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蚤とダイエット

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2015年02月の記事

全48件 (48件中 1-48件目)

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絵本『いのちをいただく』：このタイトルの絵本をご存知の方はおられますか？　読んだ感想はどういうものだったでしょうか？

絵本『いのちをいただく』：このタイトルの絵本をご存知の方はおられますか？　読んだ感想はどういうものだったでしょうか？この↓絵本です。【楽天ブックスならいつでも送料無料】いのちをいただく [ 内田美智子 ]実は、『いのちをいただく』の本文はネットで公開されています。読んでください。「いのちをいただく」坂本さんとみいちゃん　　　　文責　助産師　内田美智子坂本さんは食肉加工センターにお勤めです。牛や馬を屠殺して解体するお仕事です。坂本さんはこの仕事がずっといやでした。「いつかやめよう、いつかやめよう」と思いながら仕事をしていました。子どもが小学生の頃、授業参観がありました。いつもは奥さんが行くのですが、その日はどうしても行けなくて、「お父さん行って来てよ」と言われ、坂本さんが行きました。授業では先生が子ども達に、「お父さん、お母さんの仕事を知っていますか？どんなお仕事ですか？」と一人ずつ尋ねていました。坂本さんの子どもの番になりました。坂本さんは子ども達に、ほとんど自分の仕事の事を話していませんでした。だから、自分の子どもは何と答えるのだろうと思っていると、子どもは「肉屋です。普通の肉屋です」と言いました。坂本さんは「そうかぁ」と思ってそのまま帰りました。家で子どもの帰りを待っていると、帰ってきた子どもが「お父さんが仕事ばせんと皆が肉ば食べれんとやね」、と言いました。坂本さんが不思議に思って聞くと、帰り際、担任の先生に呼び止められてこう言われたというのです。「坂本、何でお父さんの仕事ば普通の肉屋て言うたとや？」「ばってん、カッコわるかもん。一回、見たことがあるばってん、　血のいっぱいついてからカッコわるかもん」「坂本、おまえのお父さんが仕事ばせんと、　坂本も先生も校長先生も会社の社長さんも肉ば食べれんとぞ。すごか仕事ぞ」「お父さんの仕事はすごかとね」という子どもの言葉を聞いて、坂本さんはもう少し仕事を続けようかなと思いました。そんなある日、一日の仕事を終えて事務所にいると、一台のトラックが会社の門をくぐってきました。荷台には、明日屠殺される予定の牛が積まれていました。坂本さんが「明日の牛ばいねえ～」と思って見ていると、助手席から十歳くらいの女の子が飛び降りてきました。そして、そのまま荷台に上っていきました。坂本さんは、危なかねえと思って見ていましたが、しばらくしても降りてこないので、心配になってトラックに近づいてみると、荷台でその女の子が牛の腹をなでながら話している声が聞こえました。「みいちゃん、ごめんね～。みいちゃんごめんね～。　みいちゃんが肉にならんとお正月が来んて、じいちゃんの言わすけん。　みいちゃんば売らんと皆が暮らせんけん。　ごめんねえ。みいちゃんごめんねえ～」といいながら一生懸命牛をさすっているのが見えました。坂本さんは「見なきゃよかった」と思いました。遅れて運転席からおじいちゃんが降りてきて、「坂本さん、明日はよろしくお願いします。　みいちゃんはこの子と一緒に育ちました。　だけん、ずっとうちに置いとくつもりでした。　ばってん、みいちゃんば売らんと、　この子にお年玉もクリスマスプレゼントも買ってやれんけん。　よろしくお願いします」と坂本さんに頭を下げました。坂本さんはまた、「この仕事はやめよう。もうできん」と思いました。そして思いついたのが、明日の仕事を休むことでした。家に帰ると子どもがいたので、今日のことを誰かに話したくて子どもに話しました。そして、「お父さんはみいちゃんを殺すことはできんけん、明日は休もうと思っとる」と言うと子どもは「ふ～ん」と言うだけでした。するとその夜、子どもと一緒にお風呂に入っていると子どもが「お父さん、背中ば流してやる」言って、背中を流しながら、「お父さん、お父さんがしてやった方がよかよ。　心の無か人がしたら、苦しむけん。おとうさんがしてやんなっせ」。坂本さんは黙って聞いていましたが、それでも決心は変わりませんでした。朝、子ども達が出かけるのを、まだかまだかと待っていました。やっと出て行ったのでホッとしていると玄関がまた開いて、「お父さん、今日は行かなんよ、わかった？」と子どもが叫んでいます。坂本さんは思わず「わかった」。その声を聞くと子どもは走って学校に行きました。そして奥さんが「あーあ、子どもと約束したけん、行かなね」。こうして坂本さんは行くことになりました。会社に着いても気が重くてなりませんでした。でも早く着いたのでみいちゃんをそっと見に行きました。するとみいちゃんは、他の牛がするように角を下げて坂本さんを威嚇するようなポーズをとりました。坂本さんは迷いましたが、そっと手を出すと、最初は威嚇していたみいちゃんも、次第に坂本さんの手をくんくんと匂うようになりました。そこで坂本さんが「みいちゃんごめんよ～。みいちゃんが肉にならんと皆が困るけん。ごめんよう」と言うと、みいちゃんは坂本さんに首をこすり付けてきました。それからずっと坂本さんは、女のこがしていたように腹をさすりながら「みいちゃん、じっとしとけよ。動いたら急所をはずすけん、　そしたら余計苦しかけん、じっとしとけよ。じっとしとけよ」と言い聞かせました。屠殺の時が来ました。坂本さんが「じっとしとけよ、みいちゃん、じっとしとけよ」と言うと、みいちゃんはちょっとも動きませんでした。その時、みいちゃんの大きな目から涙がこぼれ落ちるのを見ました。坂本さんは牛が泣くのを初めて見ました。そして坂本さんが銃で急所に打ち込むとちょっとも動くことなくみいちゃんは倒れました（普通は牛が何かを察して頭を振るので、急所から少しずれることがよくあり、　倒れた後に大暴れするそうです）翌日、肉を引き取りに来たおじいちゃんが言いました。「坂本さんありがとうございました。　昨日、肉ば少しもらって帰って、みんなで食べました。　孫は泣いて食べませんでしたが、　『みいちゃんのおかげでみんなが暮らせるとぞ、食べてやれ。　みいちゃんにありがとうと言うて食べてやらな、　みいちゃんがかわいそかろ？食べてやんなっせ』って言うたら、　孫は泣きながら『みいちゃんいただきます。おいしかあ、おいしかあ』て、　言うて食べました。ありがとうございました」。坂本さんは、もう少しこの仕事を続けようと思いました。【出典】http://plaza.rakuten.co.jp/hamukolife/diary/200805110000/★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★【楽天ブックスならいつでも送料無料】絵本　いのちをいただく　みいちゃんがお肉になる日 [ 坂...

2015.02.28

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なぜ？　どうして？･･･　日本人と比べて欧米人にはベジタリアンやビーガンが多いの？

これに関しては為谷の思いつきですけど、そもそも「日本人はベジタリアンに近い食生活をしてきたから」というのが理由ではないかな？僕の子供の頃は肉はほとんど食卓に出なかった。あ、唯一出てきていたのが鯨肉だった。でもあまり美味しいとは思わなかったな。毎日肉を食っていたわけではなかった。飼っていた鶏の卵を食べたり、ハレの日には親父が鶏をツブして、相伴にあずかった。だから肉を食べられる日はそんなに多くはなかった。ところが欧米では肉食、牛乳・乳製品食をさんざんしてきた。それによって健康を害することが分かってきた。だから、ベジタリアンになる。日本人は欧米食をするようになってからまだ日が浅い。だから、健康を害しても、それが、「食事が原因だ」とは夢にも思わない。【楽天ブックスならいつでも送料無料】まだ、肉を食べているのですか [ ハワード・F．ライマン ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】長生きしたけりゃ肉は食べるな [ 若杉友子 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.28

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「毎日食べても健康を損なわない、それどころか、健康増進になる食材をいただきましょう」　「それにはどんな食材があるのでしょうか？」

はい、お答えします。まずはお米ね。主食だからね。しかし白米はおすすめしません。玄米又は分搗き米をお勧めします。ぼくは毎日食べています。小麦粉が原料のパン類・麺類・パスタなどは、主食にしてはいけません。食べたかったら週一回程度にしてください。それから海藻類ね。今はメカブやワカメ、茎ワカメなどが旬で、加工品や乾燥品や塩蔵ではない、生のものが手に入ります。ぼくはなんらかの海藻類を毎日摂っています。次に大豆、及び大豆加工品。大豆を水に浸して、茹でて、食べてもいいけどね。味気ないでしょう？そこで加工品です。味噌、醤油、豆腐、納豆･･･。ぼくはいずれもほとんど毎日口にしています。そして種実類。ナッツ類、果実などです。僕のお気に入りは、生落花生を茹でたもの。これ、とっても美味しいよ。ほかにも毎日食べてます。ご飯にはごま塩をかけてます。当然のことながら欠かしてはいけないのが野菜類。野菜というと、葉野菜のみを連想する人がいるようですが、根菜類も大切です。いや、そのほうが大切かもしれません。ぼくは毎日食べてます。以下は毎日は食べていないんですけど、大切な食材です。キノコ類。芋類。「なあんだ、それって【まごわやさしい】じゃないですか」その通り！「でも【さ】の魚類がないですね？」はい、食べる必要はないと思っていますから。食べたい人は、食べてもいいですよ。しかし、全体食ができる魚にしましょう。つまり小魚ってことです。食事に関する基本的なことは、幕内秀夫さんのこれらの書籍のいずれかを読んでくださいね？クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.26

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【高血圧の人にも増塩を？】過去のブログ記事から再掲です。多くの人が「ええ？そうなの？」と思うことでしょう

以下、「　」内が引用です。「私のところには、いろんな病気の人が集まってきます。私は、高血圧の人にも低血圧の人にも、濃い味噌汁や漬物、玄米飯にごま塩をたっぷりかけて食べることを勧めます。すると、高血圧は急激に下がって正常値になりますし、低血圧も上昇して正常値を保つようになります。今までに、一つの例外もありません」と、述べるのは赤峰勝人さん。さらに赤峰さんは続けます。「血圧が高くなるわけはこうです。タンパク質を摂りすぎ、少ししか野菜を食べないでいると、血液が酸性化します。弱アルカリ性の健康な血液なら、サラサラしていますが、酸性化すると、血管の中を流れにくい。濃いドロドロした血液になってしまいます。すると自律神経が自然に働いて、自動的に血圧を上げるのです」ちなみに赤峰さんは、化学塩（＝イオン交換膜式製法の精製塩）を摂取すると血圧は上がることを指摘しています。なので、「化学塩に限って言うなら、減塩説は当たっている」と書いています。さらに赤峰さんは次のようにも述べています。「ずっと不思議に思ってきたことですが、減塩はあんなに宣伝されているのに、なぜ減砂糖を叫ぶ人がいないのでしょう。そろそろ、偉い大学の先生や、知名度のある科学者たちから、そんなことを言い出す人が現れてもいい頃です。」そうですね。今、この記事を書くうえでの参考文献にとしている、赤峰さんの著書は、１９９６年１１月１日が初版発行です。あれから１２年弱の時が経ちました。その間に少しはそういうことを言い出す人が現れましたね？でも、ごく僅かです。本を出して、たとえば、１００万部売れたとしても、読んだ人は日本人の約１％に過ぎないのですね？「家畜に塩を十分に与えないと、子を生まないことは、よく知られています。しかし塩化ナトリウム９９％の精製塩は、飼料としては不適当で、精製塩を与えると、発育不良を起こしたり、短命に終わったりします。家畜の飼料用には、荒塩か、鉄、銅、コバルト、ニッケル、ヨード、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルを加えた固形塩を食べさせることを、人間は経験から知っています。」夏バテ防止のことも書いていますよ？「塩切れ症状の代表選手に、夏バテがあります。夏の暑さは、体の代謝を盛んにしてくれます。汗は体温を下げてくれますし、体内に溜まった毒素をナトリウムイオンにくっつけて、外に出してくれるのです。それで、汗や尿の中には、塩分がたくさん含まれているのです。そうやって、汗や尿で、塩分と毒素を外に出してしまうから、体内に塩分が不足して元気がなくなるのです。ここで塩分を十分に摂っていれば、あっという間に元気モリモリになるのですが、塩分を摂らずに、水分をガブ飲みしたりすると、ますます元気がなくなるといういうことになります」ということです。水と塩。摂っていこうではありませんか。【出典】【2/28(土)9:59まで！エントリーして商品レビューで500ポイント】「ニンジンから宇宙へ」百姓の...赤峰勝人さんが主宰する会の一つです『信州なずなの会　公式ホームページ』http://www.snazuna.jp/index.htmlTwitterブログパーツ

2015.02.25

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＞サプリメントについて伺います。サプリメントの原料は何ですか？　コンドロイチン　グルコサミン　代表的なものについて教えてください

と、English.uさんからコメントをいただきました。まずは原料。これは、その成分が含有されている食材です。その食材からサプリメントとしたい栄養分を抽出するのです。＞代表的なものについて教えてください代表的なものはその二つでしょうかね？それとも商品名ですか？それはこのブログではお答えできません。お勧めするサプリメントは希に紹介しますけど。＞サプリメントは本当に効果が期待できるのですか？分かりません。サプリメントの製品的優秀性に関わってきます。安いものは避けたほうがいいでしょうね。＞私はただの気休め、金の無駄、メーカー側の宣伝もんに＞踊らされているだけだと思います。安易にサプリメントを食べる人はそうとも言えるでしょうね。しかし、病人に対して適切なサプリメントを処方している医師や治療師も存在します。それで効果を上げています。＞そもそも普通の食事を送り、＞（野菜中心、ご飯、味噌汁、キノコ、豆富）＞を摂取し、適度な運動を（速足で歩くなど）を行えば＞サプリメントなどいらないと思います。＞先生はどう思いますか？そうそう、その通りです。＞先生はサプリメントを摂取していますか現在はしていませんが、過去に摂取していたことはあります。数年前に飛蚊症が出たので、ピクノジェノールというサプリメントを飲むことにしました。そうしたところ、三ヶ月位（だった思う）で飛蚊症がほとんど改善できたのです。なので今は飲んでいません。ということで、サプリメントは特別な場合に利用するべきだと思います。★ピクノジェノールにはいろいろあります。一粒に含有量の多いものを選んだほうがいいと思います。★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.24

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朝バナナダイエット。一時流行ったけど、今もやっている人がいるようですね。でも考えてみてください。バナナの何らかの成分がいい･･･

朝バナナダイエット。一時流行ったけど、今もやっている人がいるようですね。でも考えてみてください。バナナの何らかの成分がいい･･･というふうに言われていますけど、そんなの関係ないのではないかな？バナナの代わりにりんご、みかん、アボカド、スイカ･･･、と、なんでもいいから朝食をそれらに置き換えることだよ。そうしたら、摂取熱量が減るのだから、痩せるのは当然じゃないか？もっといいのは、朝食をとらないことです。【楽天ブックスならいつでも送料無料】1日3食をやめなさい！ [ 内海聡 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】やってみました！1日1食 [ 船瀬俊介 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.24

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歌手　吉幾三さん腸の病気と肝炎（４）人生の節目で病気　家族に感謝

為谷は吉幾三のファンであります。歌手としてよりも、むしろソングライターとしてのファンであります。そういう吉幾三が、以下のような過酷な人生を歩んでいたとは、全く知りませんでした。　故郷の東北を襲った大震災では、人一倍、被災地の応援に入り、復興支援コンサートも続けた。被災した友を思う歌「忘れない…」も作り、歌っている。　病魔はなおも襲ってきた。２０１２年１２月、２回下血した。３０歳代から病んでいた大腸のポリープが破れたためだ。出血が治まると、「酒もたばこも禁止」と医者に約束し、その月に予定されていた米サンフランシスコでのディナーショーを行った。　だが２か月後、長年の働き過ぎと気苦労からか、心臓病で緊急入院した。脈が遅くなる「徐脈性」の不整脈だった。「当時は１曲歌うのが一苦労。心拍数が正常の人の半分くらいに落ちていたから、息切れ、めまいで大変でした。呼吸困難にもなった」　手術を決意し、心臓にペースメーカーを入れた。体調が回復し、一昨年のデビュー４０周年公演を乗り切った。「人生の節目によく病気をしたけれど、家族や友達に支えてもらい、感謝しています」。妻へのラブソングを歌い始めた。　月の３分の１は古里青森で暮らし、家族との時間を大切にしている。健康維持のため、毎日１万歩を目標に歩く。ウイスキーのボトルを軽く一晩で空けていた酒豪も、休肝日を設けるようになった。（文・斉藤勝久、写真・池谷美帆）http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=112220&from=ym吉幾三さんにはこのブログ記事を読んでいただきたいなぁ。【関連記事】腸の病気と肝炎（１）貧しさの中　歌手になる決心http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=111316腸の病気と肝炎（２）入院中「東京さ行ぐだ」作るhttp://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=111704腸の病気と肝炎（３）輸血からＣ型肝炎に感染http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=111991【送料無料】吉幾三／吉幾三全曲集～その昔～クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.23

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8時間ダイエットとは？あの方法と同じ？コツと落とし穴に注意！　最近テレビなどでも取り上げられている、8時間ダイエット。やり方は簡単ですが･･･

「大きな落とし穴があります」と言うのだ。続きを読んでみましょう。8時間ダイエットの概要1日8時間以内で食事を終わらせること1日8時間以内なら何を食べてもいい。ほかの16時間は水分のみ。1日8分の軽い運動8分の有酸素運動がいいらしい。8種類のスーパーフードのうち1日2種類を食べる１卵と脂身の少ない肉２乳製品（ヨーグルト etc…）３ナッツ（ピーナッツ・くるみ etc…）４豆類５ベリー（いちご・ブルーベリー etc…）６色の明るい果物（りんご・オレンジ etc…）７穀物（玄米・全粒粉パン etc…）８緑の葉野菜結果として、1週間で数kgやせる、とのことです。為谷はこの【８時間ダイエット】は、ある意味理にかなっており、推奨しております。要するにこれは、甲田光雄医師が提唱していた、少食健康法なのですよ。８時間ダイエットでも、言うことが違いますね。三食を時間以内に食べろ、とするサイトもあれば、三食は無理だから二食にしなさい、というのもある。三食食べるにしろ、１食分が少なくなるので同じことだ。それで、１６時間食べない時間を設ける。これは１日２食と同じ事なんですよね。さらに、発展させるとすれば、以下の食品は避けることです。１卵と脂身の少ない肉２乳製品（ヨーグルト etc…）で、「落とし穴」ってなんなのだっけ？http://trend-library.com/archives/3487.html【楽天ブックスならいつでも送料無料】8時間ダイエット [ デビット・ジンチェンコ／ピーター・...【中古】長生きしたければ朝食は抜きなさい体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法...クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.22

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＞一瞬テレビで見たのですが、ALAというアミノ酸が冬バテを予防すると･･･。このアミノ酸について詳しく教えてください

はい、分かりました。ALAは健康に良いとされているほうれん草など緑黄色野菜や黒酢、味噌など発酵食品に含まれるアミノ酸で身体を構成する基本的な物質として、美容と健康をサポートする重要な成分です。http://www.5-ala.jp/shop/c/c103/これは、サプリメントのサイトの説明なので、全文は掲載しませんでした。ALAアミノ酸に関する書籍はヒットしませんでした。サプリはありますね。ナチュアラビオ/ALA(アラ)とビオチンやクエン酸などの必要な栄養素をバランスよく配合。美しく...別に勧めるわけではありませんよ。★本日2つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.21

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【バルセロナFWメッシ、パフォーマンス向上の秘訣は食生活の改善】

世界的規模で、アスリートのベジタリアンへの移行は増えていくことでしょう。なぜだろうか？それは、肉を食うよりスタミナが持続するからです。それから、現役を引退したあとも健康を維持できるからです。　バルセロナに所属するアルゼンチン代表FWリオネル・メッシの最近のパフォーマンス向上は食生活の改善によるところが大きいとスペイン紙の『マルカ』が11日に伝えている。　昨シーズンはスランプに陥りクラブを去る噂まで出ていたメッシ。しかし、最近は再びピッチで決定的な役割を果たすようになっている。特に2015年に入ってリーガ・エスパニョーラでは、1月11日に行われた第18節のアトレティコ・マドリード戦から5試合連続ゴールを継続中で合計8ゴールを記録。全盛期の華々しいパフォーマンスを取り戻している。　同紙によると、メッシは栄養士とどのような食事を摂ればより良いプレーにつながるのかについて相談したとのこと。ジョゼップ・グアルディオラ元監督（現バイエルン）が、バルセロナの指揮を取り始めたときから、肉、砂糖、魚を含む食品を控えるように指示が出ており、選手たちは食生活を変えて目覚ましい成果を出していた。　メッシはさらに今シーズンから、自身により合った食生活を始め、試合のパフォーマンスを向上させただけでなく、ここ2シーズンにたびたび見舞われていたケガを防ぐことにも成功。適切な栄養を摂取することはケガを予防するための秘訣であり、今シーズンに始めたこの食事療法のおかげでこれまでメッシはケガの恐怖から解放されている。　バルセロナは15日にリーガ・エスパニョーラ第23節でレバンテと対戦。メッシは同試合に出場すればリーガ300試合出場を達成する。http://www.soccer-king.jp/ne…/world/esp/20150212/280133.html>メッシの最近のパフォーマンス向上は食生活の改善によるところが大きいとスペイン紙の『マルカ』が11日に伝えている。>肉、砂糖、魚を含む食品を控えるように指示が出ており、選手たちは食生活を変えて目覚ましい成果を出していた。海外の栄養士さんは分かってますね～☆クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.21

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専門家が警告　大ブームの「食事は炭水化物抜き」が一番危ない　糖質制限ダイエットで「寝たきり」が続出中!

このブログでは以前から一貫して「低炭水化物食ダイエット」＝「糖質制限食ダイエット」の危険性を語ってきました。ここで、他のサイトからの情報を紹介します。「即効性がある」とブームが続く糖質制限ダイエット。だが今、その安全性に警鐘が鳴らされ始めた。その時、体の中で何が起こるのか。手遅れになる前に知っておきたい、超人気ダイエットの真実。体重と一緒に筋力も落ちる「3年前に受けた人間ドックで『糖尿病予備軍』と診断されました。定年後は家にこもることが多くなって、体重も70kgから85kgまで増えた。階段の上り下りなど、ちょっと動くだけできついし、息もすぐに切れる。このままではまずいと思い、45歳の息子が『1ヵ月で4kgも痩せた』と喜んでいたダイエットを始めました」こう語るのは渡辺吉孝さん(70歳・仮名)だ。取り組んだのは、今話題の「糖質制限ダイエット」。書店には関連書籍がズラリと並び、メディアにも頻繁に取り上げられている。やり方はシンプルで、ご飯やパン、芋、果物などの炭水化物に含まれる糖質の摂取量を一日130g以下に抑えるというもの。炭水化物を極力減らせば、おかずはなんでも、好きなだけ食べていい。もともとは糖尿病や重度の肥満患者に対する食事療法として考案されたものだが、いまや「手軽に痩せられるダイエット法」として、老若男女を問わず人気を集めている。人気の秘密は、糖質さえ制限していれば、あとは肉でもアルコールでも摂取OKという取り組みやすさと、目に見えて現れる効果にある。炭水化物の糖分は体内で中性脂肪に変わり、人間のエネルギー源となる。炭水化物を絶つことで中性脂肪を減らして痩せる、いたって単純なメカニズムのダイエット法だ。冒頭の渡辺さんも、ご飯や麺類などの主食をいっさい抜き、肉をメインとするおかずで腹を満たす食事を続けた。その結果、1年半で9kgのダイエットに成功したのだが、同時に大問題を抱え込んだ。渡辺さんが続ける。「初めは調子が良かったんです。1ヵ月でお腹回りがスッキリしてきて、体重が5kg減りました。効果覿面だったことが嬉しくて、それから1年半、みっちり糖質制限をした結果、体重を85kgから76kgまで落とすことができました。当然、体重が落ちれば身のこなしも軽くなるだろうと思っていました。ところが、次第に筋力が落ち、階段の上り下りが以前にまして苦しくなってしまったんです。そんなある日、庭の手入れをしていてトンと尻もちをついたら、それだけで尾てい骨が折れた。入院して検査をしたら、『骨密度が65%しかない。骨粗鬆症です。尾てい骨の圧迫骨折もそれが原因です』と診断されました」3年前に人間ドックで測った骨密度は75%。ダイエットを経て、たった1年半で10%も落ちたことになる。このまま長期入院すると寝たきりになるという主治医の判断で、渡辺さんは自宅療養に切り替えたが、いまだに足腰の筋力が戻らず、歩くことができないままだ。今、このような糖質制限ダイエットによるトラブルが、あちこちで起き始めている。専門家の間でも、糖質制限ダイエットは危険だと警鐘を鳴らす声は大きくなる一方だ。糖質制限は、なぜ危険なのか。糖尿病の世界的権威で、関西電力病院院長の清野裕医師が解説する。「人間には一日170gの糖が必要とされています。そのうちの120~130gは脳で消費され、30gは全身に酸素などを運ぶ赤血球のエネルギー源として消費されます。糖質は、生命を維持するために欠かせない栄養素なのです。糖質を制限してしまうと、代わりにタンパク質を構成しているアミノ酸を、肝臓が糖に作り変えるというシステムが働き始めます。タンパク質を糖に変えられるなら、肉を食べれば問題ないのではないかと思う方もいるでしょう。しかし、人体の維持に必要なエネルギーをタンパク質や脂質でまかなおうと思ったら、毎日大量の肉を食べなければなりません。数kgもの肉を毎日食べ続けることは現実的に不可能です。糖エネルギーが不足すると、それを補うために、体は自分の筋肉を分解してアミノ酸に変えていきます。結果、筋肉量がどんどん減っていってしまうのです」認痴症まで一直線渡辺さんの筋力が落ちた原因は、まさにこれだ。渡辺さんの場合は特に、3食とも主食を完全に抜くというハードな糖質制限を行っていたため、筋肉もどんどん失われていったのだ。なぜ、このような危険な食事制限がまかり通ってしまうのか。続きはこちら↓http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359?page=3【楽天ブックスならいつでも送料無料】危ないダイエット [ 阿部　純子 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 [ 幕内秀夫 ]★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.20

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English.uさん「冬バテってあるんですね」　為谷「へえ、そうなんですか」

ということで調べてみました。最近、「冬バテ」という言葉も登場してきています。冬バテとはどのような症状のことで、原因は一体何なのでしょうか？冬バテとは、寒さが厳しくなってきた季節に、疲れが取れにくくなってくるような症状のことを言います。主な症状として現れるのは、・倦怠感・疲労感・イライラ・筋肉のコリ・免疫力の低下・やる気が出ない・頭痛・睡眠障害夏に現れる夏バテの症状と似ている部分もありますが、冬バテならではのものもありますね。夏バテの場合には、身体に力が入らないような状態を引き起こしますよね。冬バテでは、どちらかというと精神面に関する症状が多いですね。特に免疫力の低下などは、どちらかといえば冬バテ独特の症状だと言えます。これらの症状、毎年冬になったら悩まされているけど、冬バテという言葉で意識している方は少ないのではないでしょうか？冬バテとは☆その原因は？どうして、食欲も旺盛になり元気が出てきそうな冬に、冬バテという症状が現れてくるのでしょうか？実は、冬バテとは自律神経に大きな原因のある症状だと言われています。人にとって、寒さというのは大きなストレスになります。そんなストレスによって、自律神経の働きが乱れ、交感神経ばかりが働くようになってしまいます。人の神経は、活動モードのときには交感神経が働き、緊張状態を作り出します。逆に休息モードでは、副交感神経を働かせてリラックスします。この働きがうまくいかず、常に緊張状態となり、体と心が休まらないために、冬バテの症状が起こるのです。特に年末年始になってくるとイベントや仕事などが多忙になり、ストレスが大きくなるため、冬バテを起こしやすくなります。夏バテは冷房と暑さの気温差によって起こる症状ですが、冬バテとは大きく原因が違っているのですね。そしてもう1つ、考えられる冬バテの大きな原因というのが、寒さによる血行不良です。寒いと血行が悪くなりがちですね。血液というのは、人の体にたくさんの栄養や酸素を行きわたらせる大切な役割をしています。寒さにより、この血液の流れが悪くなってしまうことで、栄養が行きわたりにくくなって冬バテを起こすことがあるのです。つまり冬バテとは、自律神経の乱れと血行不良が招く症状、ということですね。この原因を知れば、対策も立てやすくなります。冬バテとは☆予防法は？辛い冬バテの症状を起こさないように、予防していくことは可能です。まず、冬バテとは主にストレスが原因であるということを考えてください。ストレスを溜め込まない工夫をすれば、冬バテを防ぐことも十分に可能だということです。寒さがストレスの原因になるのですから、冬はできるだけ温かい環境で過ごすことを心がけましょう。また外出時などにも、身体を冷やさない服装にしておくと良いですね。それから、忙しい時期でもできるだけ時間を見つけて、自律神経を切り替える工夫をしましょう。また、もう1つの予防法としては、適度な運動をして筋肉をつけることです。適度な運動はストレス発散にも効果的ですし、運動をして筋肉をつけることで、血行が良くなります。血行が良くなれば栄養も行きわたりやすくなり、冬バテの様々な症状を予防することができますね。筋肉を鍛えて血行を良くしておけば、体温も高まりますので、寒さを感じにくくなります。これも、寒さによるストレス、という冬バテの原因対策になりますね。これらの予防法を実践していけば、寒い冬も健やかに過ごすことができるようになりますね。まとめ冬バテとは、心身の疲れや血行不良が原因となって起こる症状。これらの原因を考えると、特に女性に多く起こるというのも納得できますね。女性は元々、筋肉量が少なく、血行が悪くなったり低体温になったりしがちです。できるだけ筋肉量を増やす工夫をし、ストレスもうまく発散しながら、冬バテの症状を予防して楽しい冬を過ごしましょう！http://goodayalittle.com/423.htmlでは冬バテ防止本を紹介します。【楽天ブックスならいつでも送料無料】1食100円「病気にならない」食事実践レシピ [ 幕内秀夫 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】体を温める食べ物＆食べ方 [ 石原結實 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.20

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伝説の小児科医である真弓定夫氏がよく話す内容の一つに、低体温の問題があります。まさに今の日本人の多くが低体温なわけですが･･･

と、内海聡医師が語っています。fbからシェアします。私たち人類は本当はどれくらいの体温であるのが普通なのでしょうか？低体温は感染症になりやすいばかりか、アレルギーも出やすくなりますし、ガンなどの病気にもかかりやすいことがわかっています。しかし日本人の親の多くは低体温について既に誤解しています。子どもの平熱はあなたが思っている温度とは全然違うからです。なぜこうなったのか、それは社会毒をはじめとする体に悪い食事、そして不自然に冷暖房を使う生活やコンクリート住居、自然の中で遊ばないことなどに起因すると考えられています。戦前の統計によれば子どもの正常体温は0～6歳は38度台が一般的で、6～12歳は37度台くらいに下がってきて、やっと12歳を超えると36度台くらいになってくるのです。つまり現在の保育園や幼稚園における基準はすべて嘘であり、それを刷り込んだのは実はGHQに代表される人々なのです。つまり37度で微熱があると考えている人はすでに間違い、38度台だとテンパっている親がいますけど、もうお話にもなりません。それどころか最近は子どもでも35度台の子がたくさんいますけど、もうこれは毒親の素晴らしい努力によるものとしか言えません。細菌ウィルスが体内に入ると発熱・下痢・嘔吐・咳・鼻水・耳垂れとして菌を体内から排出しようとします。それが免疫力の向上を生み出すわけですが、子どもは日々それを行うのが普通で平時から体温が高いわけです。なぜ低体温が起こるのか、一つは砂糖を食べること、一つは牛乳を飲むこと、一つは小麦食を食べ過ぎなこと、一つは服を着せすぎなこと、一つは冷暖房を使い過ぎなこと、一つは常在菌の少ない状況にすること（殺菌ばかりすること）、一つはワクチンを打つこと、一つは内部被爆させること、一つはケミカルおむつを使うこと、一つは母乳で育てないこと、一つは産み方そのもの、一つは妊娠前と妊娠中の母親の食べ方などにあります。ほかにもありますが主だったものはこのあたりでしょう。これらは東洋医学や自然療法的な考えも内包していますが、現実の臨床としても実感できるものであり、決してオカルトではありません。なにより戦前や戦後すぐの大規模調査で体温の分布が違うことは確かなのです。なぜここまで日本人が不健康となり、全員が病院に行き治らなくなってしまったのか、それをもたらし劣化計画を進めたのはいったい誰なのか、真剣に考えないといけないでしょう。もちろんこれを現代小児科医や保健士や教師に言うと、キチ○イ扱いされますのでご注意を♪。https://www.facebook.com/masashi.ugajin.1/posts/373710759475297?pnref=story【楽天ブックスならいつでも送料無料】子どもを病気にする親、健康にする親 [ 内海聡 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】病気知らずの自然流育児 [ 真弓定夫 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.20

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＞きくらげは高級品ですか?　あまり見かけません。木耳については以下のサイトから学びました。とても勉強になりました。kikurage.wkuwku.com/e001eiyo/

と、English.uさんから質問をいただきました。高級品とは言えないですね。乾燥きくらげでしたら、どこのスーパーにも置いてあります。＞引用については書かれてなかったような･･･＞載せてOKだったんですよねはい、OKですよ。＞お時間があれば先生も一度ご覧になってみてください。見ました。＞やばそうだったら消しちゃってくださいぜんぜんやばくないですよ。貴重な完全農薬不使用のきくらげです！栄養・美味さ格別です！(A-2-2)☆農薬・化学肥料完全不使...クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.19

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（表現のまわりで）「鼻血問題」への思い　「美味しんぼ」原作者・雁屋哲さん　2015年2月18日朝日新聞

fb記事からシェアします。　昨春、週刊ビッグコミックスピリッツに掲載された漫画「美味しんぼ」は、東京電力福島第一原発を訪れた主人公が鼻血を出す描写などが厳しく批判された。『美味しんぼ「鼻血問題」に答える』（遊幻舎）を２日に出版した原作者の雁屋哲さん（７３）に、今の思いを聞いた。　一連の騒動から９カ月。雁屋さんは沈黙を守ってきた。鼻血描写の掲載後、スピリッツ編集部から自宅に連絡があった。「抗議の電話がなりやまない。業務ができず、休刊もあり得る」　雁屋さんがブログで反論するとさらに抗議が殺到したため、ブログの更新も停止した。「インターネットには信じがたい言葉で私を批判する言葉があふれましたが、福島の人を傷つけた、と言われたのはすごくショックでした」　問題とされたのは同誌の昨年４月２８日と５月１２日発売の号。福島第一原発の構内を取材した主人公らが原因不明の鼻血を出し、福島県双葉町の前町長が「福島では同じ症状の人が大勢いますよ」と語る場面や、前町長や福島大の教員が「福島はもう住めない」などと語る場面が描かれた。　■表現などを修正　昨年末に発売された単行本第１１１巻では、主人公が鼻血を出す描写は残ったが、被曝（ひばく）との因果関係をめぐる表現など１０カ所以上を修正した。「批判の矛先が取材の証言者にも向かったため、その人たちを守る必要がありました。取材した中から穏当な言葉を選び直し、誤解がないように解説を付けて発行しました」　雁屋さんは、福島第一原発取材後、経験のない疲労感に襲われ、鼻血が続いたという。チェルノブイリや福島県で鼻血を出した人たちの記録なども調べたと話す。「福島では、私以外にも原因不明の鼻血を出した人たちがいますが、議論すらされない」　ただ、鼻血については、多くの専門家が「被曝との因果関係は科学的に考えられない」と指摘する。　環境省も「被曝が原因で住民に鼻血が多発しているとは考えられない」と見解を発表。福島県が実施した県民健康調査の結果から、疲労感・鼻血などの症状が表れるほどの被曝をした人は確認されていないと説明した。　■不安、率直に公言　雁屋さんは、安全性を検証するための疑問や言葉が封じ込まれ、原発事故後に福島で起きたことが忘れ去られてしまうのではないかと懸念している。　自身のブログには福島県民から「誰も言えないことを言ってくれた」「勇気がある」といった投稿が寄せられているという。だが、そうした声には、むしろ心が重くなる。「あきらめの風潮を感じます。なぜ、みんな、声をあげられないのでしょうか」　この問題では、安倍内閣の閣僚などからも、「根拠のない差別や偏見を助長する」「風評被害を招く」といった批判が続出した。雁屋さんは、住民が不安な気持ちを率直に公言できることが必要だという。　「福島は安全とする国への異論は、『風評』の一言で封じ込まれてしまう。批判することを許さず、何もなかったことにさせようとしているように感じます。大事なのは、議論すること。私の意見が間違っているというのなら、一緒に議論しましょうよ」　（大西元博）　◆キーワード　＜「美味しんぼ」＞　１９８３年から連載が始まった人気グルメ漫画。新聞記者を主人公に、様々な食べ物や食文化を紹介するとともに、食や環境について問題提起をすることも多い。単行本は１１１巻が刊行され、累計発行部数は１億２千万部を超える。https://www.facebook.com/yuzulin/posts/741575972604924クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ美味しんぼ（111）-【電子書籍】Twitterブログパーツ

2015.02.18

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2月2日のある出来事がGoogle検索結果から“消えた”ことが意味することとは？　By admin in News

おかしなことが起こったようですね。読んでみましょう。2015年2月2日のある出来事が、存在しなかったかのような状況になっている。Googleである複数ワードで検索をすると、何も検出されない事態になっているのだ。スマートフォンなどの情報端末を含むインターネット通信が発展した今、検索は情報を得る手段として日常やビジネスにおいて重要な要素となっている。検索結果の2ページ目以内に結果が表示されなければ、この世に存在しないと表現されるほど、検索上位に出ることは検索エンジン対策（SEO）ビジネスが存在し、企業が躍起になってSEO対策を講じるほど重要なことだ。2月9日のこと。メジャーな検索エンジンであるGoogleで、「後藤健二　報道ステーション　2月2日」で検索しても、検索結果が何も出てこないということをSNSで知り、やってみたが確かに何も出てこない。「誤字・脱字」はないし、入れているキーワードは「一般的」と言っていいだろう。私のもともとのキャリアはWebサイトプロデューサーだ。ネットバブルと言われた2000年頃からWebサイト構築のプロデューサーとして、またはコンサルタントとして、技術者ではないもののインターネットビジネス業界で働いていた。多少なりともITリテラシーがある者として、このようなことは経験がないように思う。ちなみに日付を2月3日や、3月3日などとずらせば普通に結果が出てくるのだ。そこで「報道ステーション　2日2日」とだけ検索するなどして、報道ステーションの2月2日の報道内容を調べてみることにした。報道ステーションはこのようなことを報じていた。外務省関係者は総理官邸に対して中東訪問自体を見直すよう進言していた。それでも総理官邸は行くと決断。2人の日本人がシリアで拘束、行方不明になっていることを把握しながらも中東訪問。安倍総理の去年10月のエジプトでのスピーチはこれだ。「トルコ・レバノンを支援するのは、ISIL（イスラム国）がもたらす脅威を少しでも食い止めるためです。地道な人材開発、インフラ整備を含め、ISILと戦う周辺各国に総額で2億ドル程度支援を約束します」このスピーチを紹介した後、番組では、外務省幹部の話として、このスピーチの内容も総理官邸が主導して作成されたというと続けた。要約すると安倍総理は、外務省の進言を無視して日本人2人がシリアで拘束されていることを知りながらもエジプトでISILに対抗するために2億ドルの支援を表明したということだろうか。人命に危険が及ぶことが容易に想像できるのに、なぜこんな発言をしたのだろうか？2月2日の報道ステーションの報道を受け、外務省は「事実に反する」と報道ステーションに申し入れを行っている。一方報道ステーションは、「取材に基づく」としている。「後藤健二　報道ステーション　2月2日」でGoogle検索結果が出ないことは、この外務省の申し入れと関係しているのだろうか？ただ単に検索結果が1件すら存在しないのだろうか？Googleのバグなのだろうか？Google検索に詳しい方の意見をぜひ知りたい。http://sekinekenji.info/archives/707裏社会はありとあらゆることをなんでもやるんですよ。裏社会のことがわかる本。【楽天ブックスならいつでも送料無料】99％の人が知らないこの世界の秘密 [ 内海聡 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.17

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【安倍の圧力で報ステが古賀茂明を更迭】官邸の圧力!?『報道ステーション』で安倍批判をした古賀茂明が番組を降ろされた！

あ、この↓本の著者だ！【楽天ブックスならいつでも送料無料】国家の暴走 [ 古賀茂明 ]楽天ブックスから2日前に届いたばかりでまだ読んでいません。「報道ステーション」の内部事情を覗いてみましょう。　古賀茂明氏といえば、元経産官僚ながら歯に衣着せぬ批判で知られる評論家。とくに昨年9月に『国家の暴走安倍政権の世論操作術』（角川oneテーマ21）を上梓してからは「安倍政権による“軍事立国”化を食い止めよ！」と“反安倍”の姿勢を鮮明にしていた。　その古賀氏が、定期的に出演していた『報道ステーション』（テレビ朝日系）のコメンテーターを3月一杯で“更迭”されることになった。　かねて安倍官邸から敵視されていたため、いつかこんな日が来るのではないかと心配されていたが、直接のきっかけと見られているのが先月1月23日の放送だ。「イスラム国」による人質事件の最中でほとんどのメディアが政権批判を控えているなか、敢然と、しかも痛烈かつ的確な言葉で安倍晋三首相の外交姿勢を批判したのだ。　古賀氏の論理は明快だった。〈日本政府は、2人の日本人が人質に取られ、後藤健二さんに関しては身代金を要求されていることを事前に知っていた。「人命第一」に考えるなら、いちばん大事なことは犯人を刺激しないこと。10億円、20億円程度なら官房機密費ですぐに払える。1月に首相の中東訪問を控えているなら、それまでに解決しておくこともできた。にもかかわらず、それをしないでわざわざ「イスラム国」を刺激するようなパフォーマンスを繰り返し、「『イスラム国』と戦う周辺国に2億ドル出します」と宣戦布告のようなことを言ってしまった。これは「イスラム国」の側からすれば交渉の余地なしということになる。だったら、宣伝に使うか、思いっきりふっかけてやろうということになったのが今回の事態ではないか。　ではなぜ、安倍さんは人質が取られていることを知りながら挑発的な言動を繰り返したのか？　それは、「後藤さん犠牲になっちゃうかもしれないけど、でも、もっと大事なことがある」と判断したのだと思う。では、安倍さんにとってもっと大事なこと、何が第一だったのかというと、「イスラム国と戦っている有志連合の仲間に入れて欲しい」ということだ。しかし、アメリカやイギリスと一緒になって空爆を（安倍さんはしたいけど）するわけにはいかない。だから人道支援ということにしたわけだ。ただ、この人道支援はあくまでも「『イスラム国』と戦うための支援ですよ」ということをアピールしたくて、ああいう言い方になったと思う。　ただ、我々はやはり「日本は戦争をしない国なんだ」というところにもう一度、立ち返らなければいけないと思う。安倍さんは「有志連合に入りたい」と願っているかもしれないが、日本は憲法もあるし、できないはず。それが今回、安倍さんの発言によって日本の良いイメージが逆の方向に行ってしまった。日本という国は「アメリカの正義」を正義と思い込んでいるんじゃないか？　アメリカやイギリスと一緒なんじゃないか？　そういうことが世界に発信されてしまい、「イスラム国」にも利用された。しかし、我々は「いや、そうじゃないんだ」と言うべきだ。「日本は戦争をしない国だし、日本を攻めてこないような人たちを一方的に敵だなんて思いませんよ」と、もう一度、世界にアピールしていく必要がある〉　そして、こう言い放ったのだ。〈“私はシャルリー”っていうプラカードを持ってフランス人が行進しましたけど、まぁ私だったら“I am not ABE”（私は安倍じゃない）というプラカードを掲げて、『日本人は違いますよ』ということを、しっかり言っていく必要があるんじゃないかと思いましたね〉　時間にしておよそ7分。この“演説”に官邸がどれほど激怒したことか。放送中から番組関係者の元には数分と置かず抗議と思しき電話が入った。しかしオンエア中なので出られず、着信だけがずらりと残り、官邸のイラつきの激しさがわかったという。そして、あまりに電話に出なかったため、最後は怒りのメールで締めくくられた。テレビ朝日関係者がこう話す。「官邸からダイレクトに局の上層部にも連絡があったと聞いています。さまざまなルートでプレッシャーをかけてきた。『古賀に何を言わせてるんだッ』『発言を止めろ！』って。いつもは番組終了後に反省会があるのですが、あの日はそれどころではなかったですね」　それにしても、「抗議」というのはどういう了見なのだろう。古賀氏は古賀氏の責任において、今回の事態に対する自らの見解を述べたに過ぎない。しかも、テレビで顔出しをして。人質解放の交渉の余地があったのになぜしなかったのか？人質が取られていると知っていながらなぜ相手を刺激するパフォーマンスを繰り返したのか？一国民として誰もが抱く疑問を口にして、元官僚の知見からそれに対する解説を述べただけだ。それが政権にとって都合の悪い内容だったから、国民に知られてはマズイ内容だったから、抗議をしたというのだろうか。　いずれにしてもこの一件で、4月以降、古賀氏の姿は『報ステ』から（おそらくテレ朝全体から）消えることになった。すぐに降板とならなかったのは、3月一杯の出演日をあらかじめ決めていたからだ。テレ朝幹部はこの間の古賀氏の出演日には、どんな言葉が飛び出すか固唾を飲んで見守っているという。当の古賀氏自身は相変わらずだ。2月13日の放送でも「先進国のなかで原発が安いと言っているのは日本だけ」と、健在ぶりを見せつけていた。　実は、今回の古賀氏“更迭”は、本サイトがしばしば指摘してきた官邸による「報ステ潰し」の一環のようなのだ。というのも、“粛清”は古賀氏だけではなさそうなのだ。いま局内で囁かれているのが、メーンキャスターの古舘伊知郎の信頼が厚く、これまでの『報ステ』路線を支えてきた番組統括の女性チーフプロデューサー、そして古舘と絶妙なコンビネーションワークで視聴者に人気のあったコメンテーターの恵村順一郎氏（朝日新聞論説委員）の2人が、古賀氏と同時に4月から“粛清”されることが決まったという。先のテレ朝関係者が言う。「チーフプロデューサーは『報ステ』の前身の『ニュースステーション』時代からディレクターを務めてきた人で、安倍政権に限らず歴代与党からの圧力にも臆することなく『報ステ』路線を貫いてきた。古舘さんや恵村さんが自由にコメントできたのも、彼女の存在が大きかった。それだけに、上層部が官邸サイドから『あの女プロデューサーをなんとかしろ』と言われているという噂はずっとあった。その意味で、今回の人事はあまりにわかりやす過ぎ。4月以降、番組の雰囲気はガラリと変わるかもしれません」　この“粛清人事”を主導しているのは、これも本サイトが何度も書いてきた、安倍首相→見城徹（幻冬舎社長）→早河洋（テレビ朝日会長）ラインだといわれている。　安倍首相のマスコミ対策指南役ともいわれる幻冬舎の見城社長は現在、テレビ朝日の放送番組審議会委員長を務めていて、審議会の席でもしばしば『報ステ』とコメンテーターの恵村氏批判を繰り返していたという。　一方、開局以来、朝日新聞社の支配が続いていたテレ朝で史上初の生え抜き社長となった早河会長の悲願はテレ朝の「脱朝日新聞化」だ。朝日新聞の不祥事が続いたこの機に乗じて、一気に達成したいという思惑がある。　この二人が安倍首相の手先となって、いよいよ反原発や政権批判を続ける報ステの“改革”に乗り出したということらしい。　安倍首相が人質事件の対応であれだけの下手を打っておきながら内閣支持率が下がらないどころか上昇しているのは、NHKを筆頭にテレビが政権にとって「不都合な真実」をほとんど伝えていないからだ。これは、再登板した安倍首相が前政権時代の教訓で早くから報道各社の幹部と会食を繰り返すなどして、メディアを手なずけることに成功したからだ。　これで『報ステ』が安倍政権の軍門に下れば、日本のテレビ翼賛体制はますます強固になるだろう。『報ステ』にはなんとか踏ん張ってほしいと思うが、状況は絶望的といわざるをえない。（田部祥太）http://lite-ra.com/2015/02/post-869.htmlクリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★Twitterブログパーツ

2015.02.16

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＞質問させていただきます。ビタミンB2の効能は?乳製品チーズ卵肉類に多いそうです。意識してとるべきですか?

と、English.uさんから質問をいただきました。まずは、効能。・皮膚・粘膜を正常に保つビタミンB2には皮膚や各器官の粘膜を正常に保つ働きがあります。不足すると油っぽい肌や脂漏性皮膚炎などの症状が現れ、さらに進行すると舌炎や口唇炎、眼精疲労や白内障などに至ることもあります。・エネルギー代謝に関与ビタミンB2はエネルギー生産に使われる炭水化物、タンパク質、脂質全ての代謝に関係します。具体的には代謝過程で必要な酵素（酸化還元酵素、脱水素酵素）の補酵素として補助的に関わることで円滑なエネルギー代謝を支えています。酸化還元酵素や脱水素酵素とは反応別に分類した酵素の種類のことで詳しくは以下のリンク先をご覧ください。・成長の促進に関与ビタミンB2は成長に必要なエネルギーの代謝に関わっているため、正常な成長の促進には欠かせない栄養素の１つです。成長期の子供や妊婦は特に十分な摂取がもとめられます。・過酸化脂質の分解に関与ビタミンB2は過酸化脂質を分解するグルタチオンやグルタチオンペルオキシターゼの働きを助ける酵素であるグルタチオン還元酵素の補酵素として過酸化脂質の分解に関わります。過酸化脂質とは細胞膜内の不飽和脂肪酸が活性酸素により酸化して出来るもので、これにより細胞膜は傷つけられ、さらに隣り合う細胞膜へと連鎖的に酸化が続いていきます。過酸化脂質は動脈硬化や心筋梗塞などの原因のひとつとしても問題視されている物質です。http://vitamine.jp/bita/bitab2.html＞乳製品チーズ卵肉類に多いそうです。意識してとるべきですか?確かに肉類には多いですね。しかし乳製品や卵類にはそれほど含有されていません。むしろ、以下の食品の方が多いのです。藻類食品名　　　　　　　　　mg/100g ほしのり　　　　　　　　2.68mg焼きのり　　　　　　　　2.33mg 味付けのり　　　　　　　2.31mg いわのり（素干し）　　　2.07mgあおのり（素干し）　　　1.61mgほしひじき（素干し）　　1.10mgまこんぶ　　　　　　　　0.37mghttp://vitamine.jp/bita/bitab201.html＞意識してとるべきですか?乳製品チーズ卵肉類は、意識してとらないようにするべきですね。栄養素に惑わされない食事をするために･･･。以下の書籍を紹介します。16年（ひょっとすると17年）のロングセラーです。【楽天ブックスならいつでも送料無料】粗食のすすめ [ 幕内秀夫 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★Twitterブログパーツ

2015.02.16

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草刈正雄の長男、マンションから転落死　日刊スポーツ 2月16日(月)6時3分配信

気になったので一応ブログに書いておきます。当ブログ記事は為谷の単なる憶測に過ぎません。なので、ツッコミコメントはしないでくださいね？　俳優草刈正雄（６２）の長男が１４日夜、東京・渋谷区マンションから転落し、死亡していたことが１５日、分かった。２３歳だった。　関係者によると、長男は同マンション７階にある草刈の個人事務所に泊まり込んでいたという。状況などから、誤って転落したとみられる。　長男の変わり果てた姿が、草刈の個人事務所のあるマンション前路上で発見された。消防庁によると、「路上で人が倒れている」と１１９番通報があったのが１４日午後８時２６分ごろ。長男は救急車で都内の病院に搬送されたが、死亡が確認された。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150216-00000002-nksports-ent警察は「事件性はない」としている。なので「司法解剖はしない」そうだ。＞状況などから、誤って転落したとみられる。どういう状況か？以下の記事を読んでみましょう。草刈の個人事務所は、マンションの７階。転落状況から、柵がない窓を開けて窓辺に腰掛け、転落した際、ベランダの手すりの一部にしがみつこうとしたものとみられる。当時、事務所にいたのは長男１人だけだった。　関係者によると、事務所には長男が時々滞在し、音楽や絵の制作活動を行っていたという。当日も、長男が泊まり込み、制作活動を行っていた。警視庁渋谷署の実況見分が行われたが、同署は事件性はなく、事故とみているといい、関係者は自殺の可能性も否定している。http://www.nikkansports.com/entertainment/news/p-et-tp0-20150216-1435036.html＞転落状況から、柵がない窓を開けて窓辺に腰掛け、いい大人がそんな風に腰掛けるものだろうか？＞転落した際、ベランダの手すりの一部に＞しがみつこうとしたものとみられる。泥酔でもしていなければ、転落などしないものだろう。さらに、転落しながら手すりにしがみつけるものだろうか？後から死体の手にベランダの手すりを握らせた、とは考えられないだろうか？よってこの新聞記事の文言は憶測でしかないんですよ。グーミンらは、新聞が書いていることだから、と、無意識のうちに信じて疑わないのだ。＞同署は事件性はなく、事故とみているといい、ハナから「事故とみている」ことがかえっておかしい。＞関係者は自殺の可能性も否定している。この文言は「だから事故だ」と結びつけたいようですね？草刈正雄の長男さんは、どんな人物だったのでしょうか？ひょっとすると裏社会に命を狙われるような正義を行っていた、なんてことはないのでしょうか？再度申し上げますが、これは為谷の完全なる憶測です。これまでいろんな自殺偽装殺人事件をかんがみて、思い立ったことでございます。読み流してくださいね。草刈正雄さんのご長男さんのご冥福を命よりお祈り申し上げます。【楽天ブックスならいつでも送料無料】華麗なる刑事8 最終巻 [ 草刈正雄 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.16

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【タンパク質でマッチョな筋肉】は弱い！？ベジタリアン格闘家が急増中らしい。。肉たべない！

こういう傾向が浸透してきたら、まずはアスリートから【蚤とダイエット】を実践し、それから一般の人も【蚤とダイエット】を実践するようになる。いいことではないですか。格闘技観戦が大好きな僕はかれこれ10年ほど格闘専門誌を購読しているのですが、なんだかここ最近選手の食生活に大きな変化が現れています。なんと！格闘家なら当然と思われてきた【たんぱく質重視の食事】をやめて、【野菜重視のベジタリアン食】に切りかえる選手が増えているのです！しかもチャンピオンクラスの選手に！！なぜ選手達はベジタリアンに転向するのでしょう？多くの選手が挙げる理由は ◎たんぱく質重視で作った筋肉質な体はパワーがあるが、野菜や穀類で作ったナチュラルな体の方が良く動けて結果的に強い。◎高たんぱく質な食事を続けて胃腸に負担をかけると基礎代謝と免疫力が落ち、見た目はマッチョになるが体そのものは弱くなる。◎たんぱく質に偏った食生活を続けることは引退後の健康面で心配だ。というものでした。確かにパワーがあっても動けなければ意味がないし、引退後も健康でいたいですもんね。でも、肉を食べないで本当に強いの？どんな選手がいるの？画像と続きはこちら↓http://yukichisensei.com/post-4865/★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.15

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筋ジストロフィーを医療を頼らないで克服した親御さんの事例です。完璧にしなくても克服できたというお話。この考え方はとても大事だと、私は思います

と、タイトルのことを語るのは甲斐由美子さん。続きを読んでみましょう。（内海聡医師のfb記事をシェアした記事です）内海聡筋ジストロフィーは、「糖鎖の異常が原因である」と、東京都老人総合研究所が発表しているが、ここで一つだけケースレポートを紹介しよう。この娘さんのお父様は、糖鎖の重要性を認識され治療に取り入れられ難病治療に取り組んだ。許可をいただきその経過を簡単に記載する。娘の筋力が衰え始め、筋ジストロフィーと診断されて思った事は、5歳までは普通でした。先生からは「治らない」とはっきり言われました。さらに「年々状態は悪化する」と言われたのです。5歳まで普通だったって事は元に戻せる方法があるんじゃないのか？といろいろ情報を集め出しました。過去に娘を不健康にさせる要因があって、それが原因で発病したんならそれを改めれば元に戻るんじゃないのか・・・そんな思いでネットを検索していた頃に「糖鎖」を知りました。娘の病気を治したい一心でいろんな本を読みました。糖鎖に関する本、免疫に関する本、ビタミンに関する本、漢方薬（中医）に関する本など。読んで気が付いたのは全てが正しくて必要だけど、1つでは何にもならないという事です。免疫力低下に腸の汚れが原因だという本、腸を綺麗にしないと免疫力が上がらない事は理解できました。でもそれだけでは難病は治りません。ビタミンを摂ると免疫力が上がる。確かにビタミンは必要だと分かった。でも、それだけではダメな事も分かった。難病を治す上で糖鎖が正常に働く事は必要不可欠、でもその後に異常をやっつける免疫力が弱いと意味がないのです。その為に腸を綺麗にし免疫力を維持する体内環境も必要、でも腸が綺麗でも肝心なビタミンが身体に入ってこないと、免疫力は上がらないのです。難病に勝つには全ての総合力が必要で、1つ欠けると意味が無くなり負けてしまうのです。筋ジストロフィーは血液検査でCK値が極端に高くなるのが特徴で筋肉細胞の破壊に比例し、高くなります。娘は当時（発病を知った４年前）CK値が6000を超えていました。通常は300程度までですが、個人差もあるようです。2006/11/21　→ （CK値：6052）2007/11/09 →　（CK値：3504）2008/02/01　→　（CK値：2528）2009/04/30　→　（CK値：1973）2010/04/06　→　（CK値：641）2011/11/14　→　（CK値：131）2012/10/30　⇒　 (CK値：88)（正常値のど真ん中）筋ジスが進行し、筋肉細胞が破壊され、筋肉量が減ってもCK値が下がるみたいです。でもその場合通常は、歩けない状態か寝たきりのように、以前より動ける状態が必ず悪くなります。しかし、娘の場合は逆に走れるようになったり、飛び跳ねる事ができるようになり、乗れなかったコマなし自転車が乗れるようになっている。自分で立てなくなったけど、今は普通に立てるようにもなってる。少しずつ、１つずつの変化を見ていきながら感じた事は、筋ジストロフィーは多くの疾患の集合体だということでした。１つの病名でも１つの原因からではなく、いろんな原因が重なって発病し症状として筋肉の細胞が壊れていってる事を感じました。もしかしたら、筋肉の細胞を犠牲にする事で、自分の身体を守ってるのかも・・・と思いました。「治せる！」と感じました。諦めずにここまでこれたのも、その実感のおかげだと思います。娘に行った事として禁止事項に、動物のお肉は食べない事、最初の1ヶ月間は魚も禁止、お菓子類は食べない、麺類は食べない、白砂糖禁止（黒砂糖はOK）、牛乳やヨーグルトは禁止、トランス脂肪酸の禁止（オリーブオイルに代えました）、コンビニ、ファーストフードで売っているものは食べない、ハム、カマボコ、冷凍食品などの加工品は食べない、水道水は飲まない、身体を冷やさないなどを心がけました。また積極的に行った事として、緑黄色野菜をたくさん食べる、豆腐・豆類をたくさん食べる、果物をたくさん食べる、発芽玄米（有機のもの）を白米に混ぜる、ミネラルをたくさん取る、わかめ、もずく、プルーン、サプリメントを多めに取る、汗をかく（ゆっくりお風呂で）、リンゴ酢を浄水で５０倍に薄めて500cc毎日飲む、身体を温める（腹巻して寝る・冬は湯たんぽも）などをしました。これをみてあなたはどう思うだろうか？これは総論で書いている医学不要論の治療そのものである。治療と呼ぶためには少し徹底差が足りないのだが（黒砂糖もダメだし白米も避けるべき）、しかしどの医師の手も借りずにこの方が行った方法は立派なものである。医師が見放した難病に対して、本来の生物の治癒力をイメージして、生命の輪を重視した結果である。更に精神の輪を重視して方針に組み込めば効率は上がるであろう。これは結局生命に関する道理そのものなのである。この結果は誰かがもたらすとかいうものではなく、更に言えばことさらにこの本で強調することでさえなく、人類の歴史の中で生物の歴史の中で、永遠に繰り返されてきた真の治癒という物語なのである。https://www.facebook.com/y.kai1/posts/889448214433421?pnref=story★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★【楽天ブックスならいつでも送料無料】医学不要論 [ 内海聡 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】1日3食をやめなさい！ [ 内海聡 ]Twitterブログパーツ

2015.02.15

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＞中性脂肪は肉をやめれば改善しますか

と、English.u さんから質問をいただきました。はい、確実に改善します。【楽天ブックスならいつでも送料無料】おいしい野菜ごはん [ 庄司いずみ ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.15

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＞きくらげは骨粗鬆症に効果ありますか　ビタミンⅮが多いようですが･･･　炒めたら栄養素が破壊されませんか

と、English.u さんから質問をいただきました。へえ、ビタミンDが多いのですか。それでしたら、骨粗鬆症に効果がありますね。炒めても大丈夫･･･、と、思います。完全にビタミンが破壊されるわけではないでしょうからね。でも、生きくらげが手に入ったら、生のまま食べたほうがいいでしょうね。僕はそうしています。きくらげ生産量日本一の沖永良部島産より直送！【完全無添加！】生キクラゲ1kg（スライス）★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★Twitterブログパーツ

2015.02.14

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ヨルダン人パイロット、ムアズ・アル＝カサスベ氏がイスラム国によって、生きたまま焼き殺されたその背後には本当に衝撃的な理由があったという

これはアラブ系軍情報部の情報源によるものであります。金子譲さんのfb記事からシェアします。殺害されたパイロットは、反イスラム国の有志連合による空襲の際、シリアのラッカ（Raqqa）にあるイスラム国の拠点上空を飛行している間にイスラム国戦闘部隊によって拘束されたと言われている。上記の情報源によれば、ヨルダン人パイロットは、アメリカの航空機が、組織だった様子でイスラム国の戦闘員らに武器を落下して手渡していることに気がついたということだ。パイロットは非常に驚き、自らの航空機から空軍諜報部の上層部に報告を行った。数分後、同パイロットの搭乗したM-16AMは、イスラム国が掌握している地域上空でアメリカのミサイルに攻撃を仕掛けられ、そのためヨルダン人パイロットは自らの航空機から飛び降りたのである。https://www.facebook.com/yuzulin/posts/739279539501234ちなみに、このパイロットの焼殺動画はトリックであると多くの人が語っています。その検証サイト記事もあります。素人の私が見てもおかしい点は多々見受けられました。彼はきっと生きていることと思われます。しかし、祖国へは帰れないでしょう。湯川遥菜さん、後藤健二さんについても同様でしょう。イスラム国のどこかで生きていることと思われます。しかし、祖国へ帰ることはできない身となってしまいました。ひょっとして、向こう側に、日本の機密情報を提供することになるのでしょう･･････か？【楽天ブックスならいつでも送料無料】ダイヤモンドより平和がほしい [ 後藤健二 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】もしも学校に行けたら [ 後藤健二 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】ルワンダの祈り [ 後藤健二 ]★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★Twitterブログパーツ

2015.02.14

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＞キノコ摂取はがん予防になりますか

と、English.u さんから質問をいただきました。はい、なります。ガン治療に使われるキノコもあるくらいですからね。でも、だからといって、キノコばっかり食べているのはダメですよ。サルノコシカケ科に属するキノコ霊芝（レイシ）は話題の「β−グルカン」を含有！【約1ヶ月分健...日産霊芝（粒状）（2粒入×50パック）3箱セット【RCP】抗がん-破壁霊芝胞子粉：1本24,000円 → 18,500円。吸収率従来品より6倍UP!豊富な有効成分を元...【楽天ブックスならいつでも送料無料】がん新免疫療法で「余命宣告」に克つ [ 八木田旭邦 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.14

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病院食でも奇妙に、ご飯に牛乳がついてきます･･･。手を付けずに残しています(汗)

と、コメントをくださったのは、ユカ☆ さん。続きを読んでみましょう。おっしゃっているように、肉・乳製品は残しています。肉の消化には体力は必要なので、術後には向いてない食べ物かと・・・。勝手に思っています。氷こんにゃくって初めて聞きました。体重の数字だけなら、酵素ダイエットがオススメですね。玄米を水に浸し発芽玄米にして、その浸していた水を飲む・・・すーーーーーーごく不味いですが、体重が7キロ(産後減らなかった分)落ちました。リバウンドもなしです♪ご飯は発芽玄米として食べれるし、一石二鳥ですよ☆玄米のお水交換はちょっと面倒ですが・・・(汗)ご存知でしたらすみません。そうでしたか。発芽玄米を作った水には乳酸菌が生まれている、ということは知っていました。それだけでなく、酵素も含まれている、ということですね。その水を少量豆乳に混ぜておけばヨーグルトになりますね。これは実験をして確認しましたしかし僕はヨーグルトは酸っぱいので好きじゃないので、実験後は作っておりません。（笑）【楽天ブックスならいつでも送料無料】豆乳ヨーグルトが効く！★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.13

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＞三温糖と黒砂糖、白砂糖違いはありますか

と、English.u さんから質問がありました。当然違いはあります。これに関しては以下のサイト記事が回答してくれます。三温糖など茶色の砂糖がもてはやされる風潮もあります。しかし市販の三温糖のほとんどはいったん上白糖まで精製した砂糖に、その精製の途中の廃糖蜜（廃棄物。処理に使った薬品を含む）を戻して着色したりカラメル着色していると言う代物で、昔のように一温糖、二温糖、三温糖というような精製半ばの未精製糖でなく茶色い砂糖の総称になってしまっています。自然食業界の三温糖は輸入粗糖を水に戻して再結晶したもので多少は未精製分を含んでいます。しかしこれも以前はカラメル着色をしていた事があったり、いたずらに流通コストだけが高い砂糖というしかないものです。喫茶店にコーヒー用の茶色い砂糖がありますが、これはカラメル着色した氷砂糖で、いわば添加物入り白砂糖なのです。未精製糖として徳島の和三盆も有名ですが、今ではこれも白砂糖で増量されている時代なのです。最近自然食業界でビート糖（含蜜糖、分蜜糖）のいろんな種類が出まわっていますが、ビート糖にも遺伝子組替え技術が導入され、産地は良く確かめないといけない状況です。そこで黒砂糖はどうかという訳ですが、これも白砂糖の混入やカラメル着色があって、なかなか安全な良質のものが手に入らない状況です。加工食品が氾濫する中で、実はこの砂糖の消費量がどんどん減ってきています。清涼飲料水やお菓子、加工品の甘味料の主役はとうもろこし（遺伝子組替えが心配）のコーンシロップになってしまっているのです。異性化糖、液糖、水飴、デキストリン、果糖、オリゴ糖などの形で使われているのです。http://www.ecolo-shop.com/sizenshokuhin.htm#市販の砂糖の問題点基本的には、白砂糖はもちろんのこと、黒砂糖も原則摂らないほうがいいでしょう。その他の甘味料も摂らない方がいいでしょう。人工甘味料に至っては問題外です。摂ったら危険です。砂糖は体も心も狂わせる学校・家庭内暴力も砂糖のとりすぎ【RCP】カン・ジン・カナメの健康教室 4☆白砂糖は魔薬！？☆★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.13

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彦摩呂、糖質制限ダイエットで3ヶ月で21kg減量

21kg減量ではまだ足りないようですが･･･ネットでも「太り過ぎで大丈夫？」という心配の声があがることもあったタレントの彦摩呂が、一念発起してダイエットに挑戦したようです。なんと3ヶ月で21kgの減量に成功しています。彦摩呂 3カ月で20キロ減量に成功低糖質ダイエット法で無理なくという記事になっていました。日本テレビ系「PON！」に出演し、減量成功の報告をしたということです。昨秋は体重が120kgあったそうですが、20kg減量に成功したということなので、100kgになったのですね。それでもまだ重いですが、継続すればさらに痩せることができるのではないでしょうか。ちなみに、彦摩呂の身長は172cmです。ブログを見たら1ヶ月ほど前に撮影した写真が「砂漠･･･」という記事にありました。まだ首の周りなどは太いですが、ここから1ヶ月でさらに痩せたのでしょうね。彦摩呂は「食べる量を減らすのではなく、質を変えるんです。だから無理なくできる。食べないダイエットは古いです」と語ったそうです。無理な糖質制限ダイエットは身体に悪いと思いますが、ほどほどだったら誰でも取り組めるダイエット法ではないかと思います。ぼくも昨夏から取り組んでいますが、意識するのはご飯を食べすぎないとか、パンをなるべく食べないとか、要は炭水化物を取りすぎないようにすることです。最初の頃はきっちりやっていたのですが、最近は「それなり」で継続しています。朝は食べないか、コーヒー、またはヨーグルトとコーヒーくらい、昼は軽めに、そして夜は普通に食べるというスタイルです。当初は昼はサラダオンリーでしたが。Ingressで歩いている効果もあり、リバンドもせずに体重は維持されていますし、ここ数週間は歩く量を増やしているのですが（毎日3〜4時間くらい）、停滞していた体重も減少傾向になってきました。糖質制限ダイエットで4kg痩せ、そこにIngressが加わり7kg痩せた計算になります。糖質制限ダイエットだけでも十分に痩せることはできますが、運動も組み合わせた方が太りにくい身体になる気がしますね。ウォーキングがてらIngressはオススメですよ！http://netafull.net/diet/049356.html【楽天ブックスならいつでも送料無料】グルメ王彦摩呂のたった10分時短ゴハン [ 彦摩呂 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.13

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Twitter版【蚤とダイエット】がリフォロー数1万を超えた。やっとこさ、って感じですけどね？

人気のTwitterだったら、あっという間に1万フォロワーは達成するのだろうけどね。それにしても「相互フォロー」アカウントのくせにリフォローしてくれないのが多いね。そういうのは、アンフォローしている。このサイト↓を僕は使ってる。http://manageflitter.com/無料版でも1日100件のアンフォローができるよ。それから僕は以下のような「Follow me ボタン」を使ってる。Twitterブログパーツそれはここ↓から作れるよ。http://twitbtn.com/【楽天ブックスならいつでも送料無料】ツイッターの使い方が面白いほどわかる本 [ ノマディック ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ（URLをクリックするとエラーになった場合はすみません、コピペしてください）

2015.02.12

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＞キムチには乳酸菌は含まれているのですか・

English.u さんから質問をいただきました。正しいキムチであれば、乳酸菌は含まれています。＞それは腸にまで届きますか?これが難しい問題なのですね。その１　口から乳酸菌を入れても胃酸で殺されちゃうから　　　　ほとんど意味ないよ。その２　胃酸で殺されても、死んだ乳酸菌が働く。その３　牛乳由来の乳酸菌（ヨーグルト）は胃酸に弱い。その４　日本古来の発酵食品は胃酸に強い。などと、言われていますが、僕はどれが正しくて、どれが間違いなのか、分かりません。ここからは体験談です。まず、「その４」以外は無視したほうがいいです。はい、体験談終わり！！＞乳酸菌イコールいいものではないのですかたとえ乳酸菌を口から摂らなくても、腸内で勝手に乳酸菌を作ってくれるのです。その条件は、「ヒトの食性に合った食品を食べる」ということですね。具体的に言うと、蚤と蚤ルックダイエットを、実践することです。＞ではなぜコレステロールみたいに分別しないのでしょうか･･･（笑）あ、悪玉コレステロールと善玉コレステロール、というようにですね？現在ではコレステロールは悪玉、善玉の分類をしていませんね、乳酸菌を悪玉、善玉、と、分類することは意味がないでしょう。発芽玄米を作ったら豆乳ヨーグルトができたhttp://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201106080000/クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.11

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＞発芽玄米と玄米の違いは･･･（栄養価など）

English.u さんから質問をいただきました。手抜き回答になりますが、過去記事を紹介しますので読んでくださいね。発芽玄米は玄米が少し発芽した状態のものです。http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201106080000/こんなに簡単！発芽玄米作りhttp://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200412290000/玄米か発芽玄米かそれが問題だhttp://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200803290004/発芽玄米【気まぐれママ1192さんが教えてくれたこと】（ギャバの解説があります）http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200806190000/【楽天ブックスならいつでも送料無料】なぜ発芽玄米食は体にいいのか [ 熊谷達央 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.10

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初めまして。『カゼイン』で検索をしていて、こちらのブログにたどり着きました

と、コメントをくださったのはユカ☆ さん。続きを読んでみましょう。牛乳に不信感をもってから子供達に牛乳を飲まさず、代わりに米麹で作った甘酒を飲ませています。そうしたら、風邪はひきにくくなったし、薬を飲まないで治る事が多くなりました。私自身も手荒れが酷かったのですが、ハンドクリームを塗らなくても手荒れする事がなくなりました。牛乳の代わりに・・・と聞かれたら、私は米麹で作った甘酒をお勧めします☆一番効果あるのは、やはり手作りだと思います。また時間のある時に、ブログを読ませていただきます(*^^*)コメントありがとうございました。牛乳がアレルギー疾患やその他の疾病の原因になっていることは、わかっている人にとっては常識なのですが、わかっていない人にとっては、「そんなことありえない」と、思ってしまうのですね。今や本やネットで十分に情報があるのですから、自分で調べる、ということが大切ですね？そうしたら、ユカ☆ さんのように、このブログにたどり着く人も多くなることでしょう。米麹こめこうじ 5合（約800g）こうじが生きている生冷凍保存。塩麹や味噌、甘酒、こうじ漬など...★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.09

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体の変化は自分では4週間で見え始める　【今日の格言(1586)】

友達や家族は8週間であなたの変化に気づき始める。残りの社会は12週間かかって変化に気づくだろう。走り続けろ。（ダイエットの名言 @_diet_meigen）【楽天ブックスならいつでも送料無料】氷こんにゃくダイエットレシピ [ 神野佳奈子 ]人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.09

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脅かされているのは杉本祐一さんの権利だけではなく、人々の生命や財産－外務省による旅券強制返納

恐ろしや！こんなことが平然と行われていたんだ！フリージャーナリスト（環境、人権、戦争と平和）の志葉玲さんの記事です。今月７日、外務省が、シリア取材を予定していたフリーカメラマン杉本祐一さん（新潟県在住・58歳）のパスポートを強制返納させた問題で、杉本さんが筆者の取材に応じた。○「外務省の役人は警察と共に来た」「返納しなければ逮捕」杉本さんによると、今月始め、外務省の海外邦人安全課から「新聞で観たのだが、シリアへの渡航はやめていただきたい」と、杉村さんの携帯に電話をかけてきたのだという。また、翌日には新潟県中央署の警備課長に呼び出され、事情を聞かれたのだという。事態が急変したのは、今月７日の夜７時頃だった。杉本さんの自宅そばの駐車場に、ライトをつけっぱなしの車の前に５、６人が立っており、杉本さんが自宅のドアを開けようとした時に、駆け寄ってきたという。杉本さんを待ち構えていたのは、外務省領事局旅券課の職員と警察官だった。「彼らは、パスポートを強制返納すると、文書を読み上げ、何度も『応じなければ逮捕する』と言ってきました」（杉本さん）。杉本さんと外務省職員、警察官らは、約３０分程、押し問答していたが「応じなければ、逮捕された上、結局、パスポートも取り上げられる」「弁護士をたてた裁判をやるにも、その費用を工面できない」と、杉本さんは判断、強制返納に応じたのだという。杉本さんによれば、外務省の職員は「パスポート返納は無期限」だと言い渡したという。つまり、今後もパスポートが発行されない恐れもあり、シリアのみならず一切、海外取材ができない可能性があるのだ。○憲法と旅券法、最高法規と法律に矛盾杉本さんによると外務省職員が持参した文書には、強制返納の理由として「退避勧告に従わず、シリアへの渡航を企てていること」「旅券法19条の規定により、旅券名義人の声明や財産保護を目的に返納を命じる」などの文言があり、岸田文雄外務大臣の署名があったという。だが、日本国憲法では22条に「居住・移転の自由」が規定されている。外務省が個人のパスポートを強制返納させることは、日本国憲法が公布されて以来、初めてのことだ。また、取材活動の自由は、憲法21条の「表現の自由」を保障する上で欠かせない。旅券法19条の規定自体が、最高法規である憲法に反するものだとも言える。○政府の都合で、報道の自由を圧殺することにならないか？気になるのは、外務省が持参した文書に「退避勧告に従わず、シリアへの渡航を企てていること」との文言があったという点。「退避勧告」とは、外務省が発信する世界各地域の「危険情報」に過ぎなく、強制力を伴う命令ではない。つまり、「従う」義務はないのだ。通常、シリアにかぎらず世界各地の紛争地では「退避勧告」が発令されており、「退避勧告」を理由に、パスポートの強制返納ができるようになれば、事実上、紛争地取材は不可能となる。警戒しなくてはならないのは、今回の杉本さんの件を前例に、「旅券名義人の生命や安全」のためではなく、政府の都合で、紛争地取材を行うジャーナリストにパスポートの強制返納を命じるようになりかねないことだ。実際、自衛隊がイラクに派遣されていた2004年から2009年頃、日本の外務省は各国のイラク大使館に日本人へビザを発給しないよう、要請していたのだ。さらに、ジャーナリストの綿井健陽さんが一旦発給されたイラクビザが日本の外務省の横槍で取り消された事例もある（関連情報）。当時、自衛隊イラク派遣はその是非で大きな議論を呼び、世論の賛否も大きく分かれていた。だが、イラクに派遣された自衛隊の活動実態や、自衛隊員が実際にどの様な脅威に直面しているかについては、ごくごく断片的な情報しか出てこなかったのである。もし当時、日本人ジャーナリストがもっと容易にイラクのビザを取れ、取材活動を行っていたならば、自衛隊イラク派遣に対する世論も大きく違っていたことだろう。○集団的自衛権での自衛隊海外派遣の地ならしにならないか？「戦争で最初犠牲になるのは真実」とはよく言われることだが、戦争において権力は必ず嘘をつき、情報操作を行う。だからこそ、ジャーナリストはそうした権力の嘘や情報操作に対抗し、実際のところ何が起きているのか、人々に伝えなくてはならないのだ。外務省によるジャーナリストへのパスポート強制返納命令が横行するようになって、都合が良いのは誰か。今、安倍首相は集団的自衛権行使の法整備を推し進めているが、自衛隊が日本を守るためではなく、米国等の戦争のために紛争地に派遣され、現地で死傷するような事態になれば、世論の反発が予想される。そうした現地の実態をジャーナリストに取材されては困るのだ。だから、政権の裁量で、パスポートの強制返納命令が行われる、ということも、今後起こりうることとして警戒しなくてはならないのである。本稿をお読みになっている読者皆さんには、まさかそんなことは起きないのではないか、と思う方々もいるかもしれない。ただ、思い出して欲しいのは、安倍政権は、現在の憲法では不可能な集団的自衛権の行使を、「可能」と勝手に解釈して閣議決定し、憲法の理念に基づく武器輸出三原則も、やはり閣議決定で撤廃してしまった。そして稀代の悪法である特定秘密保護法を強行し、今回のISIS（イスラム国）による人質事件の対応を追及されたら、「特定秘密」であると言い出す始末なのだ（関連情報）。○脅かされているのは、個人の権利だけではなく、人々の知る権利であり、生命や財産ジャーナリストの取材活動を封じることは、戦争を行うのに都合の悪い情報が人々から隠蔽されることになる。杉本さんがパスポートを強制返納させられたことは、単に杉本さん個人の権利が侵害されているだけではない。脅かされているのは、日本の人々の知る権利であり、先の大戦時のように情報統制の下で戦争に突き進むことで、人々の生命や財産も危機にさらされかねない。だからこそ、ジャーナリズム関係者のみならず、もっと多くの人々に今回の外務省の暴挙に対しての、問題意識を持っていただければと願う。【出典】志葉さん制作の動画もありますのでぜひご覧ください。http://bylines.news.yahoo.co.jp/shivarei/20150209-00042913/【楽天ブックスならいつでも送料無料】たたかう！ジャーナリスト宣言 [ 志葉玲 ]【新品】【2500円以上購入で送料無料】【新品】【本】【2500円以上購入で送料無料】ガザ通信　...クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.09

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【島唄】には、そこにかくされた意味があるというのだ

真偽のほどはわかりませんが、以下の動画を聴いてください。隠された歌詞が表示されます。島唄　本当の意味（裏歌詞付）https://www.youtube.com/watch?v=DKB41krUnVU【楽天ブックスならいつでも送料無料】島唄の風〜沖縄ベストコレクション〜 [ (オムニバス) ]★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ【送料無料】リチャード・コシミズの未来の歴史教科書 [ リチャード・コシミズ ]Twitterブログパーツ

2015.02.08

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【緊急拡散】国家の暴走

FB憲法九条の会からです。安倍晋三氏が今最も国民に読ませたくない本　（角川書店に圧力がかかっているようなので代わりに宣伝）https://www.facebook.com/groups/135185106623558/permalink/526396184169113/楽天ブックスにはあります。【楽天ブックスならいつでも送料無料】国家の暴走 [ 古賀茂明 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.08

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健康になるための食事をしたら結果としてダイエット出来るんだよね。だから、スイーツ食べながらダイエットしたい、という人は苦労するわけよ

スイーツって不健康になるための食べ物だからね。肉を食べながら痩せたい人も同様。「牛乳・乳製品を摂りながら健康を維持して減量したい」なんて、無理だよ。低炭水化物食（＝糖質制限食）ダイエットが流行っているけど、これこそ危険なダイエット法だよ。現在実践している人、やってみようかな、と思っている人は、この本↓を読んでからにしてくださいね？【楽天ブックスならいつでも送料無料】世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 [ 幕内秀夫 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.07

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悪質なデマの可能性が高い「後藤健二さんのまばたきはモールス信号」

悪質なデマの可能性が高い「後藤健二さんのまばたきはモールス信号」ありましたね。fbでのアプリ。アプリということで、メアドを提供しなくてはならないので、僕は見ていませんでした。広く拡散されたが、デマである可能性が高いとされている情報がある。公開された動画で後藤さんは何度もまばたきを繰り返していたが、このまばたきが「モールス信号であった」というものだ。具体的には次のような内容だ。後藤さんの瞬きモールス信号で「見捨てろ」「助けるな」って意味らしい。だからあんな独特な瞬きしてたのね。すごいね。さすがです。　これはツイッター上でのつぶやきだが、中には数万回RTされているものもある。「みすてろ」と「たすけるな」という和文がモールス符号ではどのように表示されるのかを示し、信憑性があるように見せたかたちでつぶやかれているものもある。こういったつぶやきを元に、複数の「まとめサイト」でも同じ情報の記事が掲載された。こういったツイートは、少なくとも後藤さんが殺害されたという情報が流れる前日の1月31日夜には行われていた。なるほど。続きを読んでみましょう。複数の資格保有者が証言する「まばたきでモールス信号は困難」　一方で、この情報に疑問を投げかけている人もネット上には多い。動画で検証しているサイトを含め、はっきりと「デマ」と断言しているサイトもある。　この件で、モールス通信の資格を持つ人たち複数人に話を聞いたところ、検証サイトの内容とほぼ同じ理由で「後藤さんがまばたきでモールス信号を送ったことはありえないと思う」という答えが返ってきた。理由は次の通りだ。　出回っているデマでは、瞬きの目を閉じている瞬間が単点「・」、目を開けている瞬間が長点「－」と解釈されている。しかし、この方法でモールス信号を送るのは非常に難しいという。光でモールス信号を送る場合、「長めの点灯」と「短い点灯」の2つで信号を送る。「－」も「・」も「点灯」で示し、消えている瞬間は「区切り」を示す。　モールス信号では長点「－」を何度も繰り返し送る使い方がある。たとえば、「ア」を送りたいときの符号は「－－・－－」となる。しかし、目を開けている瞬間が長点、目を閉じている瞬間が単点とするなら、「－・－・」の繰り返ししか送れないことになる。長時間目を開けていることで「－」の連続を示すことはできるかもしれないが、これは読解も発信も非常に困難。　また、実際に瞬きの目を閉じている瞬間が単点「・」、目を開けている瞬間が長点「－」として言葉を読み取ろうとしても、「見捨てろ」「助けるな」といった内容は読み取れないという。http://wedge.ismedia.jp/articles/-/4688あらためてその動画を観ました。湯川遥菜（ゆかわはるな）と後藤健二の2人殺害をISISが動画で警告　72時間以内に2億ドル要求https://www.youtube.com/watch?v=rfWrFOTHuYs実は為谷もモールス通信の資格を持つ人（第二級アマチュア無線技士）なのですよ。しかし和文モールスは第一級技士の条件となるので、ぼくは英文のみです。しかし、和文でも英文でも、モールス通信は短点と長点のみの組み合わせなので、検証はできます。最初、モールス信号を送っていた、という情報が流れたとき、「それでは目を閉じる時間で短点と長点を表していたのだな」と、当然のことながら思いました。ところが、そうではなく＞目を閉じている瞬間が短点「・」、＞目を開けている瞬間が長点「－」というのだ。これでは曖昧になり、認識できなかろう。実際の動画を見ても、モールス信号を送っているとは思えない。＞まばたきでモールス信号を送るのは、＞訓練をしたとしてもかなり難しいこと。そんなことはありません。短い（普通の）瞬きを短点、意識的な長い（0.5秒～1秒）瞬きを長点とするなら、十分に可能です。それでしたら、不自然な瞬きをしていることから、モールス信号を知っている人ならば、すぐに「あれはモールスだ」と、気づくことでしょう。今回はそうではなかった。ということで、悪質なデマ、ということでしょうね。【楽天ブックスならいつでも送料無料】初級アマチュア無線予想問題集（2015年版） [ 初級ハム国...そうそう、これ、これ。アマチュア無線技士は第四級からあります。四級はこれを丸暗記すれば必ず合格します。幼稚園児でも合格しています。日本で一番易しい国家試験なのです。★本日2つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ【送料無料】リチャード・コシミズの未来の歴史教科書 [ リチャード・コシミズ ]Twitterブログパーツ

2015.02.06

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ダイエットで食べてはいけないものを食べないことが我慢できない理由【今日の格言(1585)】

それは、食べてはいけないものは健康に良くない、健康を害する食べ物だ、ということが分かっていないからだ。肉、牛乳・乳製品は害となる最たるものなのだ。それが実感できたら、食べなくても我慢できる、というよりも、食べないことで快感を覚えるよ。【楽天ブックスならいつでも送料無料】なぜ「牛乳」は体に悪いのか [ フランク・A．オスキー ]人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.06

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「世界は終わりかけている」黒人ラッパーの魂の叫び

ミュージシャンは感性に長けているから世の中の裏のことにも敏感に感じるのでしょう。それがために、ジョン・レノンは暗殺されました。マイケル・ジャクソンも不審死を偽装して殺されました。日本でもミュージシャンではありませんが、不審死を遂げている人はたくさんいます。大気汚染。動物の絶滅。なくならない人種問題。人生の意味や目的よりも、名声。アメリカの黒人ラッパー「Prince Ea」氏が歌う歌詞には、あらゆる問題に対し、私たち人々に、本来どうあるべきかという問いをくれる。本当の正解などは、どこを探しても見つからない。しかし、もしそれがあるとするなら、それはあなたが考え抜いた先にあるのかもしれない。こんな世の中は終わったほうがいいと思う理由https://www.youtube.com/watch?v=IVgaUvjH1LI#t=86【楽天ブックスならいつでも送料無料】闇の陰謀対談　ベンジャミン・フルフォード×リチャード...★本日4つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ【送料無料】リチャード・コシミズの未来の歴史教科書 [ リチャード・コシミズ ]Twitterブログパーツ

2015.02.05

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fbグループに【断糖肉食】というのがあるんですね。公開されているので投稿記事を読んでみました

いやあ、驚きました。不健康街道まっしぐらの人たちのグループですね。さらに、アニマルライツ（種差別・動物の解放）にも反している。まあ、彼らはそんなこと全く頓着していないのでしょうがね。きっと彼らは、体に異変が起きても、それが肉食のせいだとは思わないでしょうね？僕は肉食をやめて健康になりました。その後さらに牛乳・乳製品もやめました。減量目的ではなかったのですが、BMIは24から19になりました。五年から十年後には【断糖肉食】の結果が現れていることでしょう。【中古】早く肉をやめないか？狂牛病と台所革命／船瀬俊介(著者) 【中古】afb【断糖肉食】https://www.facebook.com/groups/dantonikushoku/★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.05

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クリスマスは怖い罠？　低体温にさせる？　クリスマスはその代表!?

クリスマスの時期は過ぎ去ってしまいましたが、お送りします。以下の記事を読んでくださいね？チキンやターキーがご馳走？そもそも西洋の行事は動物を食べる残酷なものが多い。鶏肉の脂は飽和脂肪酸、鶏は４０℃もある高温動物なので、最近の３６℃も無いような人間の体内（血液）に入ると著しく血液を汚す。そして更に血液を汚すのは白砂糖まみれのケーキ！これをダブルで一氣に食べさせる日。それがクリスマス。血液を汚したら低体温になる。「メインディッシュはチキンでね」なんてことを言っている家庭は洗脳一家そのもの。高温動物の脂と白砂糖や人工甘味料や着色料のケーキをふんだんに摂る。翌日の日本列島は、ダルさに苛まれた低体温人間と、そして便秘、または真っ黒なウンコ（極めて不健康な色）をする腸内が汚れた日本人だらけとなる。そしてガン患者が今も急増している。和食の発酵食品を重んじていれば、これほど多くの日本人がガンにはならなかった。低体温は意図的に仕掛けられている実態に氣付きましょう。日本人が氣が高く、優しく、優秀で、平和で、礼儀正しかったのは、食べ物にあったのです。日本の行事を見れば一目瞭然。とっても優しいものを体内に入れていた！日本は西洋みたいに、鶏じゃー豚じゃー牛じゃーなどと言って、哺乳類などの仲間を殺して食べる民族では無かった！それがクリスマスなどの洗脳行事をドンドン盛り上げる仕掛けに乗って、メンタリティの低い日本人が増産されている。ハロウィンって、いつからあんなに盛り上がったの!?もっと日本の行事を大切にしよう。日本の行事食は本当に素晴らしいものが多い。　●１月正月 1日～7日おせち料理　雑煮　お屠蘇。人日 7日七草粥。鏡開き 11日おしるこ。小正月 15日小豆粥。二十日正月 20日小豆粥。●２月節分 3日福豆　　恵方巻き（鰯）。初午 4日いなり寿司。●３月桃の節句 3日ちらし寿司　　蛤のお吸い物白酒　菱餅　ひなあられ。彼岸 21日ぼた餅。●４月花祭り 8日甘茶。花見花見団子。●５月端午の節句 5日柏餅　ちまき。●６月夏至 21日タコ（関西地方）。●７月七夕 7日そうめん。お盆 15日精進料理　　白玉団子、そうめん　型菓子。土用の丑の日 29日うなぎ　　土用餅　土用しじみ、土用卵　「う」のつく食べ物。●８月お盆（月遅れ） 15日精進料理　　白玉団子、そうめん　型菓子。●９月十五夜 8日月見団子栗ごはん　　豆、里芋。重陽の節句 9日菊酒　　栗ごはん。彼岸 23日おはぎ。●１０月十三夜 6日月見団子　栗ごはん　　豆。●１１月七五三 15日千歳飴。●１２月冬至 22日かぼちゃ　小豆粥。大晦日 31日年越しそば。こうして見ると、つくづく日本って本当に優しい国だったんですね。こんな身近な話からも、洗脳社会にされた事実が見え隠れします。こんな、身近で大切なことを知る、取り戻すことが必要だと感じます。NAGAIpro代表　永伊智一NAGAIprohttp://nagaipro.com/【出典】血液を汚したら低体温になるhttps://www.facebook.com/churachura2/posts/744022315667069?pnref=story【DVD】怖い製品　vol.1　永伊智一　監修百聞は一見に如かず！「無知は罪」？クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.05

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＞まごはやさしいの「ご」はなぜ胡麻なのですか?ゴボウではダメなのですか･･･?

タイトルの質問をEnglish.uさんからいただきました。返事が遅くなって済みません。はい。ゴボウではダメなのです。コメントの内容は以下です。ゴボウ茶がいいと一時期流行りましたね･･･胡麻は･･･「ビタミンEだから粘膜保護＆セサミン?？？ゴボウは食物繊維?油はいろいろありますねオリーブ　ブドウ　ピーナッツ　アーモンド　サラダ胡麻　違いはありますか?（口当たり等）＞ゴボウ茶がいいと一時期流行りましたね･･･流行ったかどうかは僕は気づきませんでした。仕掛け人はこの方ですね？【楽天ブックスならいつでも送料無料】ゴボウ茶を飲むと20歳若返る！ [ 南雲吉則 ]＞違いはありますか?（口当たり等）油はそのままは飲んだり舐めたりはしないので、分かりません。効果に関しては、説明できるほど精通していません。ちなみに油をつけて食べる食品には、バージンオリーブオイルを使っています。生キクラゲを入手したので、四日前から、バージンオリーブオイル＋醤油で食べてます。最初に戻ります。「ご」には「胡麻」を入れないと、「胡麻」がどこにも入れなくなっちゃうのです。「胡麻」は種実類の代表なのです。つまり、他にナッツ類、種類、それから、果実（果物）類も含まれているのです。でも、ゴボウは居場所が他にありますよね？【楽天ブックスならいつでも送料無料】奥薗流・まごわやさしい健康料理 [ 奥薗寿子 ]国内産十六栄養米(まごわやさしい)★税抜1900円以上で送料無料★国内産十六栄養米(まごわやさ...クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.05

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私はシリアンガールです。新世界秩序（ＮＷＯ）がなぜシリアが嫌いで、今攻撃されているのかを話します。

そうですね。ほとんどの日本人にはその理由が分からない。しらべようともしない。では聞いてみましょう。新世界秩序（NWO）がシリアを嫌う８つの理由http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Qhe-8TzDkok■文字起こし－新世界秩序（NWO）がシリアを嫌う８つの理由私はシリアンガールです。新世界秩序がなぜシリアが嫌いで、今攻撃されているのかを話します。新世界秩序は全ての国をひとつの権威で収める計画のこと。背後にいるのは誰なのかについて、いろいろな説がありますが慎重に観察出来る人なら「新世界秩序＝NWOが最終目的」であると気づくと思います。1.Suria's Central Bank is state owned理由１：シリアの中央銀行は国有である。いつも抵抗してきたシリアはNWOの第一線なのです。シリアが抵抗する方法の一つはロスチャイルド中央銀行がないこと。ロスチャイルドに買われた中央銀行のことです。（ロスチャイルド家は）世界で一番のお金持ちで権力ある一族のひとつ。そういった銀行は、国際決済銀行の支配下にあり、国内の通貨の価値や国の負債の量を決定するのです。NATOがリビアを征服して最初にしたことは、リビア中央銀行をロスチャイルド系に替えることでした。2.Syria has no debt to the IMF理由２：シリアはIMF（国際通貨基金）に借金がないシリアがNWOに抵抗する別の手段として世界通貨基金（IMF）から借金がないこと。この危機が始まる前のシリアはまったく借金ゼロの国だったのです。万一、借金をする場合には、IMFではなくロシアなど信頼出来る同盟国からだけなのです。エジプト新大統領モルシーが権力の座について最初にやったことはIMFから40億ドル借りることでした。モルシは自称ムスリムで、借金と利子はイスラムに逆うのにも関わらず・・・。シリアは世界の列強国には全く借金は無く、中央銀行も外国に支配されておらず自由だったのですから、シリアは思い通りの外交方針を選べるはずです。だからシリアはリビア、パレスチナ、イラクでの帝国主義に反対でき、また遺伝子組換え食品を禁止することも出来るのです。3.Syria has no GMO理由３：シリアには遺伝子組換え食品（GMO）がないシリアには遺伝子組換え食品はなかったし、最近、これを正式に法律化していました。モンサントのような会社は戦争で儲ける“戦争の犬”です！アメリカがイラク戦争で最初にやったことの一つは、イラク憲法を変え農家の手による種の保存を違法にすることで、モンサント遺伝子組換え作物のたねを無理やり買わせることでした。（モンサントの）遺伝子組み換えの種は高価で、天然の種より良いという「ふれこみ」ですが、遺伝子組換え作物の種のせいで不作になってしまったインドの農家たちは、モンサントとの契約のせいで農家が独自に種を保持することが出来ないため、次の年の種を購入するお金が無く、最後には農家は困窮し、その多くが自殺に追い込まれているのです。そうした食料供給の操作もまたNWOが国々をけん制して単一世界国家の支配下に置くために強要するための手口の一つなのです。シリアは、そうしたシリアの支配をもくろむ連中に抵抗しているのです。4.Syrian's are aware of the global conspiracy理由4：シリアの人々は地球規模の陰謀に気付いている秘密社会関係の議論をシリアの国営メディアは恐れていません。シリアじゃ秘密社会の話は過激どころか、みんな普通に話しています。「アメリカ大統領候補だったブッシュとケリーの両者が、小さな秘密結社のスカル＆ボーンズの一員だったのは大した事ではない」などと言う人はわざとその事を見ないようにしているんです。5.Syria has gas and plans to build pipelines理由５：シリアには天然ガスとパイプラインを作る計画がある石油とエネルギー流通も世界的な覇権勢力が国家をひざまづかせる手段です。そしてこれもシリアが狙われる理由なのです。シリアは最近、自国の海沿いにガス田を発見し、それにイラク～イラン～シリア～欧州へのパイプラインを作っていました。それはイスラエルを通っているBTCパイプラインと競合しているのです。このBTCパイプラインが強制的に経由するイスラエルこそ欧州：アジア・アフリカ石油流通をNWOが支配するための拠点となっているのです。好きな時に元栓を閉められれば、どんな国だってその傘下に収まってしまうでしょう。シリア産の石油・天然ガスは世界の開放手段になり得たけのですが、それが地球支配計画の邪魔だったのです。6.Syria opposes Zionism and "Israel"理由６：シリアはシオニズムと“イスラエル”に反対しているもう充分話しをしていますが、シリアは人種隔離国イスラエルを認めない最後の国々のひとつであり、NWO新世界秩序の大部分を占めるシオニズムの策略に抵抗しています。このせいもあってNWOはシリアを計画の障害とみなしているのです。これについては、また別のビデオが必要ですね。7.Syria the Last secular country in the Middle East理由７：シリアは中東最後の世俗国家NWOがシリア嫌いな別の理由は、中等にある世俗国家であることもあります。アフガニスタン、リビア、イラク、北アフリカの多くは世俗だったのです。でも戦争後、イラクは神政国家色の濃いシーア派政府となり、アラブの春”リビアの空爆の後、原理主義ワハビ派政府となりました。最近、エジプトはムスリム同胞団の国になったこれも神権政治です。イスラエルもこの地区の過激派ユダヤ教国家なので、シリアは本当に中東最後の世俗国家なのです。シリアでは人の宗教を尋ねるのは侮辱なのです。他の人からそう尋ねられるとどうしても身構えてしまいます。普通に答えるならば「私はシリア人です」かな？主な宗教が数百年もの信仰の自由とともに平和に続いてきたのです。“分割統治”は世界権力が国々を支配する手段で、シリアの結束こそそれに抵抗する手段だったのです。8.A strong national identity.理由８：国民としての濃いアイデンティティシリアは国民や文化にとても強いアイデンティティがあります。世界を旅したことがあるなら、同じ文化やお店が至る所に広がっているのがわかりますよね？ドバイの店で、フランスの店と同じ服を見つけられます。これはシリアには当てはまらないし、その独自性も生産も手放していません。コカ・コーラなどの外国企業は、以前シリアで禁止されていたのですが、数年前に現大統領が解禁しました。それは大きな間違いだって私は思っているのですが・・・。シリアには独自のコーラの製造会社があってもっと美味しかったのに、コカ・コーラが解禁されたことにより、潰れてしまったのです。でも、シリア経済を開放する改革は、実際はそれほど進まず、シリアは外国企業の参入に抵抗したのです。私は、このこともシリアがNWOに嫌われる原因なのだと思います。シリアは他のどの場所からも特色を保つ最後の国のひとつなのです。どこの地域も同じようなものにしてしまうのがNWOの目的だと明確に判っていますし、その行く末というのは、国というものが無くなり、世界単一政府になってしまうのです。なんて面白みのない世界だろうと思います。シリアは自由であることから、NWOはシリアを嫌っているのです。まさにオーウェルのようです。「シリア自由化を叫ぶ者たちがシリア奴隷化を目指すってね、、」もしもシリアが陥落したら、NWOの勝利への転換点になると思います。大戦中、ドイツとロシアにとってのスターリングラード攻防戦のように・・・。シリアは抵抗しつづけます！対立する国の巨大な力がふりかかろうとも、ただシリアのためだけでなく、全ての自由人のために！さきほども言いましたが、シリアは反新世界秩序の最前線なのです。最後まで私たちとともに戦いましょう！(引用)「誰しも２つの故郷がある自身の土地とシリアだ」－歴史家アンドレ・パロット※NWO－ニューワールドオーダー　→世界新秩序について■真実を求めて様よりhttp://jukunencouple.blog119.fc2.com/blog-entry-33.html■カレイドスコープ様のカテゴリー記事に様々書かれています。http://kaleido11.blog.fc2.com/blog-category-4.html―――――――　転載おわり【出典】http://ameblo.jp/135215/entry-11605228929.html★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★【楽天ブックスならいつでも送料無料】世界の闇を語る父と子の会話集（真実を知るためのキーワ...クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.04

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氷こんにゃくダイエット【今日の格言(1584)】

低糖質食ダイエットはそのうち崩壊するでしょう。これから流行し、しかも理にかなっており、健康を維持できるダイエットです。【楽天ブックスならいつでも送料無料】氷こんにゃくダイエットレシピ [ 神野佳奈子 ]人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.04

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【ドキュメント[武器輸出]　防衛装備移転の現場から報告】">【ドキュメント[武器輸出]　防衛装備移転の現場から報告】

NHKの番組です。関心のある方はぜひ見てください。ドキュメント[武器輸出]　防衛装備移転の現場から報告http://video.fc2.com/content/20141009rBuxZUmg/&otag=1&tk=★本日２つめの記事でした。前のも読んでくださいね★【楽天ブックスならいつでも送料無料】リチャード・コシミズの未来の歴史教科書 [ リチャード・...【楽天ブックスならいつでも送料無料】〈闇の陰謀対談〉ベンジャミン・フルフォード×リチャー...【楽天ブックスならいつでも送料無料】世界の闇を語る父と子の会話集（真実を知るためのキーワ...クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.03

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ダイエットでは、よく「朝食を抜いてはダメ」などと述べている人がいるけど、現代栄養学に洗脳された人の言葉です

朝食抜きの１日２食は当たり前なんですよ。これが標準とならなければいけない。さらに、その上を行く人がいる。以下の動画をごらんください。1日1食を実践している芸能人・有名人には大物が多い！売れっ子はやっぱり健康志向か？ | 稲川淳二の怪談動画http://youkaiwatch.red/watch/QQrxkhTM8ug/【楽天ブックスならいつでも送料無料】やってみました！1日1食 [ 船瀬俊介 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】一日一食 [ 石原結實 ]はじめから１日１食はむずかしいだろうから、１日２食から始めましょう。【楽天ブックスならいつでも送料無料】1日3食をやめなさい！ [ 内海聡 ]クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへTwitterブログパーツ

2015.02.03

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後藤健二さんは本当に殺害されたのか？　【後藤さん殺害映像　官房長官「本人の可能性が高い。後藤さん本人と考えている」】　え？

安易で不用意な発言ですね。「可能性が高い」と言うのなら、その根拠を示してください。湯川さんの殺害後（とされる）画像でも、同様です。「動画」後藤さん斬首シーンhttp://sayuflatmound.com/?p=7824これが茶番であり合成であることを説明する根拠はいくつかあります。素人の僕でも分かる。頚動脈を切断されたら相当な量の血液が吹き出します。屠殺場で牛や豚がそうやって殺される動画を見たことがある人は少なくないことでしょう？床は血の海になります。それにあんな小さなナイフでは人の首の骨は切断できません。その他にもあります。詳しくはこちら↓のコメントをお読みくださいね？「動画」後藤さん斬首シーンhttp://sayuflatmound.com/?p=7824【送料無料】リチャード・コシミズの未来の歴史教科書 [ リチャード・コシミズ ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】世界の闇を語る父と子の会話集（真実を知るためのキーワ...【楽天ブックスならいつでも送料無料】闇の陰謀対談　ベンジャミン・フルフォード×リチャード...Twitterブログパーツ

2015.02.01

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