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【楽天BB】豆乳クッキーダイエット 何やら、この豆乳クッキーダイエットが売れているらしい。 ~店舗にあった推薦文の抜粋~ 最近ダイエットを志す方を多くみかけます。その多くが摂取する食品を極端に減らしたり、偏った食品だけをとる極端なダイエットの方法をとり、体調を崩してしまったり、生理不順になったり、肌荒れや便秘を起こす人が目立ちます。 ダイエットは、栄養のバランスのとれた食事を摂りながら、健康的に、実践することが大切です。 このクッキーは、豆乳、おからを含むので、タンパク質、必須ミネラル、各種ビタミン、鉄分、カルシウムなどの栄養成分が非常にバランス良く含まれています。 またおからは食物繊維を多く含み、水分と一緒に摂ることにより満腹感も得られ、しかもお通じをよくします。さらに大豆の中には、たんぱく質が多く含まれているので、筋肉を作り、さらに運動と組み合わせることにより基礎代謝を増やし、やせやすい体質を作ります。 このような食品は、減量したい方、エネルギーを減らしたい方のダイエットに非常に期待できます。 価格:5565円 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年10月16日 12時41分20秒
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