久々の天気が良い週末。

テニススクール3レッスンこなしてきました。
久々の4時間半のレッスンは、結構体にきます。
年とったなあ。

レッスン後、2限のアシスタントコーチだったＭコーチが登場。

2限は2月で最終レッスンだったのですが、あいにくの雨でご挨拶もせずにお別れとなってました。

本日が、最終出勤ということで。

Ｍコーチは、4年前の大学入学時か… [続きを読む >>]

今年度も3月で終了です。
あと、数日ですが契約が残っています。
来期になるとまた新しい目標が課されます。

営業は、目標をクリアしてなんぼの世界です。
転職して、もうすぐ8年目、2年目からはずーと目標をクリアしてきました。
自分は頑張ってると思いつつ、まだまだ甘いなといろいろ感じます。

ちょっと、愚痴ぽくなってきたので話を変えます。


半年前にオ… [続きを読む >>]

一ヶ月ぶりにテニススクールに行ってきました。

雨で３週間つぶれて、沖縄旅行で１回休んだので、久々のテニスでした。
天気はとても良かったのですが、風が強く、１限～３限をこなす予定でしたが
３限は風が強すぎて途中で中止になりました。

一ヶ月分のストレスをテニスボールにこめて、発散してきました。

昨晩は、会社の後輩達と新宿で飲みました。
今朝は、テニススクールの為に、7時に起床・・・
外の様子が少し変。

玄関を開けると、外は雪でした。
テニスは、中止。
残念です。

週1回のストレス発散ができません。

来週は、金曜日を有給休暇とって、沖縄に行ってきます。
昨年も行きましたが、今年は２泊３日です。
昨年改装していた、ＡＮＡのホテルに宿泊予定… [続きを読む >>]

明けましておめでとうございます。

本年は、12時の年明けを待って、近所の玉川神社に初詣に行ってきました。
おみくじは、「吉」でした。

その後、就寝・・・

お昼前まで久々に寝てしまいました。

食事をしてから、今年初のジョギングへ
駒沢公園は、すいていました。

軽く６ｋｍくらい走りました。
今年は、ダイエット作戦成功させます。

皆様も、健康で… [続きを読む >>]

本日、2年ぶりのハーフマラソン、無事に完走しました。
目標にしていた、タイム2時間も切り1時間台で完走できました。

小指は、血豆で腫れており、股がすれてやけど状態です。

本日は、東日本国際駅伝大会でした。
相模原の米軍基地内を走りました。

夏のような日差しですっかり焼けてしまいました。
駅伝の第1走でしたが、約５．５ｋｍ完走しました。

来月は、世田谷ハーフマラソンです。

10月4日の駅伝大会に向け、ジョギング4日目となりました。
明日からは、仕事なので早起きして走らないと・・・

床屋にも行って、さっぱりとしました。

今日から、久々のビリーで筋トレ再開です。

ジョギング3日目、通過。
三日坊主になるわけにいきません。

屋上の家庭菜園がほったらかしになっていたので少し片付けました。

水をやってなかったので、唯一枯れずに残ったのは
ワイルドストロベリーでした。

今日から、水をあげることとしました。

本日も、駒沢公園までジョギングに行ってきました。
往復約６．５ｋｍ。
自宅に到着直前に、ホンジャマカの石ちゃんが目の前を歩いてきました。
ご近所さんだから・・・
疲れていたので、挨拶をしなかったのですが、「おはようございます」くらい言えばよかったとちょっと後悔しました。

本日は、2日目なのでちょっと疲労感がありました。
明日は、もっと筋肉痛でしょ… [続きを読む >>]