隔月（偶数月）開催の「母がつくる母のための産前産後ワークショップ」。

今月は、ナビゲーターの3人プラス
産後4ヶ月（２人目）
産後5ヶ月（１人目）
産後6ヶ月（１人目）
産後3年（４人目）
妊娠5ヶ月（１人目）
という多彩なメンバー。

前半のバランスボールはいつもどおり明るく爽やかに、
そして後半のシェアリングもとってもゆったりスムーズに、
楽しく進行できました。


「出産は大変だったけど、子育てはもっと大変だった。」
とのお言葉が印象的…。

産後、体型なども含めて「元に戻る」とか「元に戻ってない」とか
よく言いますよね。
それって、妊娠や出産をマイナス要素に受け止めている
裏返しなのかもって最近感じます。

「そのこと」がなかったかのように、
それ以前に戻ることが良しと考えられている様な。

実際は、元に戻るんじゃだめだめなんだよ～。
どんどんパワーアップしていかなくちゃ（笑）！！



来週は2回連続講座の2回目。
みなさん、『宿題』をお忘れなく！！

（ゆ）

ワークショップお疲れ様でした！
いつも最初のバランスボールで
「さわりを・・・」ということらしいが
ヘロヘロになってます。

参加2回目ですが、これって何回参加しても
そのつどその時点で振り返りがありますね。

そう、パワーアップしていかなくちゃ！
すごく実感できた言葉です。

そう、4人産んだからから、
もうパワーアップはいらない、ってことはないの。

えくぼのおばちゃんをみてると、
わたしのパワーなんてまだまだだなっておもうもん。
自分のために家族のためにパワーをつかってるんじゃ、まだまだ・・・。

みこちゃんはじめ、「おばちゃん」たちの
メーターふりきったパワーに近づくため
やっぱりパワーアップしていくぞーーーー！

これからもよろしくですー。(2009/12/05　12:33:55 AM)