ここ数ヶ月間で確実に太った！
ま、のんきな生活しているからしょうがないか。。。

日本に帰ったら、ダイエットしようかな、、、でもおいしいものいっぱいあるし。。。

きっと暑さで最初の2週間くらいはバテルから、むふふふふ。やせるかも？自然に？

But, I have to remember that I must not beat myself up, by saying, ' awwww you are fat!'
Maybe I will start a daily positive affirmation.

I eat healthy food.
I have a perfect body.
I loose weight naturally in great propotion.
I love who I am.

アルクトゥルス恒星からのメッセージ

（2009年7月23日）

ご承知の方もいらっしゃると思いますが、強烈なエネルギーダウンロードが進んでいます。予想もしていなかった形で影響を受けている方々もいらっしゃると思います。このエネルギーで活性化が起こるとお考えの方や、実際に活性化を経験されている方もいらっしゃいます。しかし、殆どの方々が一日中これまで感じたことのないような「倦怠感」に悩まされているようです。

この「倦怠感」は体内に入ってきたエネルギーを調整する過程でおきる現象です。ですから、病気かもしれないとか、何か無理しすぎたなどと心配なさらないでください。エネルギーの置き換えから発生している「倦怠感」であり、また、この新しいエネルギーシステムを取り入れるために、体の一部の機能を停止または低下していることが原因なのです。

あなた方のDNAに変化が起きており、徐々にクリスタルのような構造に形成されています。また自分自身のエネルギー発電機となってきており、精霊からのエネルギーを効率よく受け入れる能力も徐々に身につけているのです。人類にとってこの能力は新しいものではありません、が、地球上の光エネルギーレベルを上昇させるよう、再び記憶を呼び起こされた人たちにとっては新しいものです。

通常、特に敏感ではない方々でさえ、この高いレベルの動きに気づいているようです。些細なことが、大きな問題のように感じられたり、いつもなら対処できるような問題も困難に感じたり、感情が高まったりという経験をされているかもしれません。これらのような現象も、体内で行われている感情エネルギーの調整の一部なのです。いわば、あなた自身に何が起こっているのかを敏感にキャッチするために、感じさせられているのです。

常日頃からとても敏感な方々にとって、このプロセスは大変なものです。特にここ3週間くらいはつらい日々が続いたのではないでしょうか？残念ながら、この現象はこれから先落ち着くことはなく、しばらく続きます。ですからこのとても敏感な状態と上手くやっていく方法を見つけてください。その手段はあなた方自身の中に持ち備えています。今まさに、その手段を使い始めるときなのです。

地球上の光が強くなるに従い、光以外のものが掻き乱されています。その乱れたエネルギーをあなた方は感じとっているのです。例えば、地球のエネルギーに敏感な方は今地球が直面している激しい苦しみを感じているかもしれません。この苦しみは、私たちが大切な地球の資源を乱用してきたことによって引き起こされたものです。この苦しみをあなた方はあらゆる形で感じているのです。

苦しんでいるのはあなた一人はないということを忘れないでください。光が増していくにつれ、あなたへのサポートも増加していきます。サポートがあるということを想像し始めてください。サポートを祈れば、サポートは受けられます。それは、地球のエネルギーシフトの結末がポジティブなものになるよう多くの人々がワークしているからです。

全てはいまのところ上手くいっています。かなり大変な時期を過ごしている方もたくさんいらっしゃると思いますが、神からの愛と光の中に留まりすばらしい任務を果たしています。私たちの予想以上の出来です。ですから誇りを持ち、私たちはあなた方が行っている地球と、地球上に生息する全ての生命を癒すためのワークを祝福しています。

「光のコード」管理人
アルクトゥルス
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いろんな状況が重なって、どうやら日本に帰ったほうがいいような方向へすべてが進んでいるので、里帰り決定。

人生休憩組、またの名を人生再構築組の私は、この１４年間で初めて就職活動も何もしていない自由の身。

日本には８月１日到着して、３ヶ月滞在予定。

心の整理と、家族や友達と過ごすことに集中しようかな。

今、置かれている環境の中では見えないものが見えてくるかも。。。

少しの間バイバイ、ロンドン。

今日は、大親友のシャロンと、写真撮影会に行ってきた。
ロンドンのオックスフォードサーカスの近くにある小さなスタジオ。

モデルは。。。。私たち！

お化粧、ヘアースタイル、そして、プロのカメラマンによる写真撮影。
洋服は自前。特にドレスとかフォーマルでなくてもいいので、普通のカジュアル系の服と、アクセサリーを持参した。

ヘアースタイルしてもらったあと、ばっちりメイク！もう毛穴のあとも見えないほどの厚さ。。。写真を撮るときはこのくらいしないとだめならしい。

スタジオに移動して、女性カメラマンの指示に従い、ぎこちなくポーズ。なんかこっぱずかしいよーーーー。

レンズに向かって、にこっ。。。と笑った顔がひきつる。。。

着替えること４回、合計で７０ショットくらいは撮って貰った。

写真ができるまで2時間くらい時間をつぶした。やっぱり、修正に時間がかかるのか！

実は、私もシャロンもできあがった写真を買うつもりはなかった。
ただ、一日モデルのような経験をおしゃべりしながら楽しむのが目的だったから。

ところが。。

写真ができてきてびっくり。

さすが、修正の技術ってすごいですね。本来の自然な表情を残したまま、でもお肌がつるんつるん。こんなに、きれいにできあがるなんて。。。。二人とも大興奮！

はい、買いました。8枚も。安くはありません。。。プロに、スタジオでとってもらったから。

でも、自己満足。見ていてうれしいし。。ははは。

夜、化粧を落とすのに、いつもの2倍の時間が、、、、、

なんか、夢の中でのできごとのようだった。

イギリスに来るまで「愛」という言葉に触れたことはあまりなかった。

日本自体がそうなのか、私の育った環境がそうなのかわからないけど、「愛」という言葉は鍵のかかった箱の中に入れられていて、触れてはいけない様な、、そんな感じだったし、あまり聞いたことも使ったこともなかった。

その代わり？によく使ったり聞いたりしたのは

「好き」
「あなたのことを思って」
「心配だから」

かな。

最近ではスピリチュアルな考え方が浸透してきて「無償の愛」という言葉も大分なじみのある言葉になってきたけど、、、実際にそれが何で、どんな感じがするのか体で、ハートで知ることはそうは簡単ではない。何の見返りも期待もなくただ愛すること。

これまで何度も耳にした言葉。
「love yourself, then you can love the others」
「まず、自分を愛しなさい。そうすると周りの人たちも本当に愛することができます。」

「自分を愛する」ということは、「ありのままの自分を受け入れる」ところからはじめようかな。。。

今、一つの扉を閉じて、新しい扉を開けようとしているみたい。

と、一言で言うけど、これがなかなか難しい。

「扉を閉じる」というのは、今の私にとっては「現状を手放す」ことなので、後ろ髪を引かれる気持ちと、扉を閉じて新しい扉を開こうとする思想の中で葛藤する。

葛藤すると、ま、これまたすんごいマイナス思考が出てくる場合もある。自分でもびっくり！

時々、私のことをよく知っている友達に思い出されるのは、

"Sometimes, it is good to be playful in your life without taking everyting too seriously!"
「ある決断をするときに、あまり真剣に考え過ぎず、いわばゲームを楽しむような感覚を持つことも大切よ。」

この言葉を思い出すとふと、気持ちが軽くなる。

どうしても失敗するのを恐れたりすると、どんどん真剣に考えすぎて、体がかたーーーくなってくる。

楽しく、がんばりすぎず、感謝して、信じて、一歩ずつ、、、、ですね。