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『デューク更家の親子ウォーキング・エクササイズ(ビデオ)』


【DVD】デューク更家のウォーキングエクササイズ 2 きれいに歩く 美しくなる


【DVD】デューク更家のウォーキングエクササイズ 1 美しくダイエット


DVD版　デューク更家の「どこでも一歩ウォーキング・ダイエット」もっとやせる！もっとわかくなる


DVD版　「デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー」

子どもの姿勢は家庭で決まる！子どもも大人もみんな正しい姿勢で歩こう！
子どもの健康や姿勢を考えてあげられるのは親だけ。
学校では姿勢について教育してくれません。
だから、正しい姿勢を親子で楽しく笑いながら学んでほしい。
そんな願いを込めて、子どもと大人が一緒に『正しい姿勢』を
身につけられる、10分運動療法プログラムを考えました。By デューク更家