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 メタボダイエット、成功と失敗の分岐点 健康的にダイエットを!(28566)」
[ ダイエット姫・肥満予防のスリムな習慣 ]    

イルカで分かる、ダイエットの本質


イルカダイエット


イルカ

兵庫県豊岡市にある、「城崎マリンワールド」のイルカがメタボ。


かわいいイルカ。という話ですが、これだけれも色々なことがわかります。


■メタボの本質は、食事


■肥満は体型が変わる


■パフォーマンス(仕事)に影響がでる。


まず、イルカの肥満の原因。


カロリーオーバー。同じ物を食べてるつもりでも、通常より脂がのった状態だったんですね。


毎度で申し訳ないのですが、これを「栄養」で考えてしまうと、食べ物の「旬」がありません。脂が乗っていようが関係ないわけです。


イルカの肥満対策としては、エサの量を1頭あたり500グラム減らし、中身も脂分の少ないホッケの割合を増やした。とのこと。


ポイントは、基礎代謝を増やすために筋肉トレーニング とか、基礎代謝を増やすために運動時間を増やす。 のが、最優先ではないといことです。


このように管理された動物の場合は、肥満の要因がシンプルなので、対策も本質的なことになるんですね。


■肥満は体型が変わる


イルカの場合「プロポーションが丸みを帯びたようになった。」としても、かわいいだけです。


「飼育員が体形をチェックしているが、すべてに体重増」があるのですから、


別にイルカは運動量が減ったから太ったわけではありませんから、食事が体型を変えると言うことです。


実はダイエットなんて、本当はシンプルなものだったりします。


■パフォーマンス(仕事)に影響がでる。


「イルカたちがハイジャンプで高さ7メートルのボールに届かなかったり、尾びれで立って泳ぐ見せ場でも尾びれの動きが鈍くなった。」


メタボでパフォーマンスが上がることがありませんから、仕事ができる人にとっては死活問題です。


イルカのこの動きは、人間で言うとどんな動きになるんでしょうねぇ。


でもそれよりも、「ショーは子供に人気で、体重が増えたままではショーを楽しんでもらうことができません。」とあるように、本質は「子供たちに喜んでもらうこと」


人に喜んでもらうのが、ビジネスになるなんてすばらしい。


いやそれよりも、悪い食事→肥満→パフォーマンス低下→周りへの悪影響 という肥満スパイラルが見えるかどうか。


このイルカちゃん達の場合も、ダイエットが必要な状態になってる時点で、問題が発生しちゃってるわけです。


はじめはニュースですが、慢性化するとダイエットを繰り返すダイエッターとなってしまうわけです。


あなたは気をつけてくださいね。




最終更新日  2008/09/29 11:17:00 AM
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