テーマ:暮らしを楽しむ(384523)
カテゴリ:きもちいいもの
土曜日にテレビで姿勢をよくするためには、
一度壁沿いに立ってみて姿勢を正し、それを維持すれば良い。と言っているのを見ました。 それ以来(っていってもまだ三日目ですが)、どこへいっても一度壁に寄っていて 姿勢を正してみてから歩く私 少々怪しいです でも立っているときより、座っているときのほうがまるまっちゃうんですよね・・・。 昨日、今日とがんばって姿勢を伸ばしていたら背中が筋肉痛になりました。 いつもなんぼほどなまけとるねーん。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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