裏庭にドクダミの花が咲いています。白い可愛い花です。触ると独特の臭いがします。
花の咲く前に、摘み取って乾燥、お茶として飲むといいと聞いていましたが...
今年はついつい遅くなり花が咲いてしまいました。

昨年はほうじ茶にほんの少し混ぜて、冷やしたお茶にしていました。
今のところ暖かいお茶のほうが、良いようですから、体が冷たい飲み物欲しがってないような～

焼酎に漬けた壜が冷蔵庫で数本あります。　シミ日焼けに良いらしい話につい～

昨日ドラッグストアで虫刺されの薬買ってきましたが、
ドクダミで軟膏を作る方法があるそうです。

それよりか、
ドクダミの生の葉を数枚冷蔵庫に放り込んでおくとその殺菌作用で生ものが腐りにくいとか...これは利用したい！

【目的もなく、ドクダミを飲み続けて本来の利尿作用も追いつかず水分過剰を来たし、めまい、動悸、高血圧、寝汗に悩む人も出てきます。】

お隣さんも愛用者。
すっかりきれいになったお庭にドクダミ見えません。きっと干されているのでしょう。 

抜いて取らねばなりませんので、少し乾燥させます。
 
素人判断や噂だけでは、"もろ刃の刃"　。
何事もほどほどにするつもりです。
 
 

mixiチェック

シェア

少しずつ、昔の書類整理片づけしています。
セピア色した新聞切抜きがでてきました。

１９９６年（平成８年）に掲載された"内科医の散歩道"
切抜きが荒いです。新聞括って出す前にとっておいたもののようです。
当時、新聞読む時間もないけど、お付き合いで購読した新聞です。

キチンと四隅切りそろえファイルにはさみました。

まず１回目ニガウリとスイカ「夏の食物は体を冷やす」

昨年は、"体を冷やす"部分を考慮、あまり食べなかったような～～～
もともとは好きだったのですが～～～

今年は、中国旅行のデザートはスイカばかり...
中国はスイカの皮を翆衣と呼び、高血圧の治療に用いたそうです。身体によかったのです。
先日のお食事会も、デザートはスイカ。

記事によると
スイカの皮の利用法
皮の緑色の部分をはぎ取って陰干しし、煎じて飲む。
５００ｇ体重減が見れたら、健康に役立った証拠らしい。

今、体重いつも同じ。食べ過ぎ感じたときに、わずか増えてる。
一晩眠ると又同じ。健康調査で見る、体重に変化なし。

夕方の足の浮腫みも「病気ではないです。寝てる間に、上の方に戻っています」
では水分は？、行ったり来たりで減ってはいない模様です。

スイカの皮実行して見る価値があるかもしれません。

mixiチェック

シェア

先週の庭仕事で腰痛気味の夫、膝痛の私。
無理できないと貼薬準備して居ます。夫がお医者様からいただいてきてます。
私はちょっと拝借！　　このおかげか今回は随分楽です。

今朝はお隣さんが草取りです。昨日取ったので腕がこわっているとおしゃっています。
お互いシルバーの身では、慣れないことは大変ですね。でした。
私の湿布張っているふくらはぎをご覧になり、二人で大笑いです。

数日前、ご近所さんが言ってありました。「空き家にされておいたら、火でも出たら困る。庭木が道路に出ている」...連絡先が分からない...個人情報云々。

色々気がかりなことが多い方です。
二日間、２時間聞かされました。（苦笑）

このことがあったので、お隣さんと「空き家にされませんし...お庭はきちんとしておかないと近所がご迷惑ですね」
夫婦二人でできる間はよろしいですが...。
「考えておく必要があるようですね」
「そのようなお話がテレビであっていましたよ」

社会問題のひとつかも...
独居老人の多い地区です。ご病気されたら入院。当然空家。

「ふれあいネットで回る中で、凛々しくお一人暮らしの方がいらっしゃると」お聞きしました。「ご迷惑をおかけしたくないので...」とご辞退されている方。

私も、人にはお世話できないから、自分は出来るだけ自助で行きたいと思っている。

先週の国会で小宮山洋子厚生労働大臣「自助・共助・公助」申されていました。

"セミナーで昨年聞いたよ"この言葉。

お隣の奥様と「できる限り自助で行きましょう」と話していましたが...

どこまで自助で行けるか？

垣根で考えされられる新緑のシーズンです。

mixiチェック

シェア

日曜日
先週の続きで庭の垣根の剪定です。
家の周り３方垣根がありますから、老化した体には一度には無理です。
ご近所さんも「今日は暑いので水分補給して無理なさらないで...」と

先週は機械でブーン、その後枝おろし。順番逆だった！２度手間。
今回は枝卸から～～～。
葉先だけ集めてごみ袋に入れるのは相当疲れます。
相変わらず...ゴキゴキ切る私に夫「あまり切りなさんな」私「もうすぐ梅雨、新芽が出ます」と...

途中、大きな蜂がブ～ン！
あまりにも裸になっていく山茶花の垣根に"蜂"が怒ったのか？
私めがけて～～～。白いつば広帽子、白いブラウスだったから？

１時間ごとに休憩の予定ですから...、ちょっと車でホームセンターへ
ごみ袋と虫除け網買いに行きます。
最近帽子に黒い虫除け網着けてお掃除されている方が多いな～とおもっていました。

通りがかりのご近所さん「すっきりしましたね」
落とした枝、軽ラック２回、区の剪定ゴミ置き場へはこびました。

お隣との境目丸見え！奥様も「私もこんなのが好き」
「私に手伝わせると切ってしまいます」（ニタッ）に「又そんなこと言う！」（爆笑）

後２回ほど剪定しないときれいにならないようです。

若い方のお手伝い、一家総出のお宅もあります。
きちんと専門の植木屋さんがお見えのお宅も...うちはお金が（貧）
それかと思うと、高齢者の方がはさみで丁寧に切っていらっしゃるところがあります。

２０数年たつと、植木も大きくなり大変です。

今回はマッコリ飲むのやめました。先週酔っぱらったので...(*^_^*)
ホームセンターで買ってきた、スポーツ飲料と２４種茶を冷やしたものにしておきました。

mixiチェック

シェア

古希のお祝いもかねて次女から博多座のチケットもらいました。
日頃は運動不足だからと、電車降りたら雨の中歩きます。往復６０００歩。

ラ・マンチャの男

最初はお弁当食べたばかり（少々多すぎました）幸四郎さんの音の響きが子守唄のようです。一瞬
横の夫につつかれました。ハッ！

同年代の幸四郎さんの動きに、圧倒されます。（私にはとてもできない）
相当訓練してあることでしょう、腹筋。
松さんの、歌唱力、これも訓練と若さでしょうか響きが違います。
踊りまわるシーンの松さんの動き、やはりすごいです。

ロバと馬のタップダンス。姿勢前のめりで見ます。
ニューヨークのブロードウエイで"シュレック"で見た時の事思い出しました。
すごい足さばき～～。
若い時練習しとけば良かった！～～なんて。
それこそ"見果てぬ夢"実現できぬ事でした。

来週は三輪明宏さんの舞台です。
また違った演技が見られることでしょう。

いずれにせよ役者さん方の元気さ、力強さに感銘！

見習わねば～～～感動しつつ帰ってきました。
老後をどう過ごす？より、力強く生きなければ、と思った一日でした。

mixiチェック

シェア

今年度から月に一回のクロレラ工業工場見学ができるようになりました。
今月は今日です。

営業本部長さんのお話が聞きたくて、急な連絡で都合がつかない方が多く、二人お誘いできました。

私がご案内するように申しますが、片道一時間強の道のりの運転少し自信がありません。
連れ合いに運転手役頼みます。
途中、街の途絶えでスイスイ早くつき過ぎ～～～「遅刻より、ゆっくりがいいですね」

"クロレラは新しい血液の材料です。"
"食事は取り入れるものによって細胞が変わっていく"
"２０億年前からある生物クロレラのすごさ"

質疑・応答の多さに驚き、それに答えられる本部長のすごさに、
同行した友人感動しています。

県内に、膠原病で５年間外出できなかった方が、賞を取られたお話聞きました。
命の重み、大切さを、"自分の思いだけを伝える"と申されます。

私も、思い当たることがあります。
お薬の副作用で、ネフローゼになられた方がいます。
「むくんで体が重いのですよ」って聞いたときに、
「主治医のお医者様に伝えられたが良いですよ」と伝えました。後でのお話で、
「今ならお薬で治せる段階、もう少し遅かったら～～」結果、２年間の外出控え、
その上ステロイド服用顔がはれてあるということです。
お気の毒に思っていたら...　　他の方に私のおかげで"命拾いした"とか...
申されていたそうです。
先月亡くなられた方はご主人が、お薬の副作用が、大変なことに気付き、
早くそんなお話聞いとけば...って残念がっておられました。

どちらにも、クロレラミンはおすすめしておりませんでした。

命の大切さ考えると「お伝えすべきだナ」と思っていると同行の友人も、
「教えてあげなさいよ」と...。　人のお財布考えずに、お伝えするべきでしょう。

mixiチェック

シェア