ハーブのある庭

見渡す限りの芝桜が広がる、群馬県箕郷の「みさと芝桜公園」の様子です！
昨日の藤岡市の「藤まつり」と同じく、去年のGWに家族で遊びに行った時のもの。

天気も良く、本当に感動的な風景がひろがっていました。
今までスライドショーにしていませんでしたが、ようやく公開です♪

きっと、今ごろ見頃を迎えているのでしょうね～
あぁ～実家に帰りたい(+_+)


スライドショー、みさと芝桜公園

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ところで‥今日の仕事はとても楽というか、普通でした♪
最近の仕事はいつでも「目まぐるしい」ほど忙しかったので、こんな日は久々。
歌レクも、製作レクもみんなでできた、フォローがあったのでしやすかったし。

仕事も早く‥と言っても40分残業だけど、早めに終われたので、久々に接骨院に行ってきました！


そこで愕然！！



体中、ボロボロということが判明(-_-)zzz



以前と同じ筋をマッサージしてもらっているのに、痛さがまるで違う！
どこを押されても激痛というか、痛くて仕方なかったのです‥


痛み＝疲労の蓄積


しびれまで出ているし、これはやばい。
仕事休んだほうがいいかも‥


そう言われてしまいました(^_^;)
生活を変えないととも言われたし‥



4月から職員が減り、1日あたりの仕事密度が大幅に上がってから、とにかく体に疲労がたまっています。
休みの日というか、時間ができたら毎回花見ツアーしてたし‥
学校も始まり、とにかく体を酷使してた。


でも‥それよりも日常生活での疲労の蓄積が大きいようです。


嫌味でもなんでもなく、背が高いのが仇になっているようで‥

日本の家・設備は俺の体には小さすぎるのです(+_+)
介護職とは言え、洗濯・食器洗いなどの雑務もあって、何をやっても高さが低すぎる！

職場の流しなんて低すぎて、俺の場合は椅子に座りながら洗うのがちょうど良いのです。
しかし、それだとあたりを濡らしてしまいやすいし、効率が悪いから難しいし‥


入浴介助も、お年よりは背が低すぎるんです‥
背中を洗うのも、かなりかがまないといけない。

勉強机が低いから、首を痛めやすいし‥


その他、喫茶・机の上の片付け・園芸・掃除‥
何をしていても、首や腰をかがめてばかり。


体が大きいと、電車などの座席も狭い。
特に電車は4月立ちっぱなしになったので、そこでも負担がかかっていたのでしょう。


とにかく、体を痛めていたものに心当たりがありすぎ。


でも、背なんて削れないし‥

休みを作るのはいいけど、日常生活疲労はどうにもならん。
これからはちゃんと整体に通うようにするしかないかな～

昔は背が高いというだけで人気が出た時期もありましたが、今では何のメリットもなくなってきている気が‥
180センチオーバー専用の住宅や施設ってないのかなぁ‥

今はとにかく、高い流しに憧れています‥