しだっちと八王子・受付では顔パスの整体

肩こりってつらいですよね

事務所で座りっぱなし
パソコンとにらめっこ

学生時代みたいに

時間がないから

スポーツもしない
悪循環

肩がこると

頭も重く

朝起きるのもつらい

そんな時
いつも元気に

庭いじりや

趣味の畑をしてる

祖母に
元気の秘訣を聞いてみた

お風呂で

しっかり温まること

出来たての
旬の野菜を食べること


だって
週末



祖母の家にホームステイ

若い人は
洋食がいいでしょう

トマトとなすびでチーズグラタン

オクラのオリーブオイル焼き

パプリカのサラダ

枝豆ご飯

とっても美味しかった
洋食に
ぬかづけもプラス


これも絶品
大満足

肩こりには

大きい風呂がいいでしょ
若い人は
大きい風呂が好き

ってことで

祖母の愛車

ショッピングカートに
タオル着替え入れて出発
歩くのも早い

スーパー銭湯やスパを想像してた私
でも昔ながらの銭湯

番台から
脱衣場丸見え

湯船

熱い

ぬるい

の2種類

タイルばり

でも大きなお風呂は気持ちよかった
ドライヤーは

お釜みたなのをかぶるやつがあって

マッサージチェアは揉み玉が出ている赤いやつ

どっちも試しました

楽しかった

あれ？

いつもは

八王子まで行って整体を受けなきゃ治らないのに

肩こり楽になってる

おばあちゃんまた遊ぼうね