まあ暑い日が続きますね。
私は限界状態に近づいてます．．．。

今週はお盆休みなんですが、月、火は出勤したし、今日も工場長から 来るし、あまり休みって感じじゃないですね～。
今日も出勤しようかと思っていたのですが、急遽昼から息子の高校説明会に付き添う事になり、下手に出勤したら帰って来れなくなりそうなので休む事にしました。
明日も別の高校の説明会が… [続きを読む >>]

今日会社から帰って来たら１通の封書が届いていました。

去年参加したマラソン大会からの参加申込書でした。

今年も参加予定ですが、今はまだ完走レベルにはありません。

楽に５分／ｋｍのペースで走れる様にならないとね～。

毎日７．５ｋｍ走っていますが、腰や膝の状態により途中ペースを落としたり歩いたり．．．。
まだまだこれからです。 … [続きを読む >>]

今日は土用の丑の日と言う事で、我が家の夕食はうなぎでした～。（ニョロニョロ～。）
私は帰宅が遅かったので自分で温めてうな丼でいただきました。
美味しかったです～
これで毎日の暑さにも負けず頑張れそうです。（ホントか～ ）

で、うなぎを見た瞬間思いついたのが．．．。
うな丼にする筈のうなぎの１／３を切って、卵焼きで巻いてうな玉にして妻と二人で食べ… [続きを読む >>]

それにしても暑い．．．。

梅雨が明けてからの暑さと来たら殺人的ですね。

こんな猛暑でもコートを見るとテニスをしている人達が．．．。

去年まであの中に居たと思うと、ちょっと信じられん。

ラケットを握らなくなって早２ヶ月、家に残っているテニス用品と言えば、ストリングマシーンとウエア位かな。

ウエアはランニングに使えるからいいんだけど、マ… [続きを読む >>]

ランニングを再開しやっと１ヶ月。
やっと身体も慣れて来て７ｋｍが苦にならなくなって来ました。
梅雨空で連日走れない事もありましたが、それ以外は続けて走っています。
体重も２ｋｇ落ちました。
もっと落とせるかな と思ったけど、そう甘くは無いようです。
会社から帰宅し食事をして１時間以上空ける事が大事なようです。
そうしたら胃やお腹に負担がかからず… [続きを読む >>]

が続きジメジメと蒸し暑い日が続きますね。

今日も朝から で、テニスを続けていたら練習が出来なくて少しイラッとする所ですが．．．。

まずは床屋に行き伸びた髪の毛をすっきりして来ました。
夏場は髪の毛が長いと鬱陶しくて嫌ですね。

床屋が終わって帰って来た頃には も止み、昼頃には も顔を出し始めました。
どうせすぐ が降るんだろうと思っていました… [続きを読む >>]

今年に入ってから携帯 を替えようと考えていたんですが、今の機種に変えてから７月で２年になるのでそれまで待とうと思い、やっと７月になりました。

今年始めにポケットから落としてしまい、ヒンジの部分が甘くなってカクカクするようになり、そこの影響なのか最近は変な時に音が鳴ったり、画面が出るのが遅かったり．．．。
バッテリーの減りも早くなったし、もう替え… [続きを読む >>]