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2008年01月23日
カテゴリ：今日は休養日
休養日
【練習・補給】 (寝る前)水菜炒め (午前中) (昼)キャベツ炒め、うどん 今日もやる気無し、右足裏の痛みはもう直ったろう 明日からは通勤ランぐらいするか  ■朝3℃、昼5℃、くもり、北西の風1m 【予定レース】5/2～4萩往還250キロ(あと100日) 【食事】●(晩飯)天ぷら、やきめし 【その他】コーヒー 【ケア】ストレッチ1回 【座骨神経痛】足指パッドなし、 よく寝た 明日はガンバ俺  ★今日のショット(ベランダから)  はやく春よこい お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年01月23日 18時56分39秒
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