2004年9月～ | Guinevere ウォーキング＆ダイエット - 楽天ブログ

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2004年9月～

ウォーキング日誌

2004年9月

日付	歩数	距離Km	時間min	備考
1	5064	3.4	45	体重67.0kg(-1.5kg)
2	4905	3.4	45
3	---	---	---
4	2630	1.8	35	雨のため、短距離コース
5	---	---	---
6	4987	3.5	45
7	5128	3.6	50	台風の影響で風が強かった
8	---	---	---
9	5661	4.0	55	途中で雨に降られる
10	5550	3.9	55
11	---	---	---
12	6436	4.5	60
13	---	---	---
14	---	---	---
15	7458	5.2	65
16	6420	4.5	55
17	4892	3.4	45
18	5191	3.6	60	コースをこの日だけ変更
19	---	---	---
20	6112	4.2	55
21	5091	3.6	45
22	---	---	---
23	6182	4.3	55
24	---	---	---	雨天中止
25	---	---	---	雨天中止
26	---	---	---	雨天中止
27	---	---	---	雨天中止
28	3556	2.5	35
29	---	---	---	台風のため中止
30	9547	6.7	85
---
Total	94810	66.1	890

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