだろうと思われます。



今日も寒いですね。北広島市の今日の最低気温は３度、最高気温は８度との予報です。風が強く冷たい、強風注意報が出されています。ストーブが欠かせない生活が続きます。

ZUTTO


今日の仕事もハードで残業間違い無しとの予測。帰宅できるのは夜の１１時を過ぎるでしょう。新人の訓練も兼ねているので気が重いが頑張って行ってきまーす。

























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最終更新日  2015年04月17日 06時05分31秒
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