計画停電3日目。
一昨日は16時～19時
昨日は13時～16時
今日は10時～13時で実施中。

臨月に入りました。
途中、入院もあったりとみぃは本当に大変な思いをしてきたと思いますが、
ようやくここまで来たな、という感じです。
産まれたら、また大変なこともいろいろあるだろうけど、
今は誕生を楽しみに待っています。
この気持ちをずっと忘れないようにしたい、ときどき振り返ることが
できればよいな、と思います。

今日は会社から帰宅ラン。
距離は17ｋｍくらいで、ペースはともかく、距離をこなすのはだいぶ楽になってきた。
寒いけど我慢して、もうしばらくはコツコツと体つくりをしていこう。

久々に山に行ってきた。
気分もリフレッシュ！
ただし山小屋泊でひどい頭痛（高山病？）に見舞われ、
夜は相当しんどかった。
この後詳細を書くか？

今日、仕事を上がってから茅ヶ崎駅で降りて走って帰った。
途中、小出川沿いに出て川沿いの道を走ってみた。
3km程度続いていたと思う。
道は砂利や土の道だったので足にはまずまずよさそうだが、
雑草も多くて整地されている訳ではないので
明るいときでないと足元が危なくて走りにくいだろう。
なかなかよいところはないね、残念。
相模川などサイクリングロードでも整備してくれるとよいのだけど
無理かな・・

また膝が痛くなって10日ほど走るのを休んでいたが、
今日久々にジョギングしてみた。
とりあえず軽く30分ほど。
一応痛みが出ずに走ることができたのでよかった～
つい無理をしてしまいがちだけど、
やりすぎないように注意して練習して行きたい。

最近の集中豪雨は各地ですごい降雨量を記録しているが、
家の周りはなぜか今までひどい雨には見舞われていなかった。
しかし、今夜は違った！
夜11時頃に車で帰ってきたところ、家のすぐ近くの通りが完全に
池というか川というか、路面の線が全く見えない状態。
10cm程度の水深はあるような感じだった。
これでも他の地域よりはましなのかな？
これだけの雨を経験すると、川の近くや山の近くに住むのは
避けたほうがいいかな、などと思ってしまった。