落ち着いて受けられる自由が丘の整体が好き

何か良い健康法はないものか・・・

探したら、沢山あるんだけどね。
簡単で、毎日続けられそうなのがいいのよね。

続けられるかどうかは、自分次第という。こほん。

とにかく、やって見ない事には始まらないということで
毎日、きなこ牛乳を飲んでみよう！のコーナーを作りました。

と、一人でテンションを上げてがんばっています。

元々、毎朝、一杯のコーヒーとパンを食べているので
このコーヒーを、きなこ牛乳に置き換えてみる戦法です。

きなこ牛乳には。ダイエット効果やら、便秘解消やら、美肌効果やらと
沢山の効果が期待されちゃう万能ドリンク。

今はまだ、たった３日しか経っていませんが、すでにお通じは良い感じ。
このまま続けて、自分の変わるさまを見届けたいと思ってます。
プラスして自由が丘で口コミ１位の整体にも行きますよ！