魁！「ラジコン侍」改め「ガンプラ足軽」。（笑）　死して屍拾う者無し！！

こんにちは、ぐんかんです。


なにげにコップを持っています。　実は現在、コップを持つだけで手に激痛が走ります。（涙）

ホラ！　指にクッキリ取っ手の跡が！！(汗)　如何に手が浮腫んでいるかお分かり頂けると思います。

足だってパンパンです！（滝涙）
今日受診した「糖尿病・内分泌内科」と「皮膚科」では浮腫みの原因は分からず・・・。　明日受診する「循環器科」と「泌尿器科」で、浮腫みの原因が心臓なのか腎臓なのかハッキリすると思います。
もう入院は勘弁だぜぇ～！(滝汗)　　

今回のブログは、本来14日にＵＰする予定で日曜日に下書きを済ませていた物に加筆したものです。

一人暮らしの料理は、「食材の使い回し」が基本です！（笑）　１２日に作ったホイル焼きの「生秋鮭」は、１パック２切れ入り。　なので今回は「生秋鮭」で別パターンの料理を作りたいと思います！！　って、タイトルでほぼバレバレですが…。（爆）

アルミホイルにちぎったキャベツと、櫛切りにしたタマネギを敷きます。

その上に「生秋鮭」を乗せ、味噌を薄く塗ります。

さらにその上に、ちぎったキャベツを並べます。

アルミホイルをしっかり閉じて、

フィッシュロースターで１５分焼きます。

この日の夕食は「秋鮭のちゃんちゃん焼き」、「ご飯」、「漬物」、「味噌汁」でした！

今回は食べる直前にバターを乗せました！　味噌バターも鮭やキャベツに抜群に合うんですよね～♪　もうたまらんです！！(笑)　ホットプレート等で本格的な「ちゃんちゃん焼き」も美味しいですが、１人や２人だと手間が掛かり過ぎますよね。　アルミホイルでなら１人前から手軽に作れます！　皆さん是非、お試しあれ！！(爆)


以上、「ちゃんちゃん♪（笑）」でした。

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