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-------------------------------------------------- From: > Sent: Tuesday, April 26, 2011 10:11 AM To: ??????@s2.dion.ne.jp> Subject: 26日の日記
かなり久々に書き込みです。一昨日上記大会に参加しました。この大会は今年２月の東京マラソン（フルマラソンを完走）以来のレースで正直あまり練習をしていなかったので、最後までもつか不安でしたが、なんとか完走できました。タイムは昨年より３分縮めたのでとりあえず満足です。当日は天候に恵まれ、走っていて気持ちが良かったです。このレース、昨年は１５ｋｍすぎにペースダウンしたので今年はどうかと思いましたが、呼吸は苦しくなく、お腹も痛くなかったのですが、足裏が痛かったです。どうやら靴下が薄手だったせいか右足裏にマメがつぶれそうな状況で地面を踏むたびにズキンと痛みがあり、ハーフだったので何とか最後まで持ちましたが、フルマラソンでしたら、マメがつぶれ激痛で走れなかったと思います。ともあれ走り終わったあと５ｋｍに参加し走り終わっていた妻が大会から提供されるトン汁や果物を持ってきてくれて食べました。トン汁うまかったな。来年はもう少しタイムを縮められるよう頑張ろうと思います。 ああそうだ、このレース、箱根駅伝を控えた大学のトップランナーが参加していて１時間そこそこでゴールするんですよね。うらやましい。私は２倍かかっている！
去る３月２２日（日）新宿都庁前をスタート、日比谷公園をゴールとする東京マラソン１０kmを完走しました。さすがに３万５千人がスタート地点に並ぶのですから、大変なことです。石原都知事の挨拶、国歌斉唱、招待選手のアナウンスなどのセレモニーのあと、知事のピストルでスタートです。私はＥブロック、スタートのピストルが鳴ってから約３分経ってスタートラインにたどり着きました。何せ多くの人、人、人。前になかなか進まず、前半はゆったりと入りました。途中、芸人ワッキーを見かけ、多くのランナーは写メ乱写でした。５ｋｍ通過地点で時計を見るとなんと３０分経過しているではないですか?慌てました。どうりで身体が楽なはず。前半は周囲の景色を見る余裕もあったのですが、後半は少しでもタイムを上げようと必死でした。そして迎えたゴール地点。５６分もかかってしまい自己ベストから１０分も遅い時計。タイムにはがっかりでしたが、普段は車で混雑を極める靖国通りなどを誰からも邪魔されず、走れるなんて気持ちよかったです。しかも完走したのでメダルもいただきました。いいんですか？１０ｋｍなのにという気持ちでした。次回はフルマラソンに挑戦したいと思います。あの達成感は半端じゃないと感じます。
妻と一緒にマンマミーアを観てきました。この映画は私の大好きなアバの曲が盛り沢山のミュジカル映画なのですが、高校生、浪人生だったころ、よく聴いておりました。ストーリーも良かったのですが、曲の懐かしさが強く、感動しました。音楽によって、その時代の思い出や光景が蘇りますよね。私はダンシングクイーンを初めて聴いたとき、背中がゾクゾクした思い出があります。気の利いた英語の先生が歌詞をプリントアウトして授業の中で曲を聴き、日本語に訳すなどということもありました。
小さいときから相撲ファンであの大横綱大鵬、輪島、貴ノ花（先代）、千代の富士、貴乃花など色々な力士を見てきましたが、朝青龍という人は本当に自分に素直な人なんですなあ。彼としては感じたままに態度や行動に移しているだけなんでしょう。勝負が決まった瞬間ガッツポーズをする力士は見たことないですね。これが横綱審議会や相撲界からはひんしゅくを買っているのでしょう。それにしても今場所は異様な雰囲気でしたね。私も久しぶりに食い入るように見てしまいました。出来れば白鵬に逆転優勝して欲しかったな。３場所も休場した横綱に勝たせるわけにはいかないと。決定戦では立会いが失敗したと思います。左上手を取りにふわっと立ちましたがやや腰高で、朝青龍に懐に潜り込まれ頭を付けられてしまいました。あの体勢では白鵬の力は出ませんね。いずれにしてもこの不景気の時代、がけっぷちに立たされている人たちが大勢いる中、その姿を朝青龍に重ねて見ていた人もいたのではないでしょうか？結果的には土俵際で踏ん張り、優勝しましたからね。あの気力には脱帽です。さて、もう一つ陸上界でも復活がありました。渋井陽子のマラソン優勝です。先行逃げ切りの彼女が終盤までじっくり足をため30ｋｍ附近からスパート、快勝しました。本当嬉しかったのでしょう。最高の笑顔でした。昨日は復活がキーワードだったようです。ちなみに、ひさしぶりに馬券を買いました。中山メインレースです。1800円の投資が4950円になりました。ゼロがあと二つぐらい多いと良いのですが。あまり欲をかいてもいいことありませんので、ほどほど頑張ります。
今週は火曜日水曜日と大阪、木、金、土曜日と東京で研修を担当してきました。大阪は宿泊施設にＴＶがなくラジオで夜を過ごすという日頃体験できないような日々を過ごしました。一方東京の方は某商社の研修施設なのですが、恐らく日本の中でもトップクラスの設備が整った施設だと思います。食事も充実しており、部屋も広くゆったりしています。来週も後半から出向きます。
新年を向かえ今日で１４日。いやあ早いもので独立して４年目を迎えました。この日記は本当に久しぶりで、一昨年以来ですかね。毎日の書き込みは大変なので、気が向いたら書いていこうと思います。さて、３月に東京マラソン１０ｋｍに参加することになり、ここ数日は近くの運動公園で走りこみです。１周８００ｍを今日は１０周走りました。本番はあと２ｋｍ多いわけですから、ここらあたりでへこたれている場合ではありません。来週は連日、研修の仕事で走れないので少しでも空いた時間を有効に使いたいと思います。本番の目標タイムはベストの４５分１３秒（７～８年前）に遠く及ばないものの５０分を切りたいと思います。独立してからはバタバタしており、練習もままならず、（意志も弱いもので）市民大会にも出ていなかったのでドンドン走力は落ちていました。前哨戦として昨年１１月上尾マラソン１０ｋｍに出場しましたが５３分もかかってしまいました。でも完走した後の達成感は気持ちが良いものです。あの感触を味わいたくて頑張ろうと思います。では。
先週は水曜日から千葉で研修３日間、終わった翌日から富山に飛行機移動。 日曜日に研修、その翌日は新規企業訪問、昨日大宮に戻り、 本日は東京で打ち合わせと日程が詰まっておりましたが、やっと一息付きました。 先週末の富山では、もう一人のトレーナーと食事をしたのですが 水槽の中から取り出したワタリガニ１匹をボイルして、丸ごと食べ、 普段は呑まない日本酒を少々嗜むなど、仕事もさることながら 食のほうも満喫しました。来月も仕事で訪問するので、このトレーナーと この店を予約しました。今度はズワイガニ？ そういえば、富山駅で元プロ野球選手、元楽天監督の田尾さんを見かけました。 体型は現役当時のままで中年太りはしていませんでした。 程よく日焼けしていてカッコ良かったです。 明日から日曜日までは家で、昇格試験作成やら先週実施した研修の個人報告書作成やらに 取り掛かります。 ああ、そういえば先週は娘の高校の体育祭があったそうです。 私は仕事で応援できなかったのですが妻の話によれば、クラス対抗リレーで、 娘は２番でバトンをもらい、なんと直線で先頭を追い抜き１番でリレーしたようです。 結局、娘のクラスは優勝したらしいのです。 いやあ、一番いい所が見れなかったもんで、来年は絶対に見たいと思います。
２年ぶりに市民マラソン大会に参加を申し込みました。 今回は３ｋｍレースに挑戦です。 これまでは10ｋｍのレースに参加していましたので 短い距離になるとペースを早める必要がありますが 何せ２年ぶりですから、参加するだけで善しとしましょう。 そこで一番気になるのが体重です。 私のベスト体重は60kgですが、現在は5kgオーバー。 最近は夕食後ｳｵｰｷﾝｸﾞを１時間ほど行ったり、30分走ったりしています。 走った後に風呂に入り、ビールを飲むのが楽しみなのですが 体重が気になり、昨日もビールはあきらめました。 妻と体重の話になり、なぜ走っても減らないのかと意見交換していたら ここ１週間ほど毎朝、絞ったバナナと牛乳を混ぜたものを飲んでいることが 原因ではないかという結論にいたりました。 なるほど、そうか。 大会は11月23日、まだ１か月以上あります。 なんとかベスト体重で16分ぐらいで完走したいと思います。
今週は研修から解放され、某社から依頼されている昇格対象者に実施する 筆記試験問題作成に時間を使っています。 自宅だとなかなか集中できないもので、今日は車で１５分ぐらいの図書館に 行ってきました。この図書館、個室があるんですね（６つ） 4.5畳ぐらいのスペースの部屋で、机、イス、ソファー、ＴＶもあるのです。 費用は２時間で３００円。平日はほとんど利用者がおらず、今日も予約などせずに 行ってみましたが大丈夫でした。 ここで原稿を書いて、家に戻ってパソコンに打ち込む。 能率が上がります。 おっと次男坊（中学生）が帰ってきました。 そういえば、今日は給食がないと言ってましたな。 │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
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