医療・美容・健康

一日に何回も歯を磨くのではなく、一日に1回20分の歯磨きをする方が効果があるという話を最近知りました。
とはいえそんなに磨いてられないなぁと思うわけで。
電動歯ブラシならなんとかできるかもしれないです。
しかも普通の歯ブラシより効果があるみたいです。
これは挑戦してみようかと思います。

So-net週刊World健康ニュース：ハイライト
回転運動型電動歯ブラシの有用性高い

日本全国・見たいもんはみたいぞの会
いい歯磨きなんて簡単だ


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