日曜日は８時から、よさこい練習に行きます。
その前に仲間の美容室の方のところで、ご飯をいただきます。
昨日はご飯を食べながら、７時からのバレーボールの試合を見ていました。

４人で観ていたのですが、ひとり若い子が一緒だったから、
何故？ひとりだけユニフォームが違うの？
「リベロ」とゆう存在を始めて知りました

≪リベロ制は1997年ワールドグランドチャンピオンズカップで試験的に導入され、1998年に国際ルールとして正式に採用となった。リベロ制の導入は、背が低くても守備に卓越した能力のある選手に、活躍する機会を与えた。また、粘り強く、見ていて面白いプレーが多く見られるようになった≫

へぇ～！　　そうなんだーー！
と思ってみていると、拾う！拾う！　　すごく活躍していました

８時から９時の練習が終わって戻ると２セット取ったため、オリンピック出場が決まっていた！
おめでとう～
オリンピックで思い切りがんばれーーー

店の前で薔薇４鉢パンジー、グリーンの葉っぱ系を育てています。
今朝、来ると、あれっ…　　　
何か、無い…
薔薇の鉢の中で一番大きい鉢植えが無い
濃いピンクで３０～４０輪咲いていました。
写真撮っておけば、良かった



ここにあったはずの薔薇！！
誰？？　　飾って、どう思っているのだろう？
わからん
何年も育ててきて、始めて盗られた

昨日は傘がいらない程度の雨が夕方まで降っていました
夕方、いつも一緒に走るＹさんから
飼っている犬のももちゃんが具合が悪いから、パスって！
う～ん！　一人で走りに行くのはやだなぁ～とセントラルに向かっていました
ひとりでは走りに行きません。
入口でいつも一人で走りに行っているＪちゃんとゆう男性に逢いました。
「忠節橋まで、ゆっくり付きあってくれる？」「いいよ」

てなことで、二人で出発
彼は忠節橋手前で東へ１０ｋｍコース。
私は橋を渡って、信号からＵターン。５ｋｍ。
その後、Ｍ先生ズンバレッスンを受けて帰ってきました。
良かった！　走れて

４年前に手術、抗がん剤５回の入院の時、２７～８歳の若い女性の主治医と
その指導医としてＩ先生の二人でした。
Ｉ先生が実質、主治医でした（その後の外来もＩ先生）その先生に付いて勉強だったと思います。
そのＨ先生は３年前に揖斐川町の病院に転勤されていました。
戻ってきてるよーーの病友からのメール

昨日、医療面接実習の前に皮膚科の処置室へ行って、看護師さんに「Ｈ先生みえますか？」
すると、その隣に立っていた後ろ姿の女性がＨ先生でした。
お互いに「わぁ～！ひさしぶりーーー」
「元気？まだ、走ってる？」って、しっかりと覚えていただいてました。嬉しいな
少しお話して、これから時々逢えますねと…　　また逢いに行こうっと！

その後、医療面接実習。　ＳＰさんが多かったから、見ているだけで終わりました。
終わってから、フィードバックの仕方など、反省会を、先生とＳＰさん３人でしました。
何度やっても、展開が変わるから、難しいです。

昨日の最高気温は２８．３℃でした。
朝晩は涼しいくらい、湿度も低く、そんなに高かったとは思えないくらい爽やかでした

昨日はいつものようにＭ先生エアロレッスン受けて、Ｙさんとラン
Ｍ先生は日曜日は野辺山の１００ｋｍを走ったから、走るのは止めて、帰られました。
野辺山は高低差が激しく、とってもきつかったそうです。
私の平坦なハーフなんて、なんでもないのよね～～！

Ｙさんとスタートすると、先週、暑くてすごく身体が重かったのに、それほどじゃなかった
忠節橋２８℃！　　爽やかで２８℃には思えないほど…
しかし、２５℃過ぎたら、１０ｋｍに減らそうねと決めていたから、長良橋で給水してＵターン。
このところ、水曜日は１３ｋｍをきつーーいと言いながら走っていたから、
長良橋が近く感じるねって楽に感じました
３０℃越したら、もっと減らして、秋になったら、また１３ｋｍがんばろうねと約束！

シャワーを浴びてから、Ｍちゃんとランチ＆おしゃべりして、帰りました

今日は午後から、模擬患者やりに大学病院へ

マラソンはゆっくりと最後まで！　　と、いつも走ります。
だから、結構、周り見て走っています
だから、何人か知り合いを発見して、近ければ、ハイタッチして元気もらいます。

昨日、よさこいの仲間が二人（別々の場所で）ずっと見ていたけど、探せなかったーーと。
申し訳ない。　　見ていて、応援って、大変だと思います。
いつ来るかわからない人を。何色着ているかもわからない人を探すのは…
なるべく、歩道側を走っているんだけど
次回があったら、どこらへんにいるか、前もって教えてねと！
でも、とっても嬉しいです。　気にしてもらえるだけで！

知らない方達もずーーっと、がんばれーーとか、言っていただけます。
ボランティアの方達も大変だと思います。　
だから、きついーーと思っても最後までがんばれるんだなぁ～

今日は爽やかな晴天
岐阜は雲ひとつない天気！　　他のところは雲が多かったようです。
朝から、テレビは金環日食の様子をあちらこちらから、中継されていました。
見るための眼鏡は買っていなかったけど、かけ始めた頃に外へ出て見ると、
雲もなく、見れたものではありません。　一番重なった時には薄暗くなりました。
でも、何となく輪っかになっているのはわかったけど、一瞬で止めて、テレビで見ました。

昨日は朝から、曇り空そんなに暑くなくて良かったです。
揖斐川町のＴさんが７時に我家に到着。車を駐車場に置いて、奥様と３人で歩いて
メモリアルセンターの陸上競技場へ。　観客席の集合場所の場所取りをして、みんなを待ちました。
スタートは９：０５だが、８：３０にはトラックまで行かなければいけないようなので、
着替えて、シューズにチップを付けて、トイレに行って、トラックの指定場所に行きました。
Ｉくんと一緒の場所だったから、おしゃべりしていたら、やっとＫさん登場。
３人でスタートを待ちました。スタートの様子はスタジアムのスクリーンで見ました。
スタートしても歩いてしか進めません。　スタジアムを出る頃にやっと走り始めました。
６分くらいかかって、やっとスタート地点でした。

金華橋を渡り、少しすると、もうトップ選手が帰ってきます。
警察署のあたりに友達のＥちゃん発見声をかけて、走り続けます
４ｋｍ地点あたりでＱちゃんに抜かれます。その時、ハイタッチしてもらいました
ＪＲ岐阜駅前にて折り返し文化センターの給水所にＯくんとＴくん発見！
昨年、給水所の水が足りなくて困ったが、今年は多すぎるくらい。
昨年より暑くなかったからだと思います。足りないより、ずっといいです。
風はなかったのですが、山影は涼しく、風も涼しかったです。

千鳥橋を渡り、だんだん疲れてきました。　がんばらなければ…
グランドホテルが見えてきて、あと４ｋｍの看板。下り坂、スピードを落として、
はぁ～っと思ったら「まぁさん！！」と呼ぶ声に振り向くと、芙美ちゃんだ！！
ご主人と待っていてくれた！！気が付いてくれた！　　嬉しいーーーー
がんばれます！　　ありがとう！
長良橋から、あと３ｋｍ！　堤防上を走ります
倒れている人、３人。救急車が３台きました！
金華橋を曲がるところで、Ｔくん、続いてＴちゃん発見！
みんな、みんな応援ありがとう

メモリアルセンター入口で帰って行く藤原新選手。近くで見れました。
スタジアムにやっと到達。Ｑちゃんが待っていてくれます。ハイタッチしてゴール！
昨年より１３分早い２：２５：０５でした。暑さが少なくて良かったです。



走っている後半はきついけど、終わってしまうと楽しかったです。
次は１１月の「いびがわマラソン」です。