Ｆrom 横浜海岸通り　Ｔｏ　ハワイ II

先週末はまた汗ばむような日が戻り、嬉しく思っていましたが、季節はやはり秋・・・

本来の秋らしさ・・・以上に寒いくらいな昨日、今日・・・

真夏でも冷たいものはあまり飲まず、朝の熱いお茶timeは欠かしませんでしたが、

やはり心も体も美味しいなぁと感じるのは、秋冬です。

　　　　　　　　

今週からやっと夏のすっきり柑橘系のお茶から、ほっこり甘い香りのお茶に変わってきました。

お手軽に手に入るLUPICIAのお茶は、行くたびに新しいフレイバーの発見があるので楽しみ！

今回はルイボスティーベースに甘いピーチクリームの香りの「ピーチメルバ」と

カフェインレス紅茶で、チョコレートの香りの「エルニーニョ」

甘い香りと温かいカップを手にした瞬間の心地よさ・・・寒い季節が来てしまったのね

　　　　　　　　　
秋のこの時期は毎年、夏の終りを寂しく思いながらも、「まもなくHawaii！！」

とワクワクする時期なのですが、何年ぶり？？？Hawaiiがない秋なんて！！！

ちょっと気分がションボリ気味なので気持ちを前向きにしてくれる

アロマオイルを焚いて気分を盛り上げる努力！！

今お気に入りの香り！香りを選ぶときは効能は見ず、その時自分が一番気に入った香りを

買います。

後で、その効能を見てみると、その時の自分の状態にあっているので

「おお！！」と納得することが多いです！

プチグレイン→
「不安定な気持ちや孤独感、気分の落ち込みを解して、心を高揚させる特性を持つ」

セージ→
「沈み込んだ気分を緩和させる」

セージの学名の「Salvia」はラテン語で「救う、癒す」という意味のSalvareからきている」

特に今年は長く感じそうな秋の夜長がんばろ