我が家にヨガマットが登場してはや1年半。

でも実際このマットでヨガをしたことはなく・・・・・

フローリングの床に敷いて絨毯代わりになってます。

やっぱソファーより地べたに座りたくなるのって日本人だからでしょうか？

それはさておき、このマット、もっと有効的に使わなきゃってことで

今日から寝る前に腹筋をすることに決めました。

（でも１０回でフラフラやったけど）

まずは１０日続けるぞ！

春は新しいことへの挑戦の季節でもあります。

（これが挑戦？大げさー）

みなさんも何か新しいことはじめました？？

最近更新がないなぁ～と心配してたよ。
何か辛い事あったかな？って。
でも腹筋したりと元気そうやん(^^♪
良かった良かった。
腹筋頑張ってよ～。
(2007年04月13日 22時13分42秒)

マキさん
んーーーー。空元気ってとこかな。でも今はだいぶ落ち着いたので大丈夫よ～(2007年04月13日 23時58分15秒)