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まあ暑い日が続きますね。  私は限界状態に近づいてます．．．。 今週はお盆休みなんですが、月、火は出勤したし、今日も工場長から  来るし、あまり休みって感じじゃないですね～。今日も出勤しようかと思っていたのですが、急遽昼から息子の高校説明会に付き添う事になり、下手に出勤したら帰って来れなくなりそうなので休む事にしました。 明日も別の高校の説明会があるので、休みます。 まあ、休みなので休みますってのもおかしいですが、『休みます』って書くあたり完全に麻痺してますね。 こんな状態なので、おやじの初盆だと言うのに帰省も出来ません。  さてこれだけ暑いと  のトラブルも多くなっているようですね。私の も最近４０分以上走っていると水温計が赤点滅するようになりました。 最初はオーバーヒートするか  と思い、路駐してボンネット開けて様子を見ていたら消えるので大丈夫かなと思ったけど、何回も続くので良く見てみたらクーラントが少なくなっていて、足したら正常に戻りました。 最近は腰の調子は良いのですが、左膝の調子が悪く走ることもままなりません。 まあ、走る時間もあまり無いですがね．．．。 今日家の中があまりにも暑いので涼むのも兼ねてウォーキングに出ました。  お気に入りの曲を聴きながら１時間位気持ち良く歩いて来ました。 を離せないのが玉に瑕ですがね。
今日会社から帰って来たら１通の封書が届いていました。  去年参加したマラソン大会からの参加申込書でした。  今年も参加予定ですが、今はまだ完走レベルにはありません。 楽に５分／ｋｍのペースで走れる様にならないとね～。 毎日７．５ｋｍ走っていますが、腰や膝の状態により途中ペースを落としたり歩いたり．．．。 まだまだこれからです。 
今日は土用の丑の日と言う事で、我が家の夕食はうなぎでした～。（ニョロニョロ～。） 私は帰宅が遅かったので自分で温めてうな丼でいただきました。  美味しかったです～ これで毎日の暑さにも負けず頑張れそうです。（ホントか～  ）で、うなぎを見た瞬間思いついたのが．．．。 うな丼にする筈のうなぎの１／３を切って、卵焼きで巻いてうな玉にして妻と二人で食べました。 うな丼のたれを少しかけて．．．これまた美味しかったです。 帰宅が遅かったので、今日はランニングはキャンセルです。 明日は走らないとね～。 暑さに負けず頑張ろう～
それにしても暑い．．．。  梅雨が明けてからの暑さと来たら殺人的ですね。  こんな猛暑でもコートを見るとテニスをしている人達が．．．。 去年まであの中に居たと思うと、ちょっと信じられん。 ラケットを握らなくなって早２ヶ月、家に残っているテニス用品と言えば、ストリングマシーンとウエア位かな。 ウエアはランニングに使えるからいいんだけど、マシーンは正直困ってます。  テニスの事もまったく考えなくなり、テニスが無い日々がすっかり日常になりました。 まあ、熱中症には注意しましょうね～。 ほんと、へたすりゃ死にますから．．．。
ランニングを再開しやっと１ヶ月。 やっと身体も慣れて来て７ｋｍが苦にならなくなって来ました。 梅雨空で連日走れない事もありましたが、それ以外は続けて走っています。  体重も２ｋｇ落ちました。  もっと落とせるかな と思ったけど、そう甘くは無いようです。会社から帰宅し食事をして１時間以上空ける事が大事なようです。 そうしたら胃やお腹に負担がかからずスムーズに走る事が出来ます。 これから以前走っていたペースに戻していかないと．．．。 前は普通に１ｋｍ／５分のペースで走れたけど、今コンスタントにそのペースで走るのは難しいです。 やっぱりランニングは中毒になりますね。 慣れて来ると走らずには居られなくなって来ます。 まあ、特にやる事も無くなったので、走る事は手軽で相手、時間を問わないので良いですね。自分のペースで誰にも邪魔されず出来るので自分に合っているのかもしれません。 
 が続きジメジメと蒸し暑い日が続きますね。今日も朝から で、テニスを続けていたら練習が出来なくて少しイラッとする所ですが．．．。まずは床屋に行き伸びた髪の毛をすっきりして来ました。  夏場は髪の毛が長いと鬱陶しくて嫌ですね。 床屋が終わって帰って来た頃には も止み、昼頃にはも顔を出し始めました。どうせすぐ が降るんだろうと思っていましたが、結局振る事無く久しぶりに青空が広がっていました。今日は久しぶりに家族４人とも揃っているので夕食は焼肉を食べに行って来ました。 子供達は相変わらずの大食漢で、こちらが気持ち悪くなる位ですが、私は体重、お腹周りが気になるのでセーブしました。 で、帰宅後１時間ほどしてから久しぶりに して来ました。久しぶりと言ってもサボっていた訳じゃなく で走れなかっただけですよ体重ですか 何とか７０ｋｇは切りましたが、それからがなかなか落ちません。 それと腹筋が落ちているからでしょうか 食べるとお腹がポッコリ出ます。腹筋も日課にしないといけませんね。 さあ、ナダルVSベルディヒのウインブルドン決勝でも観戦しますか ベルディヒは、何が良くなったんでしょうね フレンチオープンでも活躍したし、好調を維持していると言ったレベルでは無いでしょう。 ナダルが優勝したら、昨年欠場ですからポイントもアップしてランキングNo.1の地位を確実にし、ナダル時代の到来ですかね 準決勝の出来を見る限り、ナダルは磐石の様に思います。 さてどうなりますか
今年に入ってから携帯 を替えようと考えていたんですが、今の機種に変えてから７月で２年になるのでそれまで待とうと思い、やっと７月になりました。今年始めにポケットから落としてしまい、ヒンジの部分が甘くなってカクカクするようになり、そこの影響なのか最近は変な時に音が鳴ったり、画面が出るのが遅かったり．．．。 バッテリーの減りも早くなったし、もう替えるしかないな～って感じです。 そんな訳で、次はどの機種が良いか、色々悩んでＨＰ等を覗いていたのですが．．．。 機種選びよりも．．．値段が．．．高い 最新機種の５万円って何 私はauの契約で、最新機種は全て防水タイプで良いなと思ったのですが．．．高くて買えません。 シャープのWi-Fi対応機が良いな～と思ったけど、バッテリーの消耗が激しいらしいし、ipod touch持ってるし、Wi-Fiも使える所が少ないしね～。 最近出たスマートフォンIS02もどうかなと思ったけど、やはり携帯とは一線を画すし、それならiphoneのほうが断然良さそう。 と言う訳で、少し型落ちで外観も良く、使いやすいものと目を引いたのがCASIOのCA003。 防水じゃないのが残念だけど、使い易そうだしカメラ機能も充実しているし、何より格好が良い。 でも、これもショップで機種変更したら３７，０００円位だったかな こうなりゃオークションで格安品を落札するしかないと言う事で、物色。  良いのが見つかりました 新品で１１，０００円  ショップで機種変更手数料２，１００円払っても１３，１００円です。 こりゃ、良い買い物でしょう 良かった良かった
昨夜は  の前で試合が終わるまで応援してました。 予想通りの展開で、スコアレスのまま延長戦に突入し、延長でも決着がつかずＰＫ戦へ。 ３人目の駒野選手のキックがクロスバーに当たり、結局これが響いて３－５で敗戦．．．。 最後は駒野選手が涙、なぐさめる選手も涙、サポーターも涙．．．。 この映像を見ていて昔のワールドカップを思い出しました。 １９８２年スペイン大会での西ドイツＶＳフランス戦。 この試合もＰＫ戦に突入し、西ドイツのシュティーリケ選手が失敗し直後から号泣しＰＫ戦を見る事も出来ず．．．。 日本でも有名なリトバルスキーが抱きかかえながら慰めながら戦況を伝える。 結局、西ドイツの名ゴールキーパー、ハラルド・シューマッハーの好セーブ連発で逆転勝ち。 それでもシュティーリケ選手は泣いていたな～。 の映像を見ながら、日本もここまで来たか～と眠たい目を擦りながら思いました。ワールドカップの決勝トーナメントに進み、延長まで戦いＰＫ戦で惜しくも敗れる。 すぐ届くところまでベスト８が見えていたが、一歩足りなかった．．．。 次はベスト８、歴史は少しだけ進んだと思います。 次に期待しましょう。 あ～、ワールドカップも終わっちゃったな～。  もとい、日本もワールドカップが終わった～。
２３：００からベスト８をかけてパラグアイと決戦です。 予選を突破した今となっては、もしかしたらの期待すら持てるから不思議なもんです。 パラグアイも守備の堅いチームなので、終盤まで０－０で行ったらチャンスあるかもね。 今日も の前で応援します。燃えろ  日本それにしてもドイツ－イングランド戦のランパードのシュートと言い、アルゼンチン－メキシコ戦のテベスのオフサイドゴールと言い、考えられない誤審ですね。 ちょっと選手がかわいそう．．．。  このあとの試合では、あんな事が無い事を祈ります．．．。 
今日オークションに出品していたストリングが売れました。 ８張り全部完売です。 １．３５ｍｍもまだ残っているので、そっちも出品しようっと ただ、ロールを切って単張り用に巻き直すのって結構大変なんだよね～。 寄れない様に巻かないといけないしね。 オーバーグリップも８巻残っていたし、テンションテスターも出品してます。 張り用のスターティングクランプも出品するか．．．。 この勢いで、ストリングマシーンも出品しようかな でも発送が大変だな～．．．。  │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
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