禁煙ロード

昨日の日記にも書いたが、禁煙して１週間を超えた。今一度、ここで禁煙したことによる変化を挙げていきたい。
１．痰が絡まない。
２．喉が痛くない。
３．喉が渇かない。
４．口臭が気にならない。
５．息切れが少ない。
６．仕事中に休憩し辛い。
７．職場でのコミュニケーションが取り辛い。
８．財布のお金が減らない。

と、今パッと思いつくものを挙げてみたが、結構いろんな変化が起こっています。吸いたい気分になってるか？と言われるとこれが不思議と今は全く吸いたいという気分は無いのです。今週は金曜日に送別会があるため、そこでどうなるかですね。

ちなみに、あまりに有名なこの本は、２年くらい前より、合計４回くらい繰り返し読みました。