カテゴリ:プラス思考・心の栄養剤
m{_ _}mどうかひとつポチを・・・モチベーションのところに参加してみました
↓ ↓ ↓ 悩み事は軽くすることができる。 簡単な方法は (1)今起きている悩み事が解決できない時に 「起こりうる最悪の事態は何か」 を考えてみる。 (2) どんなに頑張っても場合によっては 「最悪の事態が起こる」とする。 その場合、 「仕方ないが、 最悪の事態でも受け入れることにしよう」 と考える。 ようするに 「頑張ったけど、あきらめる」のだ。 「腹を決める」 「負けを受け入れる」 (3) それから落ち着いて 「最悪の事態を好転させるように全力で努力する」 僕はこのような方法で、 いついかなる問題や悩みをも軽くすることができた。 どんな困難でも、 頑張った結果ならば 「受け入れる」 気持ちの準備があるから 「前に進んでみようという勇気も出てくるのだ」 m{_ _}mどうかひとつポチを・・・モチベーションのところに参加してみました ↓ ↓ ↓ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009/02/08 11:48:29 AM
[プラス思考・心の栄養剤] カテゴリの最新記事
|
|