こんにちは！

今日は天気がいいですね

布団を干してくればよかったと
若干後悔しております


土日は宮崎に帰省し、祖父に会いに行きました。

父方、母方の祖父母共に、
今まであまり病気もせず元気だったので、
いつまでも元気なものだと思っていましたが、
そうはいきませんね。

家族や周りの人を、より一層大事にしようと思った出来事でした。
健康、ヘルスケアって大事です

もちろん、自分自身の健康にも
より一層気を配ろうと思いました


それと、
お年寄りの介護問題についても、深く考えさせられました。

もし、おじいちゃんとおばあちゃんの２人暮らしだったら…
きっとすごく大変だろうと思います。

家族の協力が必要…
だけど、それに頼れない現状の高齢者も大勢いらっしゃると思います。

こういったお年寄りを少しでもサポートできるような
制度が出来たらいいなぁ～と思います。


ヘルスケアダイエット
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