人生には降りられない舞台がある・・・ という

言葉に惹かれて、見てきました
映画 「フラガール」



松雪泰子さんや蒼井優さん、
南海キャンディーズのしずちゃんが出ているアレです

何でも、１０月の「ブログで紹介されたサイトランキング」
ＮＯ．１だそうです

たくさんの人が見に行っているんですね



お話は、常磐ハワイアンセンター（今の「スパリゾートハワイアンズ」）の
オープンまでのお話

衰退していく炭鉱の町を救うための「東北に楽園ハワイ」をという
信じられない大プロジェクトを成功させていく中
盆踊りしか知らない炭鉱の娘たちが、立派なハワイアンダンサーになって
プロジェクトの成功の大きな役割を担っていく

フラダンスについては
３ヶ月もの間、猛特訓だったそうです

ストーリーも感動ですが
出演者のみなさんのフラダンスがすごかったです

見せるプロの女優さんが、3ヶ月も猛特訓

当時の炭鉱の娘さんたちは、それこそ
血のにじむほどの努力をされたんですよね

どんなときでも『スマイル』 、笑顔を忘れない

この映画の中でも「笑顔」の大切さは
テーマのひとつでした

やっぱり「笑顔」なんですよね



感情は、表情につられる

アスリートも「笑顔」を大事にします
お客さんが観ているとこもありますが

感情は、表情につられちゃうんです

プラス感情のとき、体にプラスのホルモンが流れ
体の切れはよくなり、とっさの判断やアイデアも沸きやすく
さえたプレーが生まれます

うれしいとき、楽しいときの表情は笑顔

苦しいとき、辛いときの表情は険しい顔

生まれたての赤ちゃんもそうですよね
感情が表情を引き出すのですが
これはもう脳の中でその条件付けがされているんだそうです

癖になっているそうです

癖・・・ねぇなるほど

いわれてみればそれもそうです
生まれてこの方数十年
毎日それを繰り返しているんですもんね

誰もが身に着けているその癖、
利用しない手はありませんよね

うれしい、楽しい＝笑顔

笑顔＝うれしい、楽しい

だったら、先に笑顔の方からはじめちゃいましょう
なんでもないとき、笑顔を意識してみてください
うきうきわくわくしてきます

苦しいとき、辛いとき
意識して「思いっきり笑顔」を作ってみてください

これが、本当に不思議で・・・

気持ちが楽になるんです
笑顔に加えて、プラスの言葉を言ってみてください

あら不思議

だめだぁ・・・と思ったことも

どうにもならない・・・ということすら

何とかなる！と思えて
気持ちがプラスになってくると
よい方向に考えも向かいます



どんなときでも『スマイル』

笑顔を忘れない

アスリートが使う手はこれなんですね

プラスの感情になると、プラスのホルモンが
体も、脳も、やわらかくいい状態にしてくれるんです

笑顔が大事

スポーツは、文化です



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